1 неделя беременности: первые признаки, ощущения, что происходит с плодом

Зарождение новой жизни — это всегда большая загадка природы. На ранних сроках после зачатия определить беременность довольно сложно. Эта статья поможет разобраться в том, как же это можно сделать.

1 неделя беременности: первые признаки, ощущения, что происходит с плодом

Непосредственным моментом зарождения человеческой жизни считается зачатие (оплодотворение) – момент, когда сперматозоид проникает в яйцеклетку. В это время и появляется совсем новая биологическая единица — будущий малыш.

Оплодотворенную яйцеклетку специалисты называют зиготой. В первые часы с момента оплодотворения зигота состоит всего из нескольких клеточек.

В дальнейшем она начинает сильно дробиться, а количество клеток стремительно увеличивается.

С момента оплодотворения наступает особое клиническое состояние, которое называется беременностью. Через несколько месяцев беременности малыш с микроскопического размера вырастет до нескольких десятков сантиметров. Этот процесс является поистине уникальным.

Для определения срока беременности врачи пользуются различными методиками. 1 неделя с момента зачатия определяется непосредственно от даты оплодотворения. Обычно ее может точно определить женщина, которая целенаправленно и очень тщательно готовится к материнству.

1 неделя беременности: первые признаки, ощущения, что происходит с плодом 1 неделя беременности: первые признаки, ощущения, что происходит с плодом

Методом подсчета акушерских недель пользуются акушеры-гинекологи. Для этого они определяют срок беременности, используя дату последней менструации. Именно от нее и отсчитывается первая и все последующие акушерские недели. В этом случае общая длительность вынашивания малыша составляет 40 недель.

В самые первые часы с момента оплодотворения женщина ничего особенного не ощущает. Никаких непривычных ощущений она пока не испытывает.

Зигота, которая образовалась, имеет микроскопические размеры. Сразу после слияния половых клеток уровень гормонов в крови у женщины остается в пределах обычных значений. Гормональный фон будет изменяться несколько позже, когда размеры оплодотворенной яйцеклетки будут увеличиваться. Рост уровня гормонов обычно начинается уже после того, как произойдет имплантация яйцеклетки в стенку матки.

Обычно процесс имплантации (прикрепления) происходит на 6-7 день после оплодотворения. Именно в это время женщина может почувствовать у себя определенные изменения. Напоминают они преимущественно ощущения, сходные тем, которые испытывают некоторые женщины при предменструальном синдроме (ПМС).

1 неделя беременности: первые признаки, ощущения, что происходит с плодом 1 неделя беременности: первые признаки, ощущения, что происходит с плодом

Первые заметные симптомы обычно приходятся как раз на момент имплантации маленького эмбриона, то есть к окончанию первой недели с момента зачатия.

Нужно отметить, что выраженность этих клинических проявлений незначительна. Достаточно много женщин отмечают, что в это время каких-либо специфических или необычных симптомов у себя в этот период не замечали.

Таковые появляются в связи с тем, что происходит процесс имплантации. Во время «вживления» эмбриона в эндометрий (внутренний слой маточной стенки) происходит ее небольшое повреждение. Это задумано природой для того, чтобы будущий малыш довольно плотно прикрепился к стенке матки.

Как правило, через 6-8 дней после зачатия у женщины появляются выделения из влагалища. Они обычно имеют коричневую или красноватую окраску. По объему такие выделения могут быть разными, но обычно их количество умеренно или незначительно.

Так как выделения могут сопровождаться возникновением других симптомов, это способствует тому, чтобы женщина подумала, что у нее просто пошли месячные.

Большинство женщин списывают такие симптомы на сбившийся менструальный цикл или гормональные изменения.

1 неделя беременности: первые признаки, ощущения, что происходит с плодом

Однако эти выделения имеют обычно ряд особенностей. Они длятся недолго — всего один, максимум два дня. У некоторых женщин такие коричневые выделения могут быть однократными. В этом случае, как правило, будущая мама замечает их на своем нижнем белье.

Акушеры-гинекологи, которые работают с беременными женщинами, отмечают, что, по статистике, такие выделения настораживают женщин довольно редко. В большинстве случаев они просто остаются без внимания или трактуются в пользу наступления внезапной менструации.

Отметим, что появление выделений происходит не всегда, но это совсем не говорит о том, что имплантация не произошла – просто небольшое количество крови, которая выделяется при этом процессе, смешивается с мочой при мочеиспускании, и женщина этого попросту не замечает.

1 неделя беременности: первые признаки, ощущения, что происходит с плодом

В первые часы с момента оплодотворения болевой синдром у женщины не возникает. Болезненность появляется обычно к окончанию первой недели с момента зачатия малыша. Женщина может почувствовать, что у нее тянет низ живота или появился дискомфорт в этой зоне. Эти неспецифические симптомы также часто списываются на ПМС.

Обычно болевой симптом выражен незначительно или достаточно умеренно. Боль при этом хорошо снимается приемом обезболивающих препаратов. В горизонтальном положении болезненность уменьшается. Также к усилению болезненности могут привести поднятие тяжестей или слишком интенсивные занятия в тренажерном зале.

1 неделя беременности: первые признаки, ощущения, что происходит с плодом

Этот симптом также может встречаться на самых ранних сроках беременности, причем выраженность его бывает разной. Некоторые женщины отмечают, что в первые дни беременности они не чувствовали тошноты, другие же говорят о том, что этот неблагоприятный симптом у них был достаточно ярко выражен.

Тошнота — это весьма выраженный дискомфортный симптом. Появляться она может в любое время суток. Многие женщины считают, что классический симптом беременности — это появление тошноты по утрам, но это совсем не так. Появиться этот симптом может когда угодно.

Тошнота также может усилиться после употребления каких-либо продуктов питания, при этом даже любимые и часто употребляемые блюда могут способствовать появлению тошноты. Также у некоторых женщин появляется ощущение субъективной непереносимости табачного дыма. Вдыхание сигаретного дыма также может способствовать возникновению тошноты или ухудшению самочувствия.

1 неделя беременности: первые признаки, ощущения, что происходит с плодом

Сменам настроения обычно подвержены достаточно эмоциональные женщины. Однако с каждым днем беременности, по мере того как изменяется гормональный фон, изменения настроения могут встречаться и у довольно спокойных дам.

Этому способствует постепенное нарастание в крови специфических гормонов. С каждым последующим днем эмбрионального развития малыша уровень гормональных веществ будет увеличиваться. Это необходимо для того, чтобы ребенок мог полноценно расти и развиваться в мамином животе.

Изменения настроения могут быть различными. Наиболее характерный признак — достаточно быстрая смена радости и даже эйфории на подавленное состояние. У некоторых женщин появляется чрезмерная плаксивость.

Агрессивность поведения также может быть проявлением беременности. Всплески гнева при этом могут быть разными по длительности, но обычно все-таки они кратковременны.

После этого настроение опять может меняться и становиться радостным.

К появлению чрезмерной агрессивности у женщин в это время приводит нарастающий в крови прогестерон. Этот гормон является одним из важнейших при беременности. Под его влиянием происходит довольно много различных биологических реакций, направленных на развитие эмбриона, находящегося в матке.

1 неделя беременности: первые признаки, ощущения, что происходит с плодом

Быстрая утомляемость — один из возможных признаков наступившей беременности. Снижение толерантности к привычным нагрузкам может говорить о том, что все силы организма направлены в настоящее время на поддержание жизнеспособности маленького эмбриона, который находится в матке.

Снижение работоспособности развивается не у всех женщин. На развитие этого симптома влияет довольно много сопутствующих причин, а также наличие у женщины каких-либо хронических заболеваний. Именно поэтому заподозрить беременность на таком маленьком сроке только по клиническим симптомам практически невозможно.

После оплодотворения яйцеклетки в женском организме начинает происходить ряд изменений, но развиваются они довольно медленно. Выраженность таких проявлений также бывает разной. К возможным признакам беременности относятся следующие симптомы.

  • Повышение базальной температуры. После оплодотворения она растет, что хорошо прослеживается на графике. Если женщина готовится к беременности и измеряет у себя базальную температуру регулярно на протяжении всего менструального цикла, то она с легкостью заметит такое повышение.
  • Огрубение молочных желез. Грудь выглядит набухшей. Молочные железы могут немного увеличиваться и даже побаливать.
  • Появление слизи из влагалища. Усиление слизистых выделений может свидетельствовать об изменениях работы женских репродуктивных органов вследствие беременности. Выраженность этого симптома разная — от незначительной до достаточно интенсивной.
  • Тянущие ощущения в пояснице. Обычно этот симптом проявляется после занятий спортом или подъема тяжестей, поэтому многие женщины на нем не акцентируют внимания. После отдыха дискомфорт в пояснице, как правило, проходит.

Классическим признаком, который в большинстве случаев заставляет женщин направиться за тестом на беременность в аптеку, является задержка ежемесячной менструации.

В настоящее время фармацевтический рынок предлагает огромное многообразие различных диагностических систем. Они различаются стоимостью, точностью, оформлением и многим другим. Нужно отметить, что современные тесты являются достаточно точными и позволяют определить наличие беременности с довольно высокой вероятностью.

Считается, что сделать тест на беременность с получением результата можно уже на 10-12 день после оплодотворения яйцеклетки, а вот для первой недели точной методики не существует.

Определение беременности в этом случае проводится посредством определения в моче специфического гонадотропина (ХГЧ). При беременности его нормы существенно отличаются – сначала ХГЧ появляется и нарастает в крови, а затем и в моче.

Определение беременности базовыми тест-полосками проводится довольно просто. Для этого необходимо немного мочи, которая собирается обычно утром.

Многие женщины так торопятся узнать о наличии беременности, что применяют тест вечером или в любое время суток. Следует отметить, что на таком раннем сроке получение точного результата проведения теста может быть невозможно.

В утренние часы концентрация ХГЧ в моче бывает максимальной, что и необходимо для проведения подобного теста.

Определение беременности при помощи тест-полосок, купленных в аптеке, является лишь ориентировочным тестом. Результат, полученный в домашних условиях, при применении такого диагностического метода является не всегда достоверным и точным.

Читайте также:  8 тем, которые любят обсуждать беременные

Достоверно определить признаки беременности может только гинеколог. Для этого он проводит полноценный клинический осмотр на гинекологическом кресле. При этом он оценивает тонус и состояние шейки матки, а также размеры ее полости.

Подтвердить наличие беременности на ранних сроках можно при помощи проведения анализа на определение ХГЧ в крови. Для проведения анализа понадобится немного венозной крови.

Точность лабораторного теста довольно высока, а превышение концентрации ХГЧ над нормой может свидетельствовать о наличии беременности. Стоит отметить, что уровень этого гормона в крови может быть повышен и у небеременных женщин при определенных заболеваниях.

Для того чтобы подтвердить беременность, следует перепроверить результат по прошествии некоторого времени.

Также для того, чтобы узнать о наличии эмбриона в матке, используются ультразвуковые обследования. Более информативным и точным в этом случае является трансвагинальное УЗИ.

Важно помнить, что и при проведении УЗИ могут быть допущены ошибки или технические погрешности. В таком случае также потребуется перепроверить результат спустя некоторое время.

Первые недели беременности являются очень важной стадией внутриутробного развития плода. Здоровье будущей матери играет очень важную роль для полноценного роста маленького эмбриона. Простуда или инфекция может оказать на развитие крохи негативное воздействие и привести к развитию ряда опасных патологий.

К лечению заболеваний у беременных нужно подходить очень внимательно. Не все народные средства на этом этапе могут быть безопасны для эмбриона. Особо неблагоприятное воздействие на формирующийся плод могут оказать некоторые антибиотики.

Опасными для будущего малыша могут быть различные вещества, содержащиеся в лекарствах, которые принимает будущая мама.

В частности, в сырье для энтеросорбента Смекта, который до недавнего времени назначали беременным при токсикозе, отравлении и аллергии, обнаружили свинец – токсичное вещество, которое может вызывать нарушения в развитии головного мозга малыша. Об этом сообщил авторитетный источник – ANSM (Франция) в марте 2019 года.

Российское общество акушеров-гинекологов отреагировало на данное заявление отменой рекомендации Смекты беременным, кормящим женщинам и детям до 2х летнего возраста. Энтеросорбентом первого выбора для данных групп людей РОАГ выделило Энтеросгель и аналоги.

Гелевидный сорбент Энтеросгель работает только в просвете ЖКТ, не проникает в кровь. Насыщенная водой формула препарата минимизирует риск развития запоров у беременных. Помимо сорбирующей функции, гелевый сорбент благоприятно воздействует на микрофлору и эпителий ЖКТ в отличие от мелкодисперсных энтеросорбентов.

При появлении молочницы следует обязательно обратиться к гинекологу. Врач проведет необходимый осмотр и при необходимости назначит флуконазол или другое противокандидозное средство.

С первых дней беременности следует прекратить прием любых алкогольных напитков. Крепость алкоголя при этом не играет особой роли. Все напитки, содержащие этиловый спирт, негативно влияют на плод и даже могут вызвать отставание в его развитии.

С момента установления беременности доктор обязательно порекомендует будущей маме принимать поливитаминные комплексы – это необходимо для того, чтобы восполнить возросшую потребность витаминов в организме. В качестве таких препаратов используются разнообразные средства: «Фемибион», «Пренатал», «Элевит Пронаталь» и многие другие.

О том, что происходит с будущей мамой на первой неделе беременности, смотрите в следующем видео.

1 неделя беременности

1 неделя беременности – можно ли здесь действительно говорить о сроке? Или период этот – скорее условный, чем реальный? Почему именно понятие первой недели так противоречиво? Все эти вопросы очень важны при планировании беременности. Интересно будет и тем, кто уже подсчитывает дни в особом календаре и гадает: да или нет?

1 неделя беременности: первые признаки, ощущения, что происходит с плодом

Сроки беременности: путаница или логика?

Часто можно услышать вопрос: а бывает ли вообще такой срок как одна неделя беременности? И как вообще ведётся подсчёт? Современная наука предлагает два подхода. Первый – акушерский, второй – эмбриональный.

  1. Акушерский подход предполагает, что точный срок зачатия установить очень трудно. Особенно, если женщина живёт регулярной половой жизнью. Поэтому начало беременности считается от первого дня последней менструации. Плюс такого подхода – в его простоте, минус – в противоречии понятия “первая неделя”.
  2. При эмбриональном подходе считается, что беременность наступает в середине цикла. Именно в этот период у большинства женщин наступает овуляция, то есть время полной готовности яйцеклетки к оплодотворению. Плюс такого метода подсчёта – в большей точности, минус кроется в индивидуальных особенностях женского организма. Ведь определение овуляции даже в наше продвинутое время дело нелёгкое.

Акушерский подход принимает полный срок беременности в 40 недель, эмбриональный – в 38. Так или иначе, врачи будут подсчитывать все сроки акушерским методом.

Читаем подробно: Сроки беременности: акушерский и эмбриональный — как определить и не запутаться в сроках >>>

Для тех, кто готовится

Если пара планирует беременность, то 1-я неделя в этом случае – понятие более конкретное. Потенциальным родителям особенно важно кое-что проверить.

Будущая мама

Беременность и роды – это истинный труд. Слабой женщине будет очень тяжело с ним справляться. Поэтому нужно ещё до беременности позаботиться о своём здоровье. Вылечить “забытый” зуб, а если есть хронические заболевания – посетить специалистов. Очень хорошо заняться спортом, который поможет при беременности. Пусть это будет плавание или йога.

Будущий отец

Представления о ребёнке и сам ребёнок – сущности порой очень разные. Особенно если речь идёт о первенце. Понимает ли отец будущего малыша, что в скором времени изменится почти всё? Материальное положение семьи, психология отношений, любимая женщина – многое станет другим. Подготовка будущего отца вопрос скорее моральный и психологический, но всё же очень важный.

Общие действия

В идеале оба потенциальных родителя должны бросить курить и отказаться от любых доз алкоголя хотя бы за три месяца до предполагаемого зачатия. Так у будущего малыша повысятся шансы родиться здоровым. Кроме того, желательно проверить качество питания, не совершать дальних поездок с резкой переменой климата и не переутомляться. Особенно это важно для женщины.

Что чувствует женщина?

1 неделя беременности: первые признаки, ощущения, что происходит с плодом

С акушерской точки зрения первая неделя беременности – это период менструации плюс, возможно, пара дней после него. Так что особых ощущений при этом нет – всё как обычно.

Болезненные месячные, к сожалению, такими и будут. Счастливицы, которых “критические дни” не выбивают из колеи, также проведут эту неделю без особенностей.

Вот наиболее частые ощущения женщин в период менструации:

  • слабость и сонливость;
  • тошнота, иногда рвота;
  • повышение или понижение аппетита;
  • кишечные нарушения (метеоризм, диарея, запор);
  • изменение кровяного давления в ту или иную сторону;
  • эмоционально – перепады настроения, депрессия или повышенная агрессивность.

Если говорить об эмбриональном сроке, то первая неделя после зачатия проходит по большей части без всяких физических ощущений.

Женщина, которая планирует беременность, может чувствовать некоторый подъём и в то же время тревогу.

Ведь её главный вопрос – состоялось зачатие или нет? А если зачатие допускается, но не планируется специально, будущая мама может вообще ничего особенного не ощущать.

Изменения в женском организме

1 неделя беременности: первые признаки, ощущения, что происходит с плодом

Матка женщины уже “знает”: оплодотворения пока не произошло. Поэтому в маточной полости отделяется от стенок слой эндометрия и выходит с некоторым количеством крови. Одновременно формируется новый эндометрий, который, возможно, примет оплодотворённую яйцеклетку.

При этом часто бывают сокращения и напряжения мышц матки, и женщина ощущает боль внизу живота. Если планируется беременность, от приёма анальгетиков лучше отказаться и просто перетерпеть. Даже накануне зачатия многие лекарственные препараты уже вредны.

Все эти наблюдения касаются акушерского срока.

1 неделя беременности: первые признаки, ощущения, что происходит с плодом

Если первая неделя идёт в эмбриональном плане, здесь изменения уже более явные. Оплодотворение состоялось, весь организм женщины уже получил множество сигналов и начал перестройку, в первую очередь – гормональную. Отныне деятельность любого внутреннего органа или системы будет учитывать новое состояние “хозяйки”.

Признаки и проявления

1 неделя беременности: первые признаки, ощущения, что происходит с плодомПри акушерском подходе ни о каких признаках беременности в первую неделю речи не идёт. Ведь беременность фактически ещё не наступила. Если срок беременности 1 неделя рассматривается в эмбриональном плане, то этот период также может ничем не отличиться, а может и немного “показать себя”.

Главный признак – это имплантационное кровотечение. Оно знаменует собой закрепление оплодотворённой яйцеклетки в маточной полости. Чаще всего это чуть заметные розовые выделения мажущего характера. Женщина может вообще не обратить на них внимания, так что это проявление нового состояния пройдёт незамеченным.

Плод на 1 неделе беременности

И в акушерском, и в эмбриональном плане плода как такового ещё нет. В первом случае зачатие ещё не случилось, во втором – только-только начинается активное деление клеток зародыша будущего малыша. При этом ребёнок уже обладает половиной наследственных признаков матери и половиной – отца. А вот как и в чём это проявится, родители узнают ещё не скоро.

Тест на беременность: положительный результат или его отсутствие?

1 неделя беременности: первые признаки, ощущения, что происходит с плодомДаже самые продвинутые тесты из аптеки могут показать беременность не ранее чем за несколько дней до менструации. Поэтому вне зависимости от методики определения срока такая проба на первой неделе малоэффективна или бесполезна вообще. Лучше немного подождать.

Если уж совсем не терпится, можно сдать кровь на ХГЧ (хорионический гонадотропин человека). Содержание этого вещества в крови женщины возрастает, когда наступает беременность. Но и этот способ определения беременности будет эффективен только после первой эмбриональной недели.

Читайте также:  Маме в копилку: 260 КНИГ, КОТОРЫЕ НУЖНО ПРОЧЕСТЬ ДЕТЯМ!

А что покажет УЗИ?

1 неделя беременности: первые признаки, ощущения, что происходит с плодомСканирование маточной полости и яичников делают в том случае, если женщина давно и тщательно планирует беременность. Процедура поможет уточнить сроки овуляции. УЗИ покажет степень зрелости фолликула, общую готовность маточной полости. Большей информативности от исследования на столь маленьком сроке ждать не приходится.

Характер влагалищных выделений

Перед овуляцией большинство женщин наблюдают у себя прозрачные и довольно жидкие выделения. Они становятся более густыми и вязкими, похожими на яичный белок, когда созревает яйцеклетка. Затем выделения ещё более густеют. Так женский организм защищает яйцеклетку от внешних инфекций и неблагоприятной среды.

Пора садиться на диету?

Если женщина серьёзно подходит к планированию беременности, о диете стоит побеспокоиться заранее. При этом важно не совершить одну распространённую ошибку. Почему-то некоторые потенциальные мамы считают, что просто обязаны поглощать повышенное количество калорий. Но вот есть за двоих как раз не нужно. Лишний вес будущей маме не помощник.

Даже на самом раннем сроке рацион женщины должен включать:

  • только нежирное мясо;
  • рыбу, напротив, жирную;
  • свежие овощи (в идеале – треть всего рациона);
  • кисломолочные продукты;
  • свежие фрукты.

При этом желательно исключить или хотя бы ограничить в питании количество сахара и животных жиров.

Способ приготовления пищи также имеет значение. Всё жареное, копчёное и острое придётся ограничить. Лучше не пить крепкие кофе и/или чай.

1 неделя беременности: первые признаки, ощущения, что происходит с плодомЧасто возникают споры об алкоголе. Одни говорят, что бокал шампанского или хорошего вина совершенно не повредит. Другие утверждают, что “от пива ничего не будет”. И всё-таки подобные мнения не являются профессиональными и говорят лишь о непонимании вреда алкоголя. Не случайно при планировании беременности от него рекомендуют отказаться хотя бы за несколько месяцев до предполагаемого зачатия.

Алкоголь – несомненный враг будущего малыша на любом сроке, и отказываться от него надо обязательно.

Что ещё должно быть включено в рацион? Это витамины. Есть специальные комплексы для беременных или тех, кто планирует зачатие. Если женщина наблюдается у врача, он может назначить фолиевую кислоту (это может быть сделано и за 2-3 месяца до возможного зачатия).

Этот препарат снижает наследственные проблемы, уменьшает негативное воздействие различных внешних факторов, а также улучшает состояние плода. Также будущей матери могут быть назначены антиоксиданты – для дополнительной поддержки и улучшения состояния всего организма.

Все лекарственные и витаминные препараты должен назначать врач-специалист. Советы подруг, интернет-форумов или даже сотрудника аптеки могут оказаться неверны.

На что ещё обратить внимание?

Есть много всего, что уже на первой неделе (неважно, по какой методике) будущая мама может сделать для своего малыша и для себя. Основные рекомендации просты:

  • положительные эмоции;
  • настрой на материнство (особенно если беременность первая);
  • прогулки на свежем воздухе;
  • здоровый и полноценный сон.

И немного о грустном. Если дома есть кошка или собака, придётся принять некоторые меры. Эти животные могут быть носителями токсоплазмоза, который очень опасен для будущего малыша.

Можно отвезти животных к ветеринару и сделать пробы, а то и самой женщине сдать анализы.

А ещё важно тщательно соблюдать гигиенические нормы: не пробовать “на соль” сырое мясо (оно тоже может быть заражено), не кормить им питомцев, проводить уборку кошачьего туалета в перчатках и тщательно мыть руки.

Если планируется или подозревается беременность, ни в коем случае нельзя делать рентгенологические обследования. Облучение крайне опасно для будущего малыша вне зависимости от срока.

Также следует избегать людских скоплений, особенно в сезон эпидемий простудных и/или вирусных инфекций.

         2 неделя →

Первая неделя беременности во многом определяет, каким в целом будет ожидание малыша. Именно поэтому вопросам зачатия важно уделять особенное внимание. И тогда многие проблемы просто не возникнут, а ожидание ребёнка станет светлым и радостным временем.

Видео гид: 1 неделя беременности описание, ощущения, выделения, развитие плода, фото и УЗИ на 1 неделе

1 неделя беременности после зачатия: живот и матка, первые ощущения, что происходит с плодом, питание и советы

Женщина в ожидании беременности прислушивается к своим ощущениям, пытаясь заметить любые возможные признаки состоявшегося зачатия. На самом деле на первой неделе беременности после зачатия явные симптомы проявляются слабо, но они все же есть. В женском организме начинают происходить определенные изменения, которые указывают на развитие новой жизни.

Если оплодотворение произошло, как определить?

К 1 неделе малыш внедряется в эпителиальные ткани матки. Начинает вырабатываться хорионический гонадотропин.

Это однозначный признак наступления беременности. Обнаружить это можно двумя способами:

  • Сдать клинический анализ крови на ХГЧ.
  • Сделать тест на беременность самостоятельно, используя утреннюю мочу, в которой наибольшая концентрация ХГЧ после зачатия.

ОСОБЕННОСТЬ! Не у всех женщин уровень хорионического гонадотропина на 1 неделе превышает норму, сигнализируя тем самым о беременности. Если результат отрицательный, это не означает, что зачатия не произошло.

Тогда можно прислушаться к изменениям в организме, внутренним ощущениям. При развитой чувствительности легко понять, какие сигналы посылает тело, если в нем зарождается новая жизнь.

Что происходит на 1 неделе беременности?

После зачатия оплодотворенная яйцеклетка продвигается по фаллопиевым трубам к матке, которая готовится ее принять. Беременность на первой неделе – условное время, в течение которого организм женщины претерпевает важные перемены, готовится к развитию плода.

Яйцеклетка находится в стадии дробления, пока движется по маточным трубам, постепенно увеличиваясь в размерах. Передвигаться им помогают специальные реснички и сокращения стенок фаллопиевых труб.

Не оплодотворенные яйцеклетки гибнут спустя 12-24 часа, а оплодотворенная яйцеклетка при попадании в матку имплантируется в нее. В организме начинаются изменения, перестраивается гормональный фон.

Состояние матки

Перемены в начале беременности в основном начинаются в матке. На раннем этапе зарождения жизни начинаются структурные изменения в женском лоне. Происходят химические процессы, влияющие на весь организм будущей мамы.

Матка имеет следующие особенности:

  • Практически не меняет своего расположения.
  • Становится мягкой, а шейка уплотняется.
  • В районе шейки матки формируется слизистая пробка, препятствующая проникновению болезнетворных организмов внутрь детородного органа. Так плод, находясь в матке, защищается от инфицирования.

Могут возникать слегка тянущие боли в животе, как результат расслабления тазовых связок. Так организм женщины подготавливается к предстоящим родам.

Грудь

  • Молочные железы будущей мамы становятся чувствительными, повышается упругость груди.
  • С 1 недели грудь растет, увеличивается в размерах.
  • Но не у всех будущих мам она плотнее сразу после зачатия.

ОСОБЕННОСТЬ! Если у одних женщин набухание груди наступает сразу, то у некоторых этого не происходит даже в течение месяца. Каждый организм индивидуален.

Первые признаки беременности лучше рассматривать не по отдельности, а в комплексе.

Уплотняющаяся и растущая грудь будущей мамы требует бережного отношения. Нужно правильно подобрать нижнее белье, чтобы оно не стесняло дыхания, было удобным и из натуральных материалов.

Живот

На раннем этапе живот у женщины не растет. Едва заметное округление появляется только у мам с опытом, и то не сразу. В момент имплантации яйцеклетки или в процессе сокращения фаллопиевых труб, при движении зародыша к матке, могут беспокоить легкие тянущие боли в животе.

Если болевые ощущения быстро проходят и не доставляют заметного дискомфорта – беспокоиться не стоит. Подобное явление – это норма на первой неделе беременности. Когда тянущие боли усиливаются, начинаются обильные кровянистые выделения, это уже повод для обращения к врачу.

Что происходит с плодом?

Еще не существует такого понятия как плод. Будущий малыш – это всего лишь оплодотворенная яйцеклетка, которая перемещается по фаллопиевым трубам к матке, чтобы имплантироваться в ее стенки.

Но он уже несет в себе половину генетического материала мамы и половину папиных. К концу недели зародыш вживляется в эпителиальные ткани матки.

Яйцеклетка делится, становится все больше. Начинается формирование плаценты, пуповины. В этот момент зародыш еще мал, его даже нельзя разглядеть на УЗИ, но он тесно связан с мамой.

Женщина может обращаться к малышу, разговаривать с ним. Такой тесный контакт положительно сказывается на его дальнейшем развитии.

Изменения в организме матери

Первые перемены указывают на сам факт наступления беременности. Часть из них заметна лишь при гинекологическом осмотре, но большинство изменений может заметить и сама женщина.

К ним относятся следующие:

  • Матка слегка увеличивается, ее поверхность размягчается.
  • Слизистая влагалища немного синеет.
  • Отсутствует менструация и связанные с ней процессы.

ИНТЕРЕСНО! Если овуляция у женщины прошла поздно или совпала с началом следующего менструального цикла, на первой неделе могут идти скудные месячные. При отсутствии сильных болей это считается нормой. Но в последующие месяцы менструации у будущей мамы быть не должно, иначе возникнет угроза выкидыша.

  • Перестраивается гормональный фон.
  • Частое мочеиспускание, запор.

Изменения обусловлены подготовкой организма к вынашиванию и благополучному рождению ребенка. Все системы и органы подстраиваются под процесс развития плода.

Основные признаки зачатия

В первую неделю после зачатия у женщины может быть состояние подобное периоду менструации.

Читайте также:  12 условий крепкого здоровья малыша

У женщины в это время наблюдаются:

  • Задержка менструации – при регулярном цикле.
  • Болевые ощущения непонятного происхождения.
  • Тяжесть в районе матки.
  • Вздутие живота, его словно распирает. Кажется тесной одежда, хотя животик еще не растет.
  • Покалывание в груди, ее набухание.
  • Перепады артериального давления.
  • Эмоциональная нестабильность.
  • Потемнение сосков.
  • Беспокоит метеоризм.
  • Изменение характера влагалищных выделений.

Так организм женщины сигналит о наступлении беременности.

Ощущения

К этому времени оплодотворенная яйцеклетка должна имплантироваться в матку. Это опасный период – велика вероятность выкидыша.

ВНИМАНИЕ! Иммунная система женщины вначале воспринимает зародыш как инородное тело, несущее угрозу организму. Особенно это касается будущих мам с хорошим иммунитетом.

Чтобы организм будущей мамы не избавился от яйцеклетки, прикрепленной к матке, иммунитет слегка ослабляется. В связи с этим у женщины ощущается легкое недомогание, вялость. Может повышаться температура тела, часто клонит в сон.

Утром беспокоит тошнота, обостряется чувствительность к запахам и пище. Возникают причудливые и новые вкусовые пристрастия. Некоторым женщинам хочется грызть мел, если есть существенный недостаток кальция в организме. Пропадает или вырастает аппетит.

Выделения

Среди главных признаков наступления беременности выделяют имплантационное кровотечение. Оно наступает после внедрения яйцеклетки в полость матки.

После благополучного прикрепления зародыша к матке появляются едва заметные выделения розоватого или коричневого цвета. Они имеют мажущий характер. Иногда выделения можно просто не заметить.

По длительности имплантационное кровотечение не может идти больше двух дней. Если дольше – это уже отклонение от нормы и повод для обращения за консультацией к специалисту.

Если выделения у женщины становятся кровянистыми и их объем увеличивается, а попутно наблюдается острая тянущая боль внизу живота, нужно срочно обращаться к врачу. Любое усиленное кровотечение в этот период – риск выкидыша.

Что покажет УЗИ?

На первой неделе после зачатия нет необходимости делать УЗИ, если женщина чувствует себя прекрасно. Это может навредить малышу, поэтому исследование ультразвуком рекомендуется проводить не раньше трех месяцев или по назначению врача в исключительных случаях.

УЗИ может показать наличие отклонений. К ним относятся:

  • Внематочная беременность.
  • Киста или опухоль.
  • Воспалительный процесс.

При нормальном течении беременности исследование может показать отсутствие доминантного фолликула, потому что овуляция уже не предполагается, и зачатие уже произошло.

Но это нельзя рассматривать как явный признак беременности тем, кто ее с нетерпением ожидает, потому что у женщин бывают менструальные циклы без овуляции – 1 или 2 раза в год, и это считается нормой.

Как правильно подготовиться к процессу вынашивания ребенка?

Чтобы малыш у будущей мамы родился здоровым, а процесс его вынашивания протекал благополучно, женщине необходимо заранее позаботиться о своем здоровье. При планировании беременности нужно обратить внимание на многие факторы.

Физическая нагрузка

Занятия спортом – прекрасный способ для будущей мамы, чтобы подготовиться к беременности и вынашиванию малыша. Особенно стоит уделить время своему телу.

Утренний или вечерний медленный бег тренирует выносливость, налаживает работу дыхательной системы. После регулярных пробежек у женщин укрепляются спина, ноги.

Если зачатие уже произошло, бег противопоказан. Тогда будущей маме можно плавать в бассейне, заниматься йогой для беременных, спортивной ходьбой.

Упражнения Кегеля

С помощью специфического комплекса у женщин развиваются влагалищные мышцы. При усвоении упражнений проще переносить роды. У будущей мамы сокращается риск травм и разрывов за счет повышения эластичности мышц влагалища.

Упражнения можно делать самостоятельно и в домашних условиях либо обратиться к специалисту, записавшись на индивидуальные или групповые тренировки.

Положительный настрой

Женщине желательно настраивать себя на лучшее, мыслить в позитивном ключе. Приятные эмоции благотворно сказываются на развитии малыша. Будущей маме можно слушать красивую музыку – классические произведения, звуки природы. Это женщину успокаивает, умиротворяет.

Хорошему настроению будущей мамы способствуют полноценный сон продолжительностью 8-10 часов, регулярные прогулки на улице. При этом женщине нужно выбирать удобную одежду и обувь, чтобы не травмировать себя и малыша.

Медицинские рекомендации и советы по образу жизни

При желании, чтобы родить здорового малыша нужно вести здоровый образ жизни. Желательно начать хотя бы за полгода до предполагаемого зачатия.

За это время нужно выявить возможные скрытые патологии, побороть вредные привычки.

Если беременность уже наступила, тогда нельзя экспериментировать со своим организмом. Любые резкие перемены здоровья не прибавят.

Сначала женщине желательно проконсультироваться с гинекологом, пройти медицинский осмотр, чтобы убедиться в исправной работе репродуктивной и пищеварительной систем.

Будущей маме нужно обратить внимание на гормональный фон. Хорошо, если до момента зачатия будущая мама наведет порядок с зубами.

Женщина должна сдать следующие анализы:

  • Кровь на сахар.
  • Пробу на токсоплазмоз, если в квартире есть домашние животные.
  • Кровь на резус-фактор.

Чтобы малышу было комфортно развиваться в материнской утробе, женщине необходимо соблюдать рекомендации врачей:

  • Кушать маленькими порциями, но часто. Нельзя морить себя голодом или переедать.
  • Хорошо высыпаться. Здоровый сон полезен и маме, и малышу.
  • Принимать витамины.
  • Гулять на свежем воздухе.
  • Выполнять дыхательные упражнения для общего расслабления организма.
  • Избегать стресса.
  • Не контактировать с людьми, зараженными вирусными инфекциями.
  • Вовремя отдыхать.
  • Придерживаться диеты.

Это поможет женскому организму справиться с возложенной на него нагрузкой во время беременности.

Рацион питания

На раннем этапе беременности, в продуктах, из которых состоит меню будущей мамы, должно быть достаточное количество питательных веществ.

На первой неделе срока в рационе женщины должны присутствовать:

  • Нежирные сорта мяса в отварном или тушеном виде.
  • Жирная рыба, насыщенная омега кислотами.

ВАЖНО! Нельзя есть сырую рыбу, чтобы не заразиться паразитами. Особенно это касается суши.

  • Свежие фрукты, плоды, овощи, зелень.
  • Кисломолочная продукция. Желательно ежедневно пить цельное молоко или употреблять йогурт.

Сахар будущей маме можно, но не более 50 г в сутки. Вместо сахара можно мед. Жиры животного происхождения лучше заменить растительным маслом. Способ приготовления тоже важен. Крайне нежелательно увлекаться жареными, острыми, копчеными блюдами. Лучше заменить их едой на пару, тушеной или вареной пищей.

Что под запретом?

Беременность – это не заболевание, а лишь особое состояние организма. У женщины вполне хорошее самочувствие, позволяющее заниматься привычными делами. Но уменьшить физическую нагрузку будущей маме нужно обязательно.

С первой недели беременности женщине запрещено:

  • Работать больше 6 часов и без перерыва.
  • Долго сидеть за компьютером.
  • Работать в ночные смены, ездить в командировки.
  • Поднимать тяжести – вещи свыше 3 кг.
  • Долго сидеть или стоять.
  • Двигать мебель и любые крупногабаритные предметы или поднимать их.
  • Использовать при уборке агрессивные моющие средства с хлором, ярко выраженными ароматическими добавками.
  • Пить крепкий чай, кофе.
  • Употреблять спиртные напитки, курить.
  • Посещать солярий, баню.
  • Принимать горячую ванну.
  • Делать рентген.
  • Слушать громкую музыку и находится вблизи усилителей звука.

Если прислушиваться к этим рекомендациям, развитию плода ничего не навредит.

Прием витаминов

Витамины обязательно должны быть в меню будущей мамы. Во время беременности потребность в кальции, йоде и других микроэлементах возрастает вдвойне.

Если витаминов у женщины не хватает, растущий плод начнет брать необходимые вещества из ее организма. Пострадают кости, зубы, волосы беременной.

ВНИМАНИЕ! Витамины назначаются только врачом. Нельзя самостоятельно прописывать их себе или ориентироваться на советы подруг или женских форумов.

Врач может назначить фолиеву кислоту для снижения наследственных проблем, улучшения состояния зародыша и снижения негативного влияния внешней среды. Также беременной полезен витамин Е, участвующий в формировании плаценты и предотвращающий угрозу выкидыша. Для нормального обмена веществ будущей маме необходим йод. Особенно в нем нуждается организм на раннем сроке беременности.

Женщине можно принимать витамины, назначенные врачом, или найти им альтернативу – употреблять в пищу продукты, содержащие нужные активные вещества. 40 ягод земляники в день содержат суточную норму фолиевой кислоты. Йод есть в морской капусте, морепродуктах, инжире. Витамин С можно получить из свежих апельсинов.

Но во всем стоит соблюдать меру. Если у женщины есть желание налегать на овощи и фрукты вместо готовых витаминов, этот вопрос обсуждается с врачом. Переизбыток активных веществ тоже вреден.

Полезные советы

Чтобы малыш развивался благополучно, женщине необходимо вести здоровый образ жизни, правильно питаться и настраивать себя на позитив.

Для гармоничного развития плода на 1 неделе после зачатия будущей маме рекомендуется:

  • Отказаться от курения, в том числе и от пассивного – стараться не дышать табачным дымом.
  • Прекратить прием медикаментов, прописанных до наступления беременности. Особенно это касается антибиотиков.
  • Избегать стрессов и нервного перенапряжения.
  • Если в доме есть кошка, убирать ее туалет только в перчатках и тщательно мыть руки после этого.
  • Реже появляться в общественных местах в период простудных эпидемий.
  • Избегать толпы и давки в общественном транспорте.

Первая неделя – волнующая и непростая для будущей мамы. Женщина не всегда догадывается об интересном положении, но если все признаки на лицо, сразу стоит задуматься о правильности своего образа жизни и прислушаться к рекомендациям специалистов.

Видео

Посмотрите небольшое видео о первой неделе беременности.

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *