8 главных вопросов, которые чаще всего появляются у кормящих мам

Уход за маленьким ребёнком, особенно если это первенец, вызывает у мамы множество вопросов. И искать ответы на них лучше не у подружек или в интернете, а у профессионалов, знающих о детях всё, то есть у педиатров.

Однако вопросы множатся как грибы после дождя — бегать по каждому поводу к врачу неудобно, а судорожно вспоминать уже на приёме, какой вопрос хотела задать — неэффективно.

Поэтому полезно обзавестись своего рода вопросником по наиболее актуальным темам.

Почему педиатра нужно не только слушать, но и спрашивать

Чтобы не превращать количество вопросов о ребёнке в снежный ком, необходимо задать педиатру самые важные, и тогда целый ряд сопутствующих проблем решится сам собой. Составляя вопросник молодой мамы, будем отталкиваться от того, что рекордным по числу вопросов считается первый год жизни малыша. В этом временном промежутке педиатры, в частности доктор Е. О.

Комаровский, выделяют четыре очень важных для определения состояния здоровья ребёнка возрастных периода: первый месяц, третий месяц, полгода и год. О том, какие вопросы задавать педиатру в месяц, мама задумается буквально сразу же после прибытия домой из роддома — благо в первые недели жизни врач посетит ребёнка на дому, и возможностей разрешить возникшие затруднения будет много.

8 главных вопросов, которые чаще всего появляются у кормящих мам

Больше всего вопросов возникает у молодой мамы сразу после рождения ребёнка

Что спросить у педиатра о ребёнке в первый месяц

Если речь идёт о здоровье малыша, то важно понимать, что неважных или глупых/наивных/стыдных вопросов нет.

Достаточно ли грудничок ест

Если после кормления — грудного или из бутылочки — малыш плачет, возможно, он не наелся. Кроме того, у мамочки могут быть опасения, что молоко прибывает плохо. Чтобы получить аргументированный ответ на вопрос, наедается ли ребёнок, нужно взвешивать ребёнка до и после еды. Эти данные необходимо показать врачу, и на их основании педиатр успокоит и даст рекомендации.

Нужно ли допаивать ребёнка

Большинство педиатров считает, что если рацион малыша составляет грудное молоко, другие источники жидкости ему не нужны. А вот искусственникам между приёмами пищи кипячёную воду давать нужно. В любом случае чтобы понять, хватает или не хватает крохе жидкости, нужно посчитать, сколько раз за сутки малыш мочится. В норме это должно быть 10–12 раз.

Частота стула младенца на грудном вскармливании варьируется от 7–10 раз в сутки до 1 раза в 4–5 дней. Искусственники какают от 3–5 раз в сутки до 1 раза в 4–5 дней.

Всё ли в порядке с малышом, если он срыгивает после кормления

Срыгивание вызвано тем, что вместе с молоком или смесью, малыш заглатывает воздух. Чтобы предотвратить это, после еды кроху нужно подержать вертикально, «столбиком». Но если срыгивание происходит обильно, фонтаном, об этом нужно обязательно сказать доктору.

8 главных вопросов, которые чаще всего появляются у кормящих мам

Чтобы педиатр мог ответить на интересующие вопросы, он должен досконально знать все особенности развития конкретного ребёнка

Когда пройдёт младенческая желтушка

Обычно желтизна проходит через 2–3 недели после рождения, но может затянуться до 2 месяцев — всё зависит от причины, которой она была вызвана.

Нужно ли купать ребёнка ежедневно

Гигиенические процедуры — важный пункт распорядка дня младенца. Если кроха здоров, то купать его нужно каждый день в воде комфортной температуры (36°C).

Стоит обязательно поинтересоваться у доктора, можно ли добавлять в воду травяные отвары, какие из них для малыша будут лучше. Если сомневаетесь, лучше спросить и о рецептуре приготовления отваров. После купания ушные и носовые проходы прочищаются жгутиками из ваты.

Корочки за ушами, если они есть, снимаются ватными дисками, смоченными в чуть подогретом масле, например, оливковом.

Как ухаживать за пупком — это вопрос №1 у мам, но все нюансы обычно рассказывают женщине ещё в роддоме.

После того как отпал остаток с прищепкой, до полного заживления ранки (обычно до 10 дня) нужно утром и вечером после гигиенических процедур протирать пупок 3% перекисью водорода, а затем мазать 1% раствором зелёнки.

Некоторые педиатры, в том числе и доктор Комаровский, выступают против использования зелёнки, так как она сушит кожу.

8 главных вопросов, которые чаще всего появляются у кормящих мам

Уход за ребёнком в первый месяц многим молодым мамам кажется самым сложным

Как часто менять подгузник

Тот факт, что за сутки ребёнок может помочиться 10–12 раз, не означает, что за 24 часа придётся использовать полтора десятка подгузников. Менять памперс нужно каждые 3–4 часа и каждый раз после того, как малыш сходил по большому.

Когда после выписки из роддома можно выходить на улицу, сколько гулять

Если погода позволяет (нет сильных морозов, осадков), то через 1–2 дня можно выйти на 15–20 минут, постепенно увеличивая время прогулки. В тёплое время года через 5–7 дней можно гулять дважды в день. Время каждой прогулки должно быть 1–2 часа. Одевать малыша нужно по сезону, но шапочка (тонкая или тонкая и толстая) – обязательный предмет одежды.

Одевать или пеленать

Сегодня в роддомах уже с первых минут жизни малышей одевают, а не пеленают. Считается, что пеленание сковывает движения ребёнка, малыш позже садится, переворачивается, начинает ползать, ходить.

Но стоит посмотреть на поколение, чьё младенчество пришлось на период убеждённости, что пеленание успокаивает ребёнка: все они научились сидеть, ходить, и никаких связанных с этим отклонений нет. Так что это вопрос удобства.

Например, если малыш слишком активный, часто просыпается во сне, пугаясь своих ручек или ножек, то его стоит хотя бы на время сна пеленать.

8 главных вопросов, которые чаще всего появляются у кормящих мам

Ряд аспектов ухода за малышом определяется удобством для мамы и её малыша: некоторым мамам удобнее кроху пеленать, а некоторым одевать

Когда делать прививки

Вопрос о том, соглашаться или не соглашаться на вакцинацию рассматривать не будем, так как педиатры едины во мнении, что прививки необходимы. Поэтому определив для себя значимость вакцинации, нужно выяснить у доктора её график, определённый в Национальном календаре иммунопрофилактики, который составляется Министерством здравоохранения России:

  • прививка в месяц — вторая вакцинация от гепатита В;
  • в три месяца — первая вакцинация от полиомиелита и АКДС (дифтерия, коклюш, столбняк);
  • в четыре/пять месяцев — вторая вакцинация от полиомиелита и АКДС;
  • шесть месяцев — третья вакцинация от полиомиелита, гепатита В и АКДС;
  • 12 месяцев — первая вакцинация от кори, краснухи и паротита (три в одном).

График может корректироваться в индивидуальном порядке, например, если малыш в указанный срок болел, прививку ему делать нельзя, вакцинация переносится.

Давать ли витамин D

Педиатры рекомендуют начинать приём витамина D с месячного возраста.

Видео: роль витамина D для поддержания здоровья человека — объяснение от доктора Комаровского

Стоит ли приучать к пустышке

Существует мнение, что соска-пустышка в жизни ребёнка совершенно лишняя: мол, отрицательно влияет на формирование прикуса, может спровоцировать отказ от груди, а после года и вовсе от пустышки кроху не отучить.

Но на самом деле, здесь есть некоторое ретроградство: сегодня можно приобрести специальную ортодонтическую соску, которая не влияет на прикус. Причин отказа от груди может быть много, часто пустышка здесь ни при чём. А вот привязанность к этому аксессуару иногда и правда очень сложно побороть.

Но, как правило, врачи говорят, что если без соски маленького плаксу не угомонить, то ничего плохого в использовании пустышки нет.

Видео: ответы на самые актуальные вопросы о новорождённом от доктора Комаровского

Что спросить у детского врача о ребёнке в 3–5 месяцев

Посещение доктора начинается с того, что малыша взвешивают, измеряют окружность головы и рост. Соответствуют ли темпы развития крохи нормам — это первый вопрос педиатру. В среднем к 3 месяцам малыш прибавляет 2,5 кг веса и около 6 см роста.

Как изменить диету кормящей матери

Диета кормящей — испытание ещё то, но после трёх месяцев постепенно можно расширять свой рацион. О продуктах, которые допустимо добавлять, а также об их количествах стоит поинтересоваться у педиатра. Главным индикатором в этом вопросе будет ребёнок: если у него появились высыпания, запоры или диарея, придётся вернуться к прежнему меню.

Чем лечить высыпания

Сначала нужно выяснить их природу: если это потница, то лечится она дезинфицирующими растворами, кремами, а если атопический дерматит, то здесь могут понадобиться гормоносодержащие мази, кремы.

8 главных вопросов, которые чаще всего появляются у кормящих мам

Каждый месяц малыш всё больше и больше меняется, а значит, появляются новые вопросы, связанные с уходом о нём

Как облегчить колики

Колики малыша вызваны повышенным газообразованием в кишечнике, спровоцированным, в свою очередь, продуктами, которые употребляет кормящая мама, например, бобовыми, капустой. Часто решить проблему получается изменением рациона.

Колики также могут появиться у ребёнка при запорах. Если не помогает изменение меню, то педиатр назначает препараты для снятия колик, а также рекомендует использование газоотводной трубки, которая вставляется в анальное отверстие.

Важно обязательно (!) узнать у доктора, как ею пользоваться.

Допустимо ли ребёнку спать с родителями

К трём месяцам мама уже порядком устала вскакивать по каждому зову малыша, поэтому нередки ситуации, когда к трём месяцам кроха уже прочно обосновался в родительской кровати.

Сон в одной кровати с мамой и папой, помимо преимуществ, имеет целый ряд недостатков, о которых нужно знать, к примеру, отрицательно сказывается на сексуальной жизни супругов.

И тем не менее решение принимают родители.

Что спросить у педиатра о ребёнке в полгода

Следующий блок вопросов накапливается к полугоду.

8 главных вопросов, которые чаще всего появляются у кормящих мам

Педиатр во время осмотра оценивает состояние здоровья малыша, уровень его развития

Усаживать ли ребёнка

По средним показателям к 6 месяцам малыш может сидеть с поддержкой, а к 7 месяцам уже самостоятельно.

Но насильно усаживать ребёнка (в подушки, к себе на колени) ни в коем случае нельзя, так как это отрицательно сказывается на развитии опорно-двигательного аппарата. Лучше подождать, пока малыш сядет сам.

А вот массаж и гимнастика лишними не будут, так что у педиатра стоит узнать, какой конкретно комплекс подойдёт.

Сбивать ли температуру

Если до полугода мамы обычно жёстко ограничивают круг общения малыша, то к 6 месяцам желание показывать своё сокровище миру перебарывает, и в доме появляются родственники, друзья, а значит, вполне вероятно, что и вирусы. Если ребёнок заболел, у него температура, то до метки 38°C сбивать её не нужно — организм сам активно борется с недугом. Но при сильной лихорадке жаропонижающее дать нужно (Нурофен, Цефекон Д, Панадол и др.).

Читайте также:  Посетители в роддоме: почему они вам не нужны в первые дни

Почему ребёнок плохо спит

Нарушение сна может быть вызвано перееданием, голодом (часто искусственники недополучают смесь из-за того, что маме кажется достаточным её количество с учётом полученного прикорма), перевозбуждением и пр. К полугоду стоит выработать свой ритуал отхода ко сну. Например, кормление, через 30–40 минут купание, сказка.

Что спросить у педиатра о ребёнке в год

Основной вопрос: приучать ли ребёнка к горшку. Физиологически самоконтроль развивается у малыша к 24–36 месяцам, поэтому раньше этого срока пытаться приучать его к горшку бессмысленно. Кроме того, необходимо уточнить у доктора какие анализы сдать, каких специалистов посетить в рамках профосмотра.

8 главных вопросов, которые чаще всего появляются у кормящих мам

В год педиатр направляет малыша на профилактический осмотр к узким специалистам

Видео: педиатр отвечает на вопросы мам

Видео: 10 самых задаваемых вопросов педиатру

Миссия мамы — создать условия для полноценного развития малыша, миссия доктора — максимально способствовать реализации этой задачи. Так что все возникающие вопросы, связанные со здоровьем крохи, должны рассматриваться подробно, с учётом индивидуальных особенностей его развития и ни в коем случае не замалчиваться, даже если самой мамочке они кажутся наивными.

  • Наталья Василишин
  • Распечатать

Рацион кормящей мамы: Продукты и аллергены диета и мифы

С того момента как женщина с первыми схватками поступит в родильное отделение и до выписки с новым членом семьи домой, может пройти от пяти дней до недели. На протяжении этого периода времени женщина будет должна придерживаться распорядка и правил, которые установлены в роддоме.

Но так как не во всех роддомах уделяют внимание питанию кормящих мам, за этим будет необходимо следить самостоятельно начиная с появления карапуза на свет.

Оттого насколько правильный будет рацион кормящей мамы, зависит польза ее молока, которую будет в полной мере получать карапуз при его употреблении.

Зачем кормящей мамочке придерживаться особого рациона?

После вынашивания плода и рождения ребенка, женскому организму необходимо время на восстановление.

Чтобы малыш нормально рос, развивался и не испытывал проблем со здоровьем, в материнском молоке должно быть максимальное количество питательных и полезных веществ.

Кроме этого, во избежание аллергических реакций у карапуза, меню мамы не должно содержать в себе тех продуктов, которые являются опасными аллергенами.

Что следует ввести в рацион кормящей мамы, а что необходимо исключить?

Пока женщина находится в роддоме, ее основным меню будет та пища, которую там готовят. Но далеко не всегда это будет нежирный супчик, отварная курица, молочные продукты, являющиеся необходимыми для женского организма.

По этой причине лучше просить, чтобы все это готовили родственники. Также их можно попросить и о том, чтобы они принесли несколько зеленых яблок, творог с низкой жирностью, йогурт без добавок или рагу из овощей.

Сладкое, мучное и жирное кормящей маме пока следует исключить из меню, так как их употребление может привести к проблемам с ЖКТ, запорам, а соответственно к интоксикации, которая опасна не только для женщины, но и для карапуза.

Педиатры, диетологи и гинекологи советуют придерживаться маме следующих правил в питании:

  • В рационе кормящей мамочки должны быть как свежие овощи и фрукты, так и блюда из них;
  • В меню должно быть минимум тех продуктов, которые могут вызвать у крохи повышенное газообразование. К ним относят огурцы, капусту, кукурузу, перец, черный хлеб, бобовые, редис, сладости, виноград и специи. Если у ребенка наблюдаются колики, от этих продуктов нужно отказаться совсем;
  • Салаты из свежих овощей, супы и рагу маме следует употреблять хотя бы четыре раза в неделю;
  • Мясо в рацион кормящей мамы нужно вводить поэтапно. Сначала нужно ввести говядину, индейку или кролика, так как они богаты железом и в них минимальное количество жира. Также необходимо добавить отварную рыбу красных сортов;
  • Каши нужно варить только на воде, но для тех женщин, кто такое не любит, можно разбавлять молоко водой в пропорции 1:1;
  • Творог можно употреблять как свежим, так и делать из него сырники и различные запеканки с орехами и фруктами.

Вводя в свой рацион новые продукты, мама должна тщательно наблюдать за тем, как организм ребенка на них реагирует: не появляются ли высыпания или проблемы с дефекацией.

Исключаем потенциальные аллергены

В списке продуктов, подобранных для правильного питания будущей мамочки есть и потенциальные аллергены, которые ей нужно полностью исключить из рациона, если она хочет, чтобы карапуз был здоров и счастлив. Они представлены:

  • Полуфабрикатами, копченостями и колбасами, а также продуктами богатыми консервантами, ароматизаторами и красителями;
  • Цитрусовыми, томатами и ягодами красного цвета;
  • Сладкой газировкой, шоколадом, сгущенкой, медом, пряностями, кетчупом и майонезом;
  • Мороженым, манной кашей;
  • Алкоголем;
  • Жирными блюдами, жареным мясом и рыбой, консервами и икрой.

В минимальных количествах кормящая мамочка может употреблять продукты, представленные гранатом, грушами и рисом. Если кушать их в большом количестве, то у крохи может случиться запор. Также к минимуму нужно будет свести свеклу, кефир и растительное масло, так как от них у карапуза может начаться понос.

Рацион кормящей мамы: Советы педиатров и диетологов

Советы диетологов и педиатров не совсем кардинальны. Даже потенциальные аллергены можно употреблять, но в минимальных количествах и по одной единице, чтобы можно было с легкостью определить на что у ребенка развилась аллергия, если она появится.

Кормящая мата должна следить за тем, сколько жидкости она потребляет в сутки. Пить нужно столько, сколько захочется. Не следует чрезмерно употреблять жидкость или, наоборот, ограничивать ее, иначе молоко может вырабатываться либо слишком жидким и непитательным, либо густым и невкусным для карапуза.

Кроме этого, в груди не должно быть чувства дискомфорта и постоянной переполненности. Пить можно зеленый и черный чай, а также чай с чабрецом и душицей. Напиток из этих трав не только снимет нервное перенапряжение, но и простимулирует выработку молока.

Те женщины, которые не любят чай, могут пить компот из сухофруктов, не крепкий кофе с молоком, морс и минеральную воду без газа.

Полностью отказываться от шоколада и манной каши на время кормления грудью совсем необязательно. Такое табу актуально для первых трех месяцев ГВ, а дальше уже можно обогащать свой рацион, вводя в него по одному запрещенному продукту в неделю. Если кроха при этом не будет проявлять никаких признаков беспокойства, значит продукт ему подходит.

До года практически все дети имеют склонность к диатезу, сухости кожных покровов и их шелушению. Эти проблемы зачастую не связаны с рационом матери, но только в том случае, если она не ест в больших количествах продукты аллергены.

Как только женский организм привыкнет к своей новой диете и режиму питания, мамочка может постепенно начинать сбрасывать лишний вес, который она накопила за время беременности.

8 главных вопросов, которые чаще всего появляются у кормящих мам

Похудеть и не навредить малышу

Диету с целью похудения можно начинать не раньше, чем через пять месяцев после появления крохи на свет. Помимо этого, следует учитывать, что она не должна сильно урезать рацион женщины, так как она продолжает кормить ребенка грудью.

Нужно полностью отказаться от шоколада, сдобы и кондитерских изделий. На качество молока такой отказ не повлияет, но от лишних килограммов избавиться поможет.

Если кормящая мамочка будет придерживаться того же рациона, что и после появления крохи на свет и при этом еще и подключит физические нагрузки, то вскоре она сможет вернуть себе прежние формы. Не следует изнурять себя строгими диетами и двойной «порцией» физических упражнений.

Организм готовился к рождению карапуза долгих девять месяцев и примерно столько же ему понадобится, чтобы вернуть себе исходное состояние. Столько времени необходимо для того, чтобы окончилась гормональная перестройка и организм стал функционировать как раньше.

8 главных вопросов, которые чаще всего появляются у кормящих мам

Мифы о правильном питании кормящей мамочки

О том, как должна питаться женщина при грудном вскармливании имеется множество мифов. К самым популярным из них можно отнести:

  • Во время ГВ мамочке следует есть «за двоих». Версия в корне неправильна, зато она может служить оправданием для тех, кто не может остановить себя от употребления любимых вкусняшек, вследствие которых появляются лишние килограммы. Кушать нужно часто (шесть раз в день), маленькими порциями, съедая на 500 калорий больше чем до вынашивания плода;
  • Чтобы увеличить количество молока, следует выпивать по 500 миллилитров жидкости перед каждым кормлением. Частично, данное утверждение верное. Если пить горячий чай перед кормлением малыша, то лактацию действительно можно усилить, не только упростив ребенку добычу молока, но и сделав так, чтобы он не остался голодным. Но достаточно выпивать всего стакан горячего напитка, пол-литра пить просто неразумно.
  • Диатезные высыпания у ребенка напрямую связаны с материнским рационом. Утверждение лишь отчасти верно. В первые месяцы после появления на свет кожа ребенка остро реагирует на внешние раздражители, представленные кремами, присыпками, порошком для стирки вещей, и конечно, на рацион кормящей мамы. Но если женщина питается правильно и сбалансировано, то проблему диатеза следует искать в другом.

Еще одним мифом из этой серии, является утверждение того, что во время ГВ от вегетарианства следует отказаться. Все это чушь. Достаточно обогатить рацион белковой пищей и продуктами, в состав которых входят насыщенные жиры и кальций.

Все эти элементы содержатся в зерновых, оливковом масле, орехах, шпинате, изюме, тыкве, укропе и абрикосах. Также можно попринимать поливитаминный комплекс для кормящих мам, который станет отличным дополнением к основному рациону.

8 главных вопросов, которые чаще всего появляются у кормящих мам

Заключение

Чтобы продукты, употребляемые женщиной действительно приносили пользу ребенку, попадая в его организм вместе с молоком, в своих действиях мамочка должна в первую очередь руководствоваться здравым смыслом. Рацион кормящей мамы должен быть сбалансированным. Не следует ежедневно употреблять все те продукты, которые указаны в списке, так как их избыток может вызвать у малыша аллергию.

Читайте также:  Из опыта молодой мамы: 10 ошибок, которые можно избежать после рождения ребенка

Кроме этого не нужно есть «за двоих». Следует избегать переедания, так как пользы от него не будет ни женщине, ни ребенку. Лучше питаться сбалансировано, дробно, с учетом сезонности и калорийности блюд, тогда ребенок будет получать все необходимые ему элементы, а мама сможет быстрее восстановить свою прежнюю форму и оздоровить организм после родов.

Часто задаваемые вопросы молодых мам о новорожденном ребенке

8 главных вопросов, которые чаще всего появляются у кормящих мам

Некоторые молодые мамы, представление которых сложилось под действием кино и глянцевых журналов, после рождения ребенка могут чувствовать себя обманутыми. Ведь их малыш совсем не такой, как они себе представляли — он не улыбается, часто плачет, и он родился совсем не красивым! Мы собрали для вас несколько фактов о новорожденных, которые позволят вам подготовиться к реальности.

1. Что-то мой новорожденный выглядит не очень мило

Ребенок только что прошел через довольно узкий родовой канал. Его голова деформирована, глаза опухли, и, возможно, один или два глаза практически не открываются. Но пройдет пару дней и ваш младенец чудесным образом превратиться в прекрасного малыша, совсем такого, как и показывают в фильмах.

2. Ребенок не улыбается мне!

Дети не сразу начинают улыбаться, а звуки учатся произносить и того позднее. Так что не ждите улыбок и агуканья от малыша пока ему не исполнится примерно 6 недель.

Но не думайте, что до этого времени ребенок не реагирует на вас и не чувствует эмоций.

Малыши, даже новорожденные, очень любят находиться рядом с мамой или папой, они чувствуют привязанность к близким, и обожают держаться за маму или папу.

3. Что делать с пупком?

Если хотите, чтобы пупочная ранка побыстрее зажила, то ни в коем случае не мочите её. Купая малыша обязательно следите, чтобы вода не попала в пупочную ранку. К слову говоря, новорожденные не сильно пачкаются, так что на первых порах можно обойтись просто протиранием ребенка влажным полотенцем или губкой.

Мы советуем дополнительно прислушаться к советам врачей по обработке пупочной ранки, тогда она заживет очень быстро и без негативных последствий.

4. Что за пульсирующий участок на голове у моего ребенка?

Это родничок — это то, что помогает голове ребенка пройти через родовой канал и представляет собой  неокостеневший участок свода черепа.

Выглядит родничок как мягкий участок, который может даже пульсировать, так как кожица покрывает и кровеносные сосуды мозга. И это по-настоящему пугает начинающих родителей — они боятся даже прикоснуться к этому месту.

  Хотим успокоить — не бойтесь, и по-меньше думайте об этом, так как родничок довольно быстро заживет.

5. Как понять, хватает ли ребенку грудного молока?

Хватает ли ребенку молока, наедается ли он — эти вопросы, наверное, всегда мучают мам. Ребенок должен есть каждые 2-3 часа. При этом в первый месяц после рождения ребенок теряет где-то 5-6% своего веса при рождении. Во второй месяц жизни малыш эти проценты должен «наесть» обратно.

Правильно ли налажено кормление можно понять по пеленкам или подгузникам — в день ребенок должен пописать примерно 5-6 раз и 1-2 раза покакать.

Отметим, что в первую неделю считать пеленки и подгузники не надо, так как в это время организм малыша только адоптируется к новым условиям и ни о какой периодичности «пописа» и «покака» в этот период нет.

Как правильно кормить ребенка грудью

6. Смогу ли я научиться менять подгузник?

Не переживайте! Хотя на первый взгляд правильно надеть подгузник — задача непосильная, но все приходит с опытом. И уже к концу первого дня вы будете уверенно менять подгузники своему малышу.

Вред и польза использования подгузников

Но хотим отметить, что во время каждой смены подгузников необходимо подмыть или вытереть влажными салфетками малыша, и нанести крем под подгузник.

8 главных вопросов, которые чаще всего появляются у кормящих мам

7. Кожа моего ребенка шелушится! Что делать?

Ничего. Сухая кожа является нормой для новорожденных. Сразу после рождения кожу ребенка еще защищает первородная смазка. А потом коже ребенка придется приспосабливаться к нахождению в воздушной среде. И это не просто – ведь до этого он постоянно, на протяжении 9 месяцев, находился в жидкости.

Поэтому кожа ребенка будет шелушиться и отслаиваться. Также может появиться так называемое детской акне или детские прыщи. Переживать не надо.  Все эти негативные явления пройдут в первые несколько месяцев. Но если очень волнуетесь, то приготовьте ухаживающий гипоаллергенный детский лосьон без запаха и консервантов.

 И аккуратно промазывайте им кожу малыша.

8. Не заразится ли ребенок от других детей и взрослых?

Вопрос, когда знакомить малыша с новыми родственниками и близкими, занимает почти всех родителей. А не заразится ли ребенок? Ведь он такой маленький! А некоторые родственники могут даже обидеться, что их не знакомят с малышом. Так что делать?

Мы советуем следовать нескольким правилам.

  • Поддерживайте чистоту в доме и регулярно проветривайте.
  • К ребенку подпускайте только здоровых людей – никаких кашлей, насморка, температуры быть у них не должно.
  • Проконтролируйте, что те, кто подошли к ребенку, обязательно вымыли руки.
  • Совсем не обязательно разрешать брать ребенка на руки!  Можно просто постоять у кроватки и поговорить с малышом.
  • Трогать ребенка за лицо не надо.

Другими словами, гигиена и дистанция – ваши помощники в сохранении здоровья малыша.

Следуя этим простым правилам, можно смело приглашать родственников полюбоваться на ребенка.

Укрепляем иммунитет новорожденного ребенка

9. Ребенок много плачет! Это норма?

Младенцы должны плакать и кричать. Это их единственная возможность сказать родителям, что они голодны, или им холодно, или больно. Да, плач очень сильно утомляет и раздражает родителей. Но с этим ничего не поделаешь – ребенок будет плачем и криком выражать свои желания пока не научится говорить. И поэтому единственный способ не сойти с ума – научиться распознавать значение плача.

Это не так трудно на самом деле. И когда вы будете знать, о чем плачет ребенок, тогда вы сможете довольно адекватно реагировать на его плач. Например, если плач резкий и пронзительный, то, возможно у ребенка газы или колики. Но если ребенок плачет постоянно, и кормление, смена подгузника, «противогазовая терапия», и взятие на руки не помогли, вызовите врача.

Возможно, у ребенка что-то сильно болит.

10. Сколько должен спать новорожденный?

Новорожденные спят много, но не особо длинными интервалами. Первые три месяца малыш должен кушать каждые два-три часа. Так что и вам поспать дольше, чем два-три часа за раз, не удастся. Но уже к концу третьего месяца ребенок способен спать шесть-восемь часов подряд.

И ваша задача в первые пару месяцев правильно приучить ребенка к дневному и ночному графику. Так, в течение дня не позволяйте ему спать более трех часов. А ночью старайтесь, во-первых, не будить ребенка, а, во-вторых, никаких игр, агуканий, и т.д. Как поел – сразу в кроватку.

Таблица потребностей сна для новорожденного ребенка

Источник: lopotun.ru

Загрузка…

Кормящая мама нервничает, или Когда ГВ не приносит радость ᑞ от Наталья Разахацкая ᑞ Консультантам по лактации, Проблемы ГВ

Часто после кормления в желудке малыша образуется воздушный пузырь. Он поднимается и вместе с собой выталкивает часть съеденной пищи — малыш срыгивает. Как следствие, нарушается правильная работа желудка.

Белки, жиры и углеводы всасываются не полностью. Чтобы предотвратить процесс, нужно понять причину, почему новорождённый срыгивает. Молодые родители чаще всего сами устраняют вредный фактор.

Но в некоторых случаях не обойтись без помощи специалистов.

Как влияет стресс на выработку грудного молока?

На этот вопрос ученые дают однозначный ответ: «Никак!». То есть даже в периоды сильнейшего стресса грудное молоко продолжает вырабатываться в прежнем количестве. Однако стресс влияет на гормон окситоцин, который отвечает за выделение молока из груди.

Так что ситуация, когда мамочка понервничала — и малыш начинает плакать у груди, потому что ему не хватает молока, действительно, вполне распространенная.

Значит ли это, что в такой ситуации надо скорее докармливать ребенка смесью? Ведь таким образом мы только будем способствовать сокращению выработки молока! Напротив, надо постараться успокоиться, расслабиться — и грудное кормление полностью восстановится.

В такой ситуации маме необходимо помнить: молока в груди достаточно, просто ребенок не сможет его получить, пока мама не успокоится.

Ребенок захлебывается молоком

Пока ребенок только учиться сосать грудь, так называемый рефлекс выброса молока может быть для него слишком мощным и привести к тому, что он будет давиться. Из-за этого малыш может бросить грудь и начать нервничать. Сильно надавите на грудь в течение примерно минуты, чтобы остановить слишком стремительный поток молока, а затем снова приложите ребенка к груди.

Попробуйте сцедить немного молока перед кормлением и посмотрите, сможете ли вы вызвать рефлекс его выброса до того, как ребенок возьмет грудь. Кормите ребенка в положении из-под мышки. Став постарше, малыш сможет без проблем справляться с последствиями рефлекса выброса молока в любом положении для кормления.

Влияние грудного кормления на стресс у матери

Иногда возникает и противоположный вопрос: как влияет грудное вскармливание на протекание стресса у матери. И здесь ученые дают ответ в пользу малыша. Даже самый тяжелый стресс у женщины, кормящей малыша грудью протекает легче, чем у всех прочих.

С одной стороны, женщина осознает свою ответственность перед малышом, поэтому просто не может себе позволить «погрузиться в пучину страдания».

Там, где ее подруга по несчастью отдаст младенца родственникам-нянькам и начнет самозабвенно страдать, кормящая мать несколько раз в день будет прикладывать малыша к груди и полностью погружаться в общение с малышом.

А стимулирование груди и соска во время сосания запускает в женском организме целый ряд взаимосвязанных процессов. Те женщины, которые постоянно кормят младенца грудью, во время кормления (особенно после первых нескольких месяцев неуверенности) чувствуют умиротворение и нежность, что не оставляет стрессу никаких шансов!

Читайте также:  Супермамы: Как уложить ребенка спать

Почему малыш кряхтит во время кормления

Очень часто мамы замечают, что их крохи кряхтят непосредственно во время кормления. Такое поведение грудничка может быть вызвано особенностью справлять нужду во время кормления, когда малыш полностью расслаблен и происходит естественное опорожнение кишечника.

Также в такой способ малыш может выражать свое недовольство, например, по поводу плохого оттока молока или его недостаточного количества.

Только в редких случаях кряхтение может стать сигналом об отклонениях в плане здоровья неврологического характера. Поэтому периодическое наблюдение у специалиста исключит возможность, при которой неврологическое заболевание не будет своевременно диагностировано.

Таким образом, чтобы определить степень проблемы и понять, нужна ли малышу помощь, необходимо установить, почему грудной ребенок кряхтит. Если родители убеждены, что это естественное поведение их крохи – поводов для беспокойства нет.

    Похожие записи

  • Развитие малыша в 11 месяцев и какие бывают отклонения
  • В каком возрасте ребенок должен сам переворачиваться
  • Что делать, чтобы ребенок перестал сосать пальцы

Влияет ли стресс матери на ребенка в процессе грудного вскармливания?

Хоть и принято считать, что ребенок буквально «всасывает с молоком» все переживания матери, однако это совершенно не так! На самом деле грудное молоко не содержит и не может содержать никаких веществ, вызывающих стресс у младенца.

Исследования ученых подтверждают, что стресс матери часто оказывает влияние на поведение и самочувствие ребенка, однако это никак не связано с грудным кормлением.

Скорее, нервное поведение матери, выделяемые ей запахи, интонации голоса — вот что заставляет нервничать и капризничать малыша.

Зато влияние грудного кормления на стресс у ребенка оказывается колоссальным! Само появление малыша на свет уже является для него серьезным испытанием. И только физический контакт с матерью, её теплая грудь, её запах, сосание груди может в какой-то степени помочь младенцу освоиться в этом чужом для него мире.

Становясь старше, ребенок не меньше нуждается в грудном молоке.

Как легче всего успокоить малыша, когда он плохо себя чувствует, напуган, устал? Конечно, дать ему грудь! Не зря сейчас педиатры советуют кормить ребенка грудью не меньше двух лет, а некоторые даже рекомендуют сохранять грудное вскармливание до пяти лет! Данные английских ученых, которые провели исследование более 30000 детей, говорят о том, что грудное вскармливание влияет не только на стресс, но и на интеллектуальное развитие младенца, его социализацию и даже на всю его будущую жизнь, повышая почти на четверть шансы на успешную карьеру и личную жизнь.

Gnomik.ru ©

Психологическое состояние большинства женщин в послеродовом периоде нельзя назвать идеальным. Раздражение, негативные эмоции возникают в результате изменений гормонального фона, произошедших за период вынашивания ребенка и после родов.

Невозможно иметь хорошее настроение, когда новорожденный малыш периодически плачет и капризничает. По этой причине многим новоиспеченным мамочкам может потребоваться успокоительное при грудном вскармливании. А в некоторых случаях требуется успокоить и ребенка.

Однако перечень лекарственных препаратов, которые являются безопасными для мамы и ребенка в период лактации, довольно ограничен. Нужно знать, что наиболее безопасным вариантом могут стать отвары трав с нужным эффектом.

Рассмотрим, что можно принимать женщине и малышу.

Хочет успокоиться с грудью

Иногда беспокойное поведение ребенка у груди бывает вызвано ее набуханием. Чрезмерное набухание груди чаще всего возникает в первые недели после родов. Чтобы его уменьшить, сцедите немного молока вручную или с помощью качественного молокоотсоса, чтобы грудь стала мягче и ребенку было легче ее взять.

До 12 недель дети практически не умеют сами себя успокаивать и часто тянутся к груди просто ради комфорта. Они начинают сосать для успокоения, не испытывая в этот момент потребности в пище. Для родителей эта потребность малыша должна встать в один ряд со всеми остальными жизненно необходимыми вещами, которые вы обеспечиваете ребенку.

Основные причины беспокойного поведения новорожденного исчезают после первых шести недель. Отдельные проблемы могут существовать несколько дольше, но и они обычно разрешаются к трем месяцам.

В этот период вы обязательно должны заботиться и о себе. Хорошо питайтесь. Пейте побольше жидкости и занимайтесь физкультурой на свежем воздухе.

Попробуйте различные методики для расслабления — йогу, медитацию, массаж или теплую ванну, которые помогут вам пережить трудный период.

Делитесь своими чувствами с отцом ребенка и другими членами семьи, и пусть они по очереди утешают, убаюкивают и укачивают ребенка.

Предлагаем ознакомиться Когда ребенок начинает активно шевелиться

Какие травы можно принимать?

Наиболее распространена валериана. Эту траву принимают в качестве чая, заваривая обычным способом. Средство обладает выраженным седативным эффектом, которое оказывает влияние на женщину и малыша. Второй вариант – пустырник.

Эта трава – отличное успокаивающее средство для женщины при лактации. Для получения нужного эффекта следует готовить отвар этой травы.

Пустырник является безопасным, поэтому многим его назначают даже в период беременности, если есть угроза выкидыша.

  Технология массажа груди и его польза при кормлении

Также пустырник продается в аптеке, в удобных фильтр-пакетах для заваривания. При этом кормящим женщинам нельзя принимать препарат Пустырник Форте.

Разрешенные успокоительные препараты

Основное лекарственное средство с седативным эффектом, которое можно принимать кормящей женщине без опасения, – Глицин. В составе препарата находится аминокислота, которая не наносит организму никакого вреда. Глицин следует принимать длительное время, поскольку он обладает накопительным эффектом.

В ряде случаев лечащие доктора назначают женщинам в период лактации препарат Ново-Пассит. Его применение должно происходить строго по назначению врача и в рекомендованной дозировке.

Рвота или срыгивание

Срыгивание — нормальное явление для малютки. Сразу после кормления или в течение часа новорождённый может срыгнуть один раз. Из ротика вытекает небольшое количество жидкости или практически неизменённое молочко. При этом ребёнок чувствует себя замечательно, брюшные мышцы расслаблены и находятся в состоянии покоя.

Иная картина наблюдается при рвоте. Грудничок постоянно беспокоиться, плачет, плохо отвлекается на игрушки. Затем резко начинают сокращаться мышцы пресса, брюшной полости, и пища, съеденная ранее, выходит наружу.

Различия между рвотой и срыгиванием:

Срыгивание Рвота
Однократно сразу или в течение часа после приёма пищи. Многократно в любое время.
Молоко остаётся в неизменном виде. Еда частично переваривается. Имеет вид творожка с кислым запахом и примесью жёлчи.
Небольшое количество выделяемой жидкости. Наблюдается эффект фонтана, при котором выходят обильные рвотные массы.
Самочувствие малыша не меняется. Ребёнка мучает тошнота, озноб, потливость, частое дыхание, спазмы брюшных мышц.

Отличить срыгивание от рвоты смогут даже молодые родители, если понаблюдают за малышом. Особое внимание стоит уделить цвету, запаху, составу выделяемой массы. Важно знать, что эффект фонтана присущ только рвоте или является симптомом серьёзных заболеваний. При возникновении рвотных позывов малютку следует незамедлительно показать специалисту.

Особенности приема успокоительных

Любое средство с седативным эффектом во время грудного вскармливания нужно принимать с осторожностью, будь то лекарства или травы. Лучше всего начинать лечение с минимальных доз. Если одно средство не подходит, стоит попробовать другое. Но предварительно следует получить консультацию у врача. Доктор может порекомендовать наиболее подходящий препарат.

Особенности применения успокоительных:

  • Если большинство трав или успокоительных препаратов не подходит женщине или ребенку, их следует заменить на расслабляющие ванны. В них добавляют травяные настои, эфирные масла;
  • Травы с успокаивающим эффектом нельзя настаивать на спирту. Такое средство нанесет вред организму ребенка;
  • При использовании трав необходимо ежедневно готовить новую порцию лекарства, это позволит предотвратить отравление;
  • Приготовленный отвар ли настой следует хранить в холодильнике;
  • Перед приемом лекарств важно прочитать инструкцию к нему во избежание передозировки или развития аллергии у женщины или ребенка.

Можно ли обойтись без успокоительных?

Многие женщины после родов являются противниками употребления любых лекарственных препаратов и трав. Причина этому – возможное косвенное воздействие на здоровье малыша. Конечно, некоторые успокоительные средства при грудном вскармливании являются разрешенными. Но существует способ обойтись без успокоительных. Для этого нужно следовать таким советам:

  • Полноценный сон. Несмотря на наличие грудничка в доме, женщина должна спать не менее 8 часов в сутки. Только достаточное количество сна обеспечит женщине необходимые силы для ухода за ребенком. Лучше всего спать в ночное время, именно в это время суток вырабатывается грудное молоко. А это означает, что переживаний не будет, а, следовательно, – не возникнут ненужные переживания и стрессы;
  • Хорошее питание. Рацион женщины во время грудного вскармливания должен быть сбалансированным. Никаких диет для похудения! В этот период женщина – прежде всего, кормящая мама. Не стоит перекусывать на ходу, нужно обеспечить полноценное питание несколько раз в день. Одной из частых причин постоянной усталости и раздражения является именно недоедание;
  • Регулярные прогулки. Подразумеваются не только ежедневные прогулки с ребенком. Бывает полезно оставить грудничка мужу или родителями прогуляться самостоятельно. Даже поход в магазин с подругами дает возможность отдохнуть физически и морально;
  • Распределение работы по дому. Все домашние дела не должны быть на кормящей женщине. Повседневную работу необходимо распределить между всем домочадцами хотя бы на период вскармливания ребенка;
  • Правильное отношение к старшим родственникам. Часто молодую маму пытаются учить все – свекровь и мама, другие родственники, которые считают, что лучше знают, как воспитывать ребенка. Женщина должна научиться слушать их без раздражения. Однако ей не нужно все выполнять. Избежание конфликтов поможет сохранить молоко.

Каждая женщина в период грудного вскармливания должна избегать различных стрессов и нервных срывов. Нужно уметь справляться со своими эмоциями. На первом месте должен быть ребенок. Молодой маме требуется больше отдыха, помощи со стороны домашних.

Если же расшалившиеся нервы сложно унять, на помощь придут успокоительные средства. Это тоже неплохой вариант.

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *