7 фактов о грудном вскармливании, которые должна знать каждая мама

Про грудное вскармливание написано и сказано много. Все знают, что молоко матери – самый уникальный и полезный продукт для ребенка. Блага от кормления грудью для молодой мамы также подтверждены не одним научным исследованием.

А вы знаете про следующие интересные факты о грудном кормлении?

  1. Долгокормящие мамы изначально не собираются кормить ребенка вне младенчества. Большинство думает: «Покормлю до года, если повезет». Некоторые будущие мамы даже испытывают отвращение к кормлению грудью полуторогодовалых «бегунков». Но все меняется, когда у мамы появляется ребенок со своими предпочтениями и установками. И часть ярых противниц пополняет ряды долгокормящих. Результаты всемирных социологических опросов показывают, что в среднем малышей отлучают от груди в возрасте 4 лет.7 фактов о грудном вскармливании, которые должна знать каждая мама
  2. Помощник мам в нелегком труде сцеживания – молокоотсос изобретение не 21-го, и даже не 20-го века. В канадском медицинском музее сохранился экземпляр молокоотсоса 1840—1870 годов, изготовленный из латуни и стекла и оснащенный поршнем.7 фактов о грудном вскармливании, которые должна знать каждая мама7 фактов о грудном вскармливании, которые должна знать каждая мама7 фактов о грудном вскармливании, которые должна знать каждая мама7 фактов о грудном вскармливании, которые должна знать каждая мама

Согласитесь, сходства с современными моделями молокоотсосов есть – принцип работы, разборный механизм и даже подарочная упаковка!

  1. Из грудного молока готовят различные блюда. Из запасов молока мамочки выпекают блинчики – рецепты есть на форумах и в интернете. А в одном кафе Лондона подают мороженое Baby Gaga, содержащее настоящее грудное молоко, мадагаскаркую ваниль и цедру лимона. Главный ингредиент закупается у желающих поделиться излишками продукта по цене 15 долларов за 250 грамм.

7 фактов о грудном вскармливании, которые должна знать каждая мама

  1. Естественное кормление укрепляет кости мамы. Бытует мнение, что длительное вскармливание вымывает кальций из организма. Этот минерал, как и другие, несомненно расходуется, но мудрая природа предусмотрела страховку — у кормящей женщины кальций из пищи усваивается значительно лучше. Главное, включить в рацион нужные продукты.

7 фактов о грудном вскармливании, которые должна знать каждая мама

  1. Продолжительное грудное вскармливание борется с лишним весом мамы и ребенка.

В период лактации женщина «сжигает» дополнительно 400-500 Ккал в день, что эквивалентно порции торта или 20 морковкам. А малыши, которые длительное время находятся на грудном вскармливании, в будущем реже других страдают от избыточного веса и проблем с обменом веществ. Лучшего способа для поддержания формы мамы и заботы о «завтрашнем дне» крохи и не придумаешь!

7 фактов о грудном вскармливании, которые должна знать каждая мама

  1. Грудное вскармливание – это комфортно и эстетично.

Для комфорта кормящей важно: грамотный совет врача, поддержка мужа, позитивный настрой и удобные «помощники» для кормления грудью. Перечисленные факторы способствуют ощущению себя прекрасной в этот период. А это и есть главное составляющее эстетики молодой мамы!

7 фактов о грудном вскармливании, которые должна знать каждая мама

  • С наилучшими пожеланиями, команда 7745.by
  • 7 фактов о грудном вскармливании, которые должна знать каждая мама
  • на правах рекламы

10 фактов о грудном вскармливании

7 фактов о грудном вскармливании, которые должна знать каждая мама

ВОЗ/C. Gaggero

ВОЗ рекомендует: * матерям начинать грудное вскармливание в течение первого часа после родов; * проводить исключительное грудное вскармливание детей в течение первых шести месяцев жизни для обеспечения их оптимального роста, развития и здоровья. Затем для удовлетворения изменяющихся потребностей детей в питании следует вводить надлежащий по составу питательных веществ и безопасный прикорм в дополнение к продолжающемуся грудному вскармливанию;

* продолжать грудное вскармливание до двухлетнего возраста и позже.

7 фактов о грудном вскармливании, которые должна знать каждая мама

ВОЗ/C. Gaggero

Факт 2: Грудное вскармливание обеспечивает защиту детей от детских болезней

Грудное молоко является идеальной пищей для новорожденных и детей грудного возраста. Оно содержит все питательные вещества, необходимые детям для здорового развития.

Оно безопасно и содержит антитела, способствующие защите детей от распространенных детских болезней, таких как диарея и пневмония, которые являются двумя основными причинами смерти детей в мире.

Грудное молоко легкодоступно и приемлемо по стоимости, что способствует обеспечению надлежащего питания для детей грудного возраста. 7 фактов о грудном вскармливании, которые должна знать каждая мама

ВОЗ/H. Anenden

Факт 3: Грудное вскармливание обеспечивает также преимущества для матерей

Исключительное грудное вскармливание связано с естественным (но не гарантированным) методом регулирования рождаемости (98-процентная защита в первые шесть месяцев после родов).

Оно снижает риски развития рака молочной железы и яичников позднее в жизни, диабета типа 2 и послеродовой деперсии. 7 фактов о грудном вскармливании, которые должна знать каждая мама

ВОЗ/C. Gaggero

Факт 4: Грудное вскармливание обеспечивает долговременные преимущества для детей

Помимо непосредственных преимуществ для детей грудное вскармливание вносит вклад в обеспечение хорошего здоровья на протяжении всей жизни.

Подростки и взрослые люди, находившиеся в детстве на грудном вскармливании, с меньшей вероятностью имеют излишний вес или страдают от ожирения. Они с меньшей вероятностью имеют диабет типа 2 и демонстрируют более высокие результаты тестов на интеллектуальное развитие.

7 фактов о грудном вскармливании, которые должна знать каждая мама

ВОЗ/K. Robinson

Факт 5: Детские смеси не содержат антител, обнаруживаемых в грудном молоке

Детские смеси не содержат антител, обнаруживаемых в грудном молоке. Долговременные преимущества грудного вскармливания для матерей и детей нельзя воспроизвести с помощью детских смесей.

В случае ненадлежащего приготовления детской смеси существуют риски, связанные с использованием небезопасной воды и нестерильных принадлежностей или с потенциальным присутствием бактерий в сухой смеси.

Чрезмерное разбавление смеси в целях «растягивания» запасов может приводить к недостаточности питания.

Запасы грудного молока поддерживаются благодаря частому грудному вскармливанию, поэтому в случае, когда использовавшаяся детская смесь становится недоступной, возврат к грудному вскармливанию может оказаться невозможным из-за уменьшенной выработки грудного молока. 7 фактов о грудном вскармливании, которые должна знать каждая мама

ВОЗ/J. Holmes

Факт 6: Передачу ВИЧ при грудном вскармливании можно снизить с помощью лекарственных средств

ВИЧ-инфицированная мать может передать инфекцию своему ребенку во время беременности, родов или грудного вскармливания. Антиретровирусные препараты (АРВ), предоставляемые матери или ребенку, подвергающемуся риску воздействия ВИЧ, снижают риск передачи инфекции.

Грудное вскармливание в сочетании с АРВ обладает потенциалом для значительного улучшения шансов на выживание детей, остающихся ВИЧ-неинфицированными. По рекомендациям ВОЗ, кормящие ВИЧ-инфицированные матери должны получать АРВ и следовать руководящим принципам ВОЗ по кормлению детей грудного возраста. 7 фактов о грудном вскармливании, которые должна знать каждая мама

D. Spitz

В 1981 г. был принят Международный свод правил сбыта заменителей грудного молока. Он призывает * размещать на всех этикетках детских смесей информацию о преимуществах грудного вскармливания и рисках заменителей для здоровья; * не стимулировать продажу заменителей грудного молока; * не предоставлять бесплатные образцы заменителей беременным женщинам, матерям или их семьям;

* не распространять бесплатно заменители и не предоставлять на них субсидии работникам здравоохранения и медицинским учреждениям.

7 фактов о грудном вскармливании, которые должна знать каждая мама

Факт 8: Матерям необходима поддержка

Грудному вскармливанию необходимо учиться. В начале многие женщины сталкиваются с трудностями. Многие общепринятые практические методики, такие как пребывание матери и ребенка в раздельных палатах, использование палат для новорожденных и прикорм детскими смесями в действительности осложняют грудное вскармливание для матерей и детей.

Медицинские учреждения, поддерживающие грудное вскармливание, избегая использовать вышеуказанные методики и благодаря наличию подготовленных консультантов по вопросам грудного вскармливания, доступных для новых матерей, способствуют повышению показателей этой практики.

Для оказания такой поддержки и улучшения медицинской помощи для матерей и новорожденных большинство стран осуществляют Инициативу ВОЗ-ЮНИСЕФ по созданию в больницах благоприятных условий для грудного вскармливания, которая устанавливает стандарты на качественную медицинскую помощь. 7 фактов о грудном вскармливании, которые должна знать каждая мама

ВОЗ/F. G. Revilla

Факт 9: Выйдя на работу, матери должны продолжать грудное вскармливание

Многие матери, возвращающиеся на работу, отказываются от грудного вскармливания частично или полностью в связи с тем, что не имеют достаточно времени или места, где они могли бы кормить детей, сцеживаться и хранить свое молоко.

Для матерей необходимо обеспечить безопасное, чистое и уединенное место на работе или поблизости от нее с тем, чтобы они могли продолжать грудное вскармливание.

Условия, обеспечивающие возможности для матерей, такие как оплачиваемый декретный отпуск, неполный рабочий день, ясли по месту работы, места для сцеживания и хранения грудного молока и перерывы, предоставляемые для грудного вскармливания, могут способствовать грудному вскармливанию. 7 фактов о грудном вскармливании, которые должна знать каждая мама Для удовлетворения возрастающих потребностей детей в возрасте шести месяцев следует вводить твердую пищу в виде пюре в дополнение к продолжающемуся грудному вскармливанию. Еду для детей можно готовить отдельно или из продуктов питания, предназначаемых для других членов семьи. ВОЗ отмечает, что * при введении твердой пищи не следует уменьшать количество грудного молока; * твердую пищу следует давать ложкой или в чашке, но не в бутылочке; * твердая пища должна быть чистой, безопасной и доступной на местах;

* детям раннего возраста необходимо время для того, чтобы научиться употреблять в пищу твердые продукты питания.

7 неожиданных фактов о кормлении грудью | Mamaplus

Кормление грудью – одна из самых мифологизированных областей родительства. Существует множество «народных поверий» о том, как должно выглядеть кормление грудью, что делать для его успеха, к чему оно может привести и как его завершать.

Эти мифы проникают всюду – ими делятся старшие родственницы, подруги, врачи, страницы глянцевых журналов… Между тем в мире существует такой подход, как доказательная медицина: этот подход проверяет как «общепризнанные методы» и «общеизвестные факты», так и новые гипотезы через проведение исследований.

И результатом иногда становятся очень интересные данные! 

7 фактов о грудном вскармливании, которые должна знать каждая мама

Продолжительное кормление грудью имеет долгосрочное влияние на кровяное давление у детей

Хорошо известно, что грудное вскармливание поддерживает здоровье кормящегося грудью малыша. Но при этом также считается, что все бонусы грудного вскармливания исчезают с его окончанием, а то и раньше, ведь «после года в грудном молоке ничего полезного нет».

На самом деле, конечно, польза грудного молока не исчезает стремительно, как только ребенку исполняется год (или два, или три…) и более того – продолжительное кормление грудью имеет очень долгосрочные последствия для ребенка.

Так, японское исследование, которое поделило 377 пар мать-дитя на группы короткого (в среднем 5,1 месяца) и продолжительного (в среднем 11,3 месяца) грудного вскармливания, выяснило, что уже в возрасте 7 лет артериальное давление в группе продолжительного кормления грудью было существенно ниже, чем в группе короткого.

И эти результаты не зависели от массы тела при рождении, что позволило исследователям говорить о защитном эффекте продолжительного грудного вскармливания от повышенного кровяного давления у детей.

Дети, которых кормили грудью, лучше учатся

Большой массив данных перелопатили австралийские исследователи, доказав этот тезис по нескольким направлениям. У группы из 1038 детей исследовалась академическая успеваемость в возрасте 10 лет в связи с продолжительностью грудного вскармливания.

После того, как были внесены поправки на семейный доход, материнские факторы и раннее развитие дома, выяснилось, что грудное вскармливание дольше полугода имеет особенно большое значение для мальчиков: буквально каждый дополнительный месяц грудного вскармливания был связан с лучшим успехом в математике, чтении и правописании. Другое австралийское исследование, в котором были задействованы 2868 детей было сфокусировано конкретно на языковых способностях. Дети на грудном вскармливании дольше 6 месяцев получали заметно более высокие баллы на языковых тестах в 5 лет и еще более значительную разницу демонстрировали в 10 лет. Это и привело ученых к заключению, что продолжительное кормление грудью в младенчестве оказывает положительное влияние на развитие языковых способностей у детей. Что идет вразрез с распространенными у нас мифами «грудное вскармливание тормозит развитие ребенка! И пока вы кормите грудью, он у вас разговаривать нормально не начнет!»

Читайте также:  Чем отличаются первая, вторая и третья беременности?

7 фактов о грудном вскармливании, которые должна знать каждая мама

Грудное вскармливание нормализует массу тела у детей…

Довольно часто мамам детей-грудничков говорят, что их дети набирают вес не так, «как надо», ориентируясь при этом на нормы набора веса у детей-искусственников.

Дети на грудном и на искусственном вскармливании растут по-разному, и стоит помнить, что ситуацией нормы является именно рост малышей на мамином молоке, а не на смеси! Ребенок-грудничок развивается так, как это заложено генетически, а не как решили технологи на производстве смеси. Более того: даже в случае отдельных рисков продолжительное грудное вскармливание способно выровнять ситуацию!

Это показало, например, исследование особенностей роста детей с различной массой тела при рождении на грудном вскармливании. В группе из 407 детей были и те, что родились со слишком малой массой для своего возраста, и те, что имели обычный вес, и те, что появились на свет с большим весом (в том числе рожденные у матерей с гестационным сахарным диабетом).

Общие закономерности были выявлены следующие: дети, рожденные с маленьким весом, на исключительно грудном вскармливании обычно очень активно набирали вес в первые два месяца жизни.

Груднички, рожденные с повышенной массой тела, напротив, очень сильно снижали темпы прибавок, начиная с 9-го месяца жизни, и примерно к году вес «крошек» и «здоровяков» подравнивался.

Вместе с тем отдельное наблюдение за детьми, рожденными с повышенной массой тела, показало, что в первые 4 месяца жизни не было никаких особых различий в наборе веса между теми, кто был на грудном и искусственном вскармливании.

Но если ребенок кормился грудью дольше 12 месяцев, то индекс массы тела (ИМТ) у него оставался в пределах нормы, а если грудное вскармливание прекращалось ранее, то ИМТ был значительно выше нормы, по крайней мере, до исполнения ребенку трех лет.

7 фактов о грудном вскармливании, которые должна знать каждая мама

… и у матерей, причем, в очень долгосрочной перспективе

Что доказала группа финских ученых, которые провели ретроспективное исследование с целью выяснить, каковы отдаленные эффекты лактации на вес и метаболизм в целом у матерей. В исследование были взяты 212 женщин в возрасте от 36 до 60 лет спустя 16-20 лет после последней беременности.

Как выяснилось, те, кто кормил грудью менее полугода, имели значительно более высокий процент жировой массы, чем те, кто кормил от 6 до 10 месяцев и в особенности – те, кто кормил дольше 10 месяцев! Эти различия были независимы от веса до беременности, индекса массы тела, наличия или отсутствия менопаузы, курения, высшего образования, физической активности в прошлом и настоящем и текущего потребления энергии. Также это означало более высокий уровень холестерина у тех, кто кормил мало, и более высокий уровень артериального давления. Так что матери, рано прекращающие кормление с целью «вернуть форму после родов», совершают кардинальную ошибку…

…а также делает кости матерей более прочными

Сколько раз вы слышали или читали мнение, что грудное вскармливание «вымывает кальций из организма»? На самом деле, хотя кальций, конечно, расходуется при производстве молока, но природа предусмотрела страховку – ведь полноценное выкармливание потомства должно быть биологическим преимуществом, а не фактором риска. И у кормящей женщины кальций из пищи усваивается значительно лучше, причем это происходит на уровне одной из особенностей общего метаболизма организма. Поэтому и получаются такие данные, как в исследованиях скандинавских ученых: уже упомянутая группа финнов смотрела еще и на прочность костей тазобедренного сустава и голени у 145 женщин 36-60 лет через 16-20 лет после последних родов. Те из них, кто кормил грудью суммарно более 33 месяцев в своей жизни (и не важно, сколько именно детей), имели большую прочность костей тазобедренного сустава и голени – независимо от роста и веса, и наличия менопаузы, гормональной терапии и физической активности в настоящее время. Похожие результаты получили и норвежцы, которые пришли к выводу, что каждые 10 месяцев кормления грудью на 12% уменьшают риск такой распространенной у пожилых женщин беды, как перелом шейки бедра в постменопаузе.

7 фактов о грудном вскармливании, которые должна знать каждая мама

…и защищает от рака

К большому сожалению, при глобальной общемировой рекомендации стараться кормить грудью не менее двух лет, существует устойчивый миф о том, что кормление дольше года способствует развитию рака. Это полная и абсолютная неправда, которую опровергает целый ряд исследований.

Их так много, что для наглядности можно взять проведенный в 2002 году метаанализ 47 исследований в 30 странах, где рассматривались данные от 50302 женщин с раком груди и 96973 не имеющих этого заболевания.

Общие закономерности, которые выявил этот метаанализ, таковы: женщины с раком груди в среднем имели меньше родов, и средняя продолжительность грудного вскармливания у них была короче (9,8 месяца против 15,6 месяцев).

Было установлено, что относительный риск рака груди снижается на 4,3% за каждые 12 месяцев кормления грудью, в дополнение к снижению на 7% за каждые роды. Эти данные независимы от страны, возраста, менопаузы, этнического происхождения и возраста рождения первого ребенка.

Вы наверняка уже отметили тенденцию «дольше кормишь – здоровее будешь». Долгокормление – это, конечно, особая тема для холиваров на форумах как будущих, так и состоявшихся мам.

7 фактов о грудном вскармливании, которые должна знать каждая мама

Напоследок, в связи с этим, хочется преподнести еще один интересный факт:

Большинство долгокормящих матерей изначально не собирались кормить грудью долго

Во время беременности первым ребенком большинство женщин не заглядывает далеко относительно кормления грудью. Большинство думает что-то типа «ну, если повезет, прокормлю до года, и хватит».

Некоторые даже успевают высказаться на мамских форумах относительно фанатичных женщин, которые непонятно зачем продолжают кормить грудью детей, которые уже ходят и даже разговаривают!.. Так вот, многое изменится, когда у нынешних беременных будет не предполагаемый, а вполне конкретный ребенок со своими желаниями, нуждами и установками.

И часть из тех, кто крутил пальцем у виска в отношении долгокормящих мам, пополнит их ряды. Так, одно из исследований выяснило у 107 австралийских мам, кормящих грудью после двух лет, что 87% из них не собирались кормить грудью долго – более того, многие из них «изначально чувствовали отвращение по отношению к кормлению грудью ребенка за пределами младенчества».

Так что наши представления о жизни с ребенком – это одно, а реальность – другое. Главное, иметь в виду, что польза для здоровья, как ребенка, так и матери от кормления грудью обязательно будет!

Источник

7 фактов о грудном вскармливании, которые должна знать каждая мама

7 фактов о грудном вскармливании, которые должна знать каждая мама

Период грудного вскармливания – очень важный этап в жизни кормящей женщины и её ребёнка. Как правило, будущая мама, старается как можно больше узнать о питании младенца и выбрать подходящий для неё вариант кормления. В этой статье мы приведём 7 неоспоримых фактов по кормлению ребёнка грудью. Они не должны остаться без внимания любой беременной женщины и кормящей мамы. Ведь именно на этих фактах во время интервью заострила своё внимание ведущий научный сотрудник ФГАУ НМИЦ ЗД Минздрава России О.Л. Лукоянова.

В первые дни и месяцы появления маленького человека на свет очень важно, чтобы он получал самое лучшее питание. Грудное молоко является тем питанием, которое удовлетворяет самым придирчивым требованиям. Всемирная Организация Здравоохранения провела множество научных экспериментов по изучению данного продукта.

На основании научных изысканий, ВОЗ сделала вывод, что женское молоко оказывает большое влияние на формирование иммунитета ребёнка. Антитела грудного молока усиливают защитный барьер для различных инфекций и вирусов, поступающих из агрессивного мира.

Согласно статистическим данным, естественное (грудное) вскармливание способно значительно уменьшить смертность среди детей новорождённого периода.

Помимо того, кормление грудью – большое благо для семьи в плане экономного ведения хозяйства. Не нужно тратиться на покупку качественных молочных смесей, которые стоят недёшево. Приборы и бутылочки для подогрева смеси тоже не нужны, мамино молочко всегда имеет одинаковую температуру и готово к употреблению.

Младенец во время кормления, чувствуя близость и защиту матери, становится более спокойным, уравновешенным, меньше плачет.

У ребёнка в процессе сосания груди вырабатываются гормоны счастья (эндорфины), что тоже немаловажно для состояния его здоровья.

Между матерью и малышом устанавливается не только физический, но и тесный эмоциональный контакт, который в будущем поможет им лучше наладить взаимопонимание.

2. Ручное сцеживание не является высокоэффективным методом

Существует мнение, что ручное сцеживание гораздо лучше, чем сцеживание с применением специальных молокоотсосов. Это заблуждение пришло из прошлого, когда в продаже не было хороших аппаратов. В наше время ручное сцеживание рекомендуется только в первые дни кормления, когда необходимо «раздоить» грудь.

В последующем, согласно исследованиям, гораздо эффективнее перейти на сцеживание груди современным аппаратом, который воспроизводит процесс сосания младенца. К таким продвинутым молокоотсосам относится аппарат Philips Avent. Он сначала нагнетает прилив молока к груди, а потом копирует процесс сосания.

Молокоотсос хорошо себя зарекомендовал, грудь не травмируется – процесс приближен к естественному сосанию.

Ручной метод сцеживания тоже не стоит забывать. Он незаменим в случае, если в груди образовалось уплотнение и необходимо произвести массаж и устранить застой в молочной железе. Но для того, чтобы получить положительный эффект, необходимо знать правила проведения такого «лечебного» сцеживания.

Большинство кормящих мам считает молокоотсос необходимым прибором при грудном вскармливании. При сцеживании он действует на грудь более бережно и помогает в случае, если маме приходится создавать «банк грудного молока».

Читайте также:  Развитие ребенка в 6 месяцев: что должен уметь, вес и рост, + 3 видео от профессионалов

3. Грудное вскармливание – не помеха активному образу жизни мамы

7 фактов о грудном вскармливании, которые должна знать каждая мама

У некоторых мам присутствует страх перед кормлением малыша грудью. Они боятся, что это поставит крест на их активной жизненной позиции. Но это ошибочное мнение. Современные приспособления помогают кормящей маме не отставать от жизни и быть всегда деятельной и мобильной.

Активный образ жизни мамы только стимулирует большую выработку молока. А для того, чтобы на время отлучиться от малыша, имеется возможность создания «банка грудного молока».

Существуют специальные пакеты и контейнеры, куда сцеженное молокоотсосом молоко упаковывается. Затем оно помещается в холодильник. В холодильнике грудное молоко может храниться сутки, в морозильной камере – до шести месяцев.

Таким образом, малыш при любых обстоятельствах будет обеспечен питательным высококалорийным грудным питанием.

4. После бутылочки ребёнок не отвернётся от груди

Многие мамы боятся, что если хоть однажды малыш попьёт молоко из бутылочки, то перестанет брать грудь. Исследования в этой области опровергают опасения.

Ребёнок будет продолжать сосать молоко из груди, если кормления из бутылочки происходят не регулярно, а по необходимости. Бывает, что маме нужно куда-то ненадолго отъехать или у неё возникли проблемы со здоровьем.

В таких случаях нужно позаботиться о выборе хорошей удобной бутылочки. В качестве примера можно привести бутылочки с соской, повторяющей конфигурацию груди, серии Natural от Avent.

5. Грудное вскармливание по ночам приносит пользу

В ночной период времени кормящая женщина более остро ощущает приливы молока. Это объясняется тем, что по ночам происходит выделение пролактина, отвечающего за образование молока.

Маме стоит поддержать естественный зов организма и позволить ребёнку пососать грудь в ночное время. К тому же это избавит маму от лактостаза груди. Если малыш не просыпается, и нет возможности маме дотерпеть до утра, необходимо произвести сцеживание.

Но в любом случае, врачи советуют кормить младенца не более чем через четыре часа в любое время суток.

6. Применение пустышки на регулярной основе оправдано

7 фактов о грудном вскармливании, которые должна знать каждая мама

Среди кормящих мам существует предубеждение относительно возможности применения пустышки. Медицинские работники, напротив, утверждает, что в начале жизни младенца пустышка просто необходима. Конечно, при установлении лактации, самый лучший вариант кормить малыша «по требованию», то есть когда он сам этого захочет. Но младенец может плакать не только от чувства голода, у него могут быть и другие поводы для беспокойства. Возможно, у него болит животик или он чувствует какой-то дискомфорт. В случае, если кормление не приносит ребёнку успокоения, необходимо предлагать ему пустышку регулярно. Ребёнок сыт, а процесс сосания пустышки отвлечёт и успокоит его. Но решение о необходимости применения пустышки должна принимать только мама, ведь она лучше всех чувствует состояние и потребности младенца.

7. Кормление грудью ребёнка после года приветствуется

Иногда приходится слышать, что кормление малыша после достижения им одного года бесполезно. Якобы в это время молоко уже теряет свои полезные свойства. Педиатры по этому поводу не имеют единого мнения. Кто-то предлагает кормить малыша до года, кто-то до 1,5 или до 2-х лет.

ВОЗ вынесла своё определение – кормление младенца до 2-х лет вполне допустимо. В Европе педиатры полагают, что длительность этого процесса – индивидуальная задача для мамы и младенца, всё зависит от возможностей и состояния здоровья мамы и малыша.

Но необходимо понимать, что молоко второго года жизни по-прежнему является полезным питательным продуктом для ребёнка.

7 мифов о грудном вскармливании: мнение экспертов

Состав материнского молока поистине уникален. Все его жизненно важные компоненты до сих пор не удается в точности подсчитать. Исследователи склоняются к тому, что их не меньше полутысячи! Но удивительно не только это, состав молочка постоянно изменятся.

Он все время приспосабливается к нуждам малыша — его возрасту и состоянию. Если кроха заболевает, сигнал об этом через слюну передается рецепторам груди, и в молочке появляются антитела против возбудителя, вызывавшего инфекцию.

Подмечено, что дети на грудном вскармливании болеют реже «искусственников», да и болезнь протекает легче.

Вместе с этим, вокруг такого, казалось бы, естественного процесса, заложенного самой природой, создано множество мифов и домыслов. Мы обсудили их с экспертами по грудному вскармливанию и записали их доводы для тебя.

Миф 1Налаживание грудного вскармливания — трудный процесс

На вопрос о грудном вскармливании большинство будущих мам отвечает: да, кормить грудью планирую, если получится. Многим кажется, что кормление грудью — эта такая лотерея, в которой кому-то везет, а кому-то нет.

К счастью, это не так, и женщина, которая хочет кормить грудью, может предпринять ряд правильных действий для того, чтобы кормить у нее получилось. При этом правильное прикладывание — почти самое главное! Почему? Когда малыш сосет грудь правильно буквально с первых дней, он может высасывать достаточно молока, не тратя при этом много сил.

Хорошо опорожняется грудь, поэтому уменьшается риск застоя молока. Грудь хорошо стимулируется, и молока вырабатывается столько, сколько нужно.

В современных роддомах, к счастью, не в новинку специалисты по грудному вскармливанию, которые показывают, как правильно приложить кроху к груди. Если же остались вопросы, консультанты по ГВ придут на помощь. Получить необходимые знания можно и не выходя из дома, на интернет-курсах. Так называемые вебинары позволяют общаться со специалистами в режиме онлайн.

Что делать, если ребенок не берет грудь: 8 ситуаций

Миф 2 Кормящая мама обязана придерживаться строгой диеты

На самом деле еда должна быть разнообразной. Следует помнить, что чем шире рацион мамы, тем больше различных ферментов учится усваивать организм малыша.

Кроме того, согласно последним исследованиям, через грудное молоко к ребенку попадает только около 5% тех веществ, которые мама получила с пищей.

Поэтому опасность аллергических реакций у малыша на грудном вскармливании несколько преувеличена.

Миф 3 Длительное грудное вскармливание испортит фигуру мамы

Удивительно, но единственный период, когда организм может выделять лишний для него жир без физических усилий — это как раз период грудного вскармливания. Случаи, когда кормящая мать буквально «таяла на глазах» не единичны. Минимальные усилия по соблюдению правильного питания помогают женщине не только сохранить, но и улучшить внешний вид.

Грудь, безусловно, меняется в период лактации. Могут появиться растяжки, но это часто связано с генетической предрасположенностью.

То есть, совершенно не факт, что они не появятся в течение жизни, даже если женщина приняла решение не кормить грудью.

Как правило, через несколько лет после окончания кормления грудь приобретает практически первоначальную форму, и даже растяжки, если они и проступили, могут практически исчезнуть.

 !Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) уделяет большое внимание продолжению грудного вскармливания у детей старше года и рекомендует продолжать этот процесс до двух лет.

Миф 4 Если нервничать, молоко может «пропасть»

О, известная страшилка эпохи наших мам! На самом деле кормление грудью связано с выработкой организмом женщины определенных гормонов. За количество молока отвечает гормон пролактин, а за выделение из груди — окситоцин. Регулировать их выработку и количество молока можно с помощью увеличения или уменьшения количества прикладываний малыша к груди.

А вот снижение выделения молока из груди может быть связано с переживаниями. Но молоко никуда не делось! И тут на помощь маме приходят различные способы расслабления — массаж, отдых, успокоительные травы, музыка и даже спокойная беседа.

Миф 5 Если ребенок родился недоношенным, ему суждено быть «искусственником»

Долгое время считалось, что грудное молоко это лишь пища, которая обеспечивает рост ребенка. Однако исследования доказывают, что грудное молоко содержит биоактивные и питательные компоненты, которые фактически программируют здоровье ребенка в краткосрочной и долгосрочной перспективе.

Соответственно для крохи, который поторопился появиться на свет, оно особенно важно! Исследования, проведенные с участием 100 000 недоношенных детей в Великобритании и Германии, показали, что грудное молоко сохраняет жизнь недоношенных детей, улучшает работу мозга (оказывает так называемое нейропротективное и нейромодулирующее действие благодаря высокой концентрации особых жиров) и способствует развитию иммунной системы.

7 фактов о грудном вскармливании, которые должна знать каждая мама

Сегодня большое количество роддомов Москвы, Санкт-Петербурга и регионов оснащены современными клиническими молокоотсосами с программами инициирования и поддержания лактации, двойного сцеживания, системы для сбора, хранения и транспортировки грудного молока (пакеты и контейнеры для хранения молока, сумки-холодильники, пакеты для стерилизации). Именно с их помощью можно сохранить лактацию и помочь ребенку правильно развиваться, даже в том случае, если малыш родился раньше срока и самостоятельное грудное вскармливание в первые дни и даже месяцы невозможно.

Миф 6 Обогащенная витаминами смесь, питательнее материнского молока

В женском молоке содержание большинства витаминов и микроэлементов на порядок ниже, чем в любой смеси… Однако! Витамины и минералы женского молока очень хорошо усваиваются. Дело в том, что в грудном молоке все микроэлементы связаны с особыми белками, благодаря которым организм лучше «захватывает» их. В то время как из смеси питательные вещества усваиваются значительно хуже.

Например, содержание железа в грудном молоке достаточно низкое, но его биологическая доступность очень велика: в организм всасывается до 70 %, в то время как из смеси будет всасываться всего лишь около 10%.

7 фактов о грудном вскармливании, которые должна знать каждая мама

В книге Уильяма и Марты Сирсов «Грудное вскармливание» рассказывается об эксперименте, в котором часть малышей получала витаминно-минеральные добавки с грудным молоком, а часть — без него. Оказалось, что у первой группы усвоение добавок было в несколько раз выше, чем у второй группы.

!Состав грудного молока не перестает удивлять ученых! Например, в нем есть белок лактоферрин, который настолько заинтересовал исследователей своими удивительными функциями, что каждые два года собирается международная конференция, где несколько десятков видных ученых обсуждают вновь открытые свойства лактоферрина.

Читайте также:  История мамы, которая взяла ребёнка из приюта

Миф 7 Если мама вышла на работу — прощай, молочко!

Реалии сегодняшней жизни таковы, что не все мамы могут безотлучно находиться с малышом. Кто-то вынужден выходить на работу, прервав отпуск по уходу за ребенком в первые месяцы его жизни.

При этом, невзирая на такие разные повороты жизни, большинство мам хотело бы сохранить грудное вскармливание как можно дольше.

Даже вынужденный перерыв в общении с малышом не всегда означает окончание лактации.

Молоко можно сцеживать и оставлять папе, бабушке, няне — тому, кто будет им малыша кормить. По мнению специалистов, такой вариант гораздо лучше, чем перевод грудничка на молочные смеси.

При правильном хранении и разогревании сцеженное молоко по составу не отличается от свежего! В холодильнике молоко может храниться до 24 часов (в стерилизованных бутылочках, специальных пакетах), в морозильной камере — до 3 месяцев (обязательно подпиши емкость с молоком, проставив дату).

Не забудь охладить молоко до комнатной температуры, прежде чем ставить в холодильник или для заморозки и все его полезные свойства сохранятся.

Размораживать молоко перед кормлением лучше под струей воды с температурой не выше 37 градусов или в подогревателях для грудного молока.

А для эффективного сцеживания молока можно воспользоваться молокоотсосом. Это стимулирует приход молока (это очень важно для эффективной лактации).

Молокоотсос легко мыть, он полностью разбирается и его можно брать с собой в офис, чтобы регулярно сцеживать молочко для крохи.

Если на работе сцеживаться неудобно — это тоже не критично. Выработка молока «переориентируется» на новый режим и будет происходить в спокойное и комфортное для вас время. Многие мамы кормят своих детей до полутора и более лет, «пропуская» почти все дневные кормления.

7 фактов о грудном вскармливании, которые должна знать каждая мама

15 полезных советов по грудному вскармливанию

! У мам, воспитывающих детей раннего возраста, есть определенные права, которые зафиксированы Трудовым Кодексом РФ. В статье 258 сказано, что работающим женщинам, имеющим детей в возрасте до полутора лет, предоставляются дополнительные перерывы для кормления ребенка не реже чем через каждые три часа продолжительностью не менее 30 минут каждый.

Об авторе

Интересные факты о грудном вскармливании

7 фактов о грудном вскармливании, которые должна знать каждая мама

Мамино молоко, бесспорно, лучшая еда для ребенка – всегда «под рукой», стерильное, нужной температуры, вкусное и, конечно же, полезное. Но на этом его достоинства не ограничиваются. Предлагаем вашему вниманию подборку интересных фактов о грудном вскармливании, которых, возможно, вы не знаете. Для кого-то это может быть просто развлекательным чтением, а для кого-то и серьезным аргументом в пользу поддержки и длительного продолжения грудного вскармливания.

А знаете ли вы?

Факт 1. Грудное вскармливание является хорошей профилактикой заболеваний молочной железы, в том числе и онкологических. Также оно существенно уменьшает вероятность возникновения злокачественных процессов и в других женских органов и в целом положительно влияет на состояние женской репродуктивной системы.

Факт 2. Состав грудного молока постоянно меняется. Эта особенность позволяет максимально приспосабливать его к растущим потребностям малыша и его циклу жизнедеятельности. Так, например, ночное молоко более питательное и жирное, к утру оно становится более «легким». В летнюю жару оно хорошо утоляет жажду благодаря высокому содержанию в нем воды.

Факт 3. Широко распространено мнение о том, что через полгода-год кормления молоко становится не нужно малышу, поскольку теряет все свои полезные свойства. Это миф – кальций, витамины и антитела находятся в молоке ровно столько, сколько он вырабатывается в женском организме.

Факт 4. Дети, которых кормили грудью, вырастают более спокойными и уверенными в себе. Они более приспособлены к изменчивой внешней среде, самостоятельны и легче адаптируются. Кроме того, есть некоторые исследования, которые позволяют полагать, что уровень интеллекта у бывших грудничков выше, чем у тех, кому в младенчестве приходилось довольствоваться бутылочкой со смесью.

Факт 5. Железо, содержащееся в грудном молоке, усваивается ребенком гораздо лучше, чем тот же элемент, содержащийся в любом другом продукте, а его формула как нельзя лучше соответствует потребностям детского организма.

Факт 6. Грудное вскармливание — это комфортно и безболезненно. Существует миф о том, что для женщины это настоящее мучение.

Неприятные ощущения действительно имеют место быть, но в самом начале процесса, когда кожа сосков еще не привыкла к нагрузкам и возможно появление на них трещин.

Эти неприятности проходят в течение 2 недель, а если боль сопровождает кормление постоянно, значит дело в неправильном прикладывании.

Факт 7. Грудное вскармливание для мамы – отличный способ сбросить лишние килограммы, набранные за беременность, поскольку в этот период организм дополнительно расходует 500 ккал в день.

Факт 8. Размер груди абсолютно не важен. Женщины с маленькой грудью могут с таким же успехом кормить и детей, как и мамочки и шикарным бюстом. Не является помехой для успешного вскармливания и наличие имплантатов.

Факт 9. Дети, выросшие на грудном вскармливании, меньше подвержены ожирению и диабету во взрослом возрасте. Дело в том, что малыш, сосущий материнскую грудь, сам может контролировать 7 фактов о грудном вскармливании, которые должна знать каждая мамаколичество потребляемой пищи по мере необходимости. Дети на искусственном вскармливании вынуждены есть до тех пор, пока не опустеет бутылочка. А поскольку многие родители проявляют чрезмерное рвение в вопросах кормления, это может приводить к набору избыточного веса и формированию неправильных пищевых привычек, а как следствие – появление проблем со здоровьем в дальнейшем.

Факт 10. Средний возраст завершения грудного вскармливания в мире – 4,2 года. Длительное кормление укрепляет эмоциональную связь матери и дитя и положительным образом влияет на формирование базовых личностных качеств.

Грудное вскармливание: 9 вещей, о которых должна знать каждая мама

С 1 по 7 августа по инициативе Всемирной организации здравоохранения проводится неделя грудного вскармливания. К этому событию мы решили рассказать о самых важных правилах кормления младенца грудью.

7 фактов о грудном вскармливании, которые должна знать каждая мама

Питание матери. Строгой диеты при грудном вскармливании не существует. Молодая мама может питаться теми же продуктами, что и во время беременности.

Однако медики рекомендуют исключить из меню блюда или продукты, которые называются «потенциально опасными» для грудничка.

С осторожностью нужно отнестись к экзотическим фруктам и овощам, цельному молоку, консервам и консервантам, а также слишком острым и жирным блюдам. В остальном питание не должно отличаться от того, к чему «привык» ребенок во время беременности.

Вес малыша при грудном вскармливании. Первые четыре-пять дней после рождения любой младенец может терять до семи процентов от начального веса. Даже если малыш хорошо берет грудь, это не значит, что он будет поправляться.

При хорошем грудном вскармливании прибавка в весе должна составить не меньше 125 граммов каждый семь дней. После шести месяцев прибавка в весе может быть значительно меньше, к примеру, всего 300 граммов в месяц.

Однако и два килограмма в месяц — это тоже норма.

Использование бутылочек и пустышек. Педиатры не советуют при грудном вскармливании пользоваться бутылочками, чтобы, к примеру, дать ребенку воды. Для этого можно воспользоваться маленькой ложечкой! Малыш может начать путать бутылочку с грудью, и вскоре начнет отказываться от груди, потому что из бутылочки пить намного проще.

Достаточно ли молока малышу? Об этом можно узнать, проводя регулярное взвешивание младенца: один раз в неделю. Существует и еще один способ: посчитайте, сколько раз в день младенец писает. В период грудного вскармливания девочки должны писать не меньше десяти раз в день, а мальчики — не меньше двенадцати.

Если это так, вы можете не волноваться: молока хватает. Кстати, размер груди не может являться показателем количества молока. Примерно через сорок дней после родов молоко будет выделяться в таком количестве, которое необходимо вашей крохе.

[adsp-pro-1]

Уход за молочными железами. Грудь кормящей женщины требует ухода, однако не стоит увлекаться специальной косметикой. Достаточно ежедневной дезинфекции и обтираний. С мылом грудь мыть не рекомендуется, поскольку смывается специальный слой, что может спровоцировать трещины и загрубение кожи сосков. Если молоко подтекает, необходимо вставлять в белье специальные прокладки.

Правила сцеживания молока. Молоко должно вырабатываться в достаточном количестве уже через полтора месяца после родов, поэтому лишнего молока быть не должно. Сцеживание необходимо проводить только в определенных случаях. К примеру, молодой матери нужно сделать некоторые запасы молока.

Также сцеживание проводится в случае, если на сосках появились трещины, и в ближайшее время кормление будет болезненным для матери. Помимо этого, сцеживание проводится, если молодая мать работает или проходит лечение медикаментозными препаратами.

Кормление в ночное время. В первые месяцы жизни младенца без ночного кормления не обойтись: ночью кормить малыша придется обязательно. Педиатры рекомендуют приучать младенца к режиму — например, проводить ночное кормление в период с 4 до 6 часов утра. Если кроха требует грудь чаще, спите вместе с ним — это очень полезно и удобно, как для малыша, так и для мамы.

[adsp-pro-2]

Как приучить малыша правильно захватывать сосок. Правильный захват соска является важным условием грудного вскармливания. При неправильном захвате молодая мама испытывает болезненные ощущения, однако это — еще не все проблемы. При неудачном захвате выработка молока сокращается, соски начинают трескаться.

Если при кормлении женщина испытывает дискомфорт, значит, малыш захватил сосок неправильно. Помимо соска, младенец должен захватить большую часть ореолы, при этом у него должны быть вывернуты губки, а язычок должен показываться над нижней десной. Подбородок и носик должны прикасаться к груди, а малыш не должен издавать различных звуков.

Позы для кормления. Поскольку кормление может быть достаточно долгим по времени, молодая мама должна заранее выбрать для себя самую удобную позу. Грудное вскармливание должно стать приятной процедурой.

Крохе также должно быть комфортно. Во время вскармливания мышцы всего тела нужно расслабить. Лучше всего расположиться в удобном кресле с подлокотниками, чтобы вес малыша не приходился на руки.

Обязательно нужно прислонять спину и вытягивать ноги!

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *