10 трудностей, которые переживает каждая мама

— Я не знаю, как дальше общаться с мамой и стоит ли вообще это делать, — говорит 35-летняя Анна. — Она всегда была позитивным человеком, но, после того как вышла на пенсию, резко изменилась. Она критикует меня во всём: как я воспитываю детей, как готовлю, как убираюсь, как одеваюсь.

Но хуже всего то, что она начала лезть в мои отношения с мужем. Почему-то она считает, что Игорь достоин лучшего выбора, чем я — плохая мать и хозяйка. Такое ощущение, что она пытается стравливать нас с супругом.

Мама постоянно твердит: «Надеюсь, Игорь уйдёт от тебя и найдёт себе наконец хорошую жену».

— Отец в своё время открыл мне целый мир. Он научил меня рыбачить, охотиться, играть в шахматы, — рассказывает 44-летний Владислав. — С папой мы облазили Кавказские и Уральские горы, сплавлялись по рекам, ходили в многодневные походы.

А теперь он, в прошлом активный человек, не интересуется абсолютно ничем. Мои попытки расшевелить отца не дают никакого результата. Внуками интересуется, но они быстро его утомляют.

Целыми днями отец смотрит телевизор, изменить его не получается.

10 трудностей, которые переживает каждая мама

Кадр из фильма «Маленькая мисс Счастье»/ © Кинопоиск

Токсичное поведение у пожилых начинается индивидуально. По мнению психологов, уместно говорить про рубеж 60-летия, после которого у каждого наступают внутренние терзания.

Если человек был удовлетворён своей личной жизнью, то проблемы запоздалого «трудного возраста» протекают наиболее гладко.

— Если женщина была счастлива, любима и достаточно автономна, то этот период у неё проходит более или менее гармонично. А если её личная жизнь была посвящена только детям, то, конечно, требования к детям у такой женщины очень высоки, — говорит семейный психолог Ольга Меженина. — Это порождает конфликт в выборе партнёров у её детей, негативные комментарии, бесконечные навязчивые советы.

В этой ситуации детям очень важно поставить границы для матери.

Все пожилые люди становятся обидчивыми и ранимыми. В юном или зрелом возрасте психика человека куда более гибкая. К тому же человек активного возраста озабочен своей репутацией, а для пожилого она не играет большой роли. Поэтому он может позволить себе неряшливый внешний вид или скандал на публике.

— Молодым это сложно понять, потому что они полны энергии, но у пожилых со временем ощущение собственной силы уходит, — говорит Ольга Меженина.

10 трудностей, которые переживает каждая мама

Дозируйте информацию для родителей

Кадр из фильма «Тони Эрдманн» / © Кинопоиск

Именно поэтому родители остро переживают, если у их взрослых детей что-то не получается в жизни. Ведь они уже ничем не могут им помочь.

Эксперты советуют детям понимать это и разделять информацию, которую они собираются выложить родителям. Например, стараться давать им больше позитивных новостей или упоминать свои мелкие проблемы, по которым они могут дать мудрый совет. Серьёзные проблемы, тем более материальные, лучше решать самим и молча.

10 трудностей, которые переживает каждая мама

Не позволяйте манипулировать собой

Кадр из фильма «Тони Эрдманн»/ © Кинопоиск

Очень часто дети сталкиваются с угрозами и откровенным шантажом со стороны пожилых родителей. Что делать, если они пытаются вами откровенно манипулировать? Например, заявляют: «Я отпишу квартиру не тебе, а брату, потому что он лучше заботится обо мне».

— Вы должны говорить с позиции взрослого. Манипуляция в любом случае неуместна. Нужно отделять реальные потребности от попытки манипуляции и искать между ними золотую середину, — говорит психолог Ольга Торлецкая. — Конечно, вы не должны позволять родителям собой манипулировать, но в то же время вы обязаны быть снисходительны.

10 трудностей, которые переживает каждая мама

Не отвечайте на выпады. Гасите конфликт, сменив тему разговора

Кадр фильма «Тони Эрдманн»/ © Кинопоиск

Как быть в случае, если родители переводят разговор на повышенные тона и дело идёт к скандалу? Психологи советуют не спорить, не отвечать на выпады и постараться перевести разговор на другую тему.

Ещё один приём, как быстро погасить конфликт, — быстро задать вопрос на постороннюю тему. Например, спросить, почему давно не видно наших соседей. Ещё лучше, если вам удастся развеселить родителей.

По словам психолога, у пожилых падает приспособляемость, а также сопротивляемость к новым переживаниям и проблемам.

Старики становятся похожими на детей, но дети имеют биологическую защиту, а у людей старшего возраста понижается стрессоустойчивость: это выражается в тотальной тревожности и тотальном страхе.

Им трудно самостоятельно купить дорогую вещь, трудно проконтролировать мастеров, они боятся лишний раз кого-то побеспокоить.

— Ты уже не так владеешь ситуацией, не всегда можешь на неё повлиять, у тебя иногда нет сил физически ей противостоять, — говорит Ольга Меженина. — Ощущение постоянной тревожности порождает раздражение на новые условия, людей.

По её словам, самое мудрое решение — относиться к пожилому родственнику как к ребёнку.

— Ведь его раздражение рассчитано не на тебя конкретно — так выражается бессилие и страх. Ему хочется, чтобы его кто-то защитил, а статус взрослого человека не позволяет просить помощи у своих детей. В итоге получается внутренний конфликт, — поясняет психолог.

10 трудностей, которые переживает каждая мама

Не втягивайте родителей в стрессовые ситуации

Кадр из фильма «Похороните меня за плинтусом»/ © Кинопоиск

Эксперты советуют не втягивать пожилых родителей в ситуации, в которых они теряются или испытывают стресс, — всё это может закончиться раздражением, скандалами и обидой.

Если вы вызвали к ним сантехника или установщика окон, то лучше сами проконтролируйте его работу. Если родителям нужно купить дорогую вещь, то помогите им с выбором.

Многие пожилые люди боятся походов в банк, магазин или клинику, потому что не знают современных технологий и не знают, как это всё работает. Возьмите на себя то, что у вас получится лучше.

Не нужно пытаться перевоспитать родителей, требовать от них меняться, бросать какие-то привычки, которые уже давно стали частью их жизни. Если, например, отец всю жизнь курит, то только он сам сможет решить, нужно ему это дальше или нет. Если мама любит вышивку, то не нужно спрашивать, куда она собирается всё это девать. У них свой мир.

10 трудностей, которые переживает каждая мама

Вместе решайте проблемы, не поддавайтесь на жалость

Кадр фильма «Родня»/ © Кинопоиск

Когда родители вступают в преклонный возраст, их ребёнок должен становиться на позицию мудрого и терпеливого взрослого.

И понять, что родительские «выкидоны» представляют собой не злобность и не намерение причинить зло, а потребность внимания и доказательство собственной ценности бунтующего.

Понимая это, легче регулировать конфликт. Нужно сопереживать и помогать, но не втягиваться в жалость.

— Ты говоришь с позиции взрослого: да, пап, я знаю, что тебе плохо и ты чувствуешь себя одиноким. Тебе не стоит держать меня в тревожном состоянии, ты просто скажи, чем я могу тебе помочь, — советует психолог Ольга Торлецкая.

— Не нужно терзаться, нужно выводить проблему в рациональную плоскость: я понимаю, я люблю и всегда буду с тобой, но не стоит мне говорить каждый день про свои болезни.

Не нужно нагнетать тревожность, нужно предлагать решение! И это будет уже не просто внимание, но и участие в том, что происходит.

Родителям нужно помогать, но не стоит жить их жизнью. Психологи советуют детям беречь себя, отдыхать и заниматься своей собственной жизнью — она одна и слишком короткая. И да, дети должны отпускать старые обиды, уметь прощать своих родителей.

10 трудностей, которые переживает каждая мама

Позвольте родителям заботиться о вас

Кадр из фильма «Старший сын»/ © Кинопоиск

Единственная потребность пожилого человека — это забота и внимание. Единственная ценность людей преклонного возраста — своя значимость в жизни близких и дорогих людей. Понятно, что если они её стремительно теряют, то пытаются удержать любыми силами и способами.

Эксперты советуют давать возможность родителям чем-то помочь своим взрослым детям. Например, посидеть с внуками, вести учёт коммунальных платежей, приготовить обед или сделать что-то другое полезное. Так родители почувствуют свою востребованность.

Хотя бывают и другие случаи: родители начинают новую жизнь после того, как их дети уходят из дома и создают свою семью.

10 трудностей, которые переживает каждая мама

Кадр из фильма «Август»/ © Кинопоиск

— Моя мать почти всю жизнь была такой чеховской «душечкой» — образцовой домохозяйкой, всецело зависевшей от мнения мужа, — вспоминает 50-летняя Галина. — Так совпало, что в тот же год, когда умер отец, я родила первенца. Конечно, я рассчитывала на мамину поддержку. Тем более что тогда ей не было ещё и 60 лет и она была в хорошей физической форме. Но не тут-то было.

По её словам, похоронив мужа, мать превратилась в абсолютно другого человека: стала ходить в бассейн, на танцы, на хор и на курсы рисования — при том что никогда не отличалась подвижным или творческим образом жизни.

— Когда я просила её посидеть с ребёнком, ей вечно было некогда: то у неё спевка, то она идёт на экскурсию. Мама сама удивлялась: и чего она бездельничала всю жизнь, когда кругом столько захватывающих занятий? И радостно навёрстывала упущенное. Правда, взрослыми детьми и маленькими внуками особо не интересовалась, — рассказывает Галина.

Директор ГБУ социального обслуживания Московской области «Одинцовский комплексный центр социального обслуживания населения» Татьяна Ярошенко работает с пожилыми людьми ежедневно.

В её Центре пенсионеры повышают компьютерную грамотность, занимаются трудотерапией — делают из бытовых отходов нужные вещи, играют в собственном театре «Звёзды старшего поколения», а также практикуют асаны хатха-йоги и сражаются друг с другом в настольном теннисе.

— К нам ходят заниматься пенсионеры в возрасте от 55 до 92 лет. Общение — самое главное, чего им не хватает. Мы отмечаем дни рождения подопечных и вообще все праздники. Любое их мероприятие заканчивается чаепитием, для которого они приносят свою выпечку, — говорит Татьяна Станиславовна.

— У наших пенсионеров есть гендерные различия по интересам: мужчины предпочитают спорт — бильярд, теннис, шахматы, скандинавскую ходьбу. Женщины любят петь, танцевать, рукодельничать.

Читайте также:  Последствия маминых криков: реальная история наблюдающего со стороны

У пожилых людей — самое время вспомнить свои предпочтения и нераскрытые таланты, и всё это они у нас реализуют.

10 важных ошибок в воспитании детей, которые допускает почти каждая мама

Дети хоть и маленькие, но уже личности, у которых есть свое мнение, которое они отстаивают. Каждый родитель сталкивался с тем, как любимое и когда-то покладистое чадо вдруг начинало спорить и не делать то, что ему говорят взрослые. И тут многие родители оказываются в тупике и не находят ничего лучше, чем сказать: «Если сделаешь не так, то мама тебя любить не будет».

10 трудностей, которые переживает каждая мама

“А меня мама не любит!”

Подобные высказывания имеют очень большую силу, но, естественно, родители не исполняют своего «обещания», а дети это прекрасно подмечают и затем не ведутся на подобное. Более того, таким образом родители утрачивают доверие своих детей. Куда лучше, сделать акцент на том, что вы сильно любите своего малыша, но при этом не одобряете его плохого поведения.

Безразличие

Есть другая категория родителей, которым проще игнорировать поведение своего ребенка, нежели напрягаться что-то объяснять или делать замечание. Думать, что, когда ребенок вырастет все само собой наладится — большая ошибка. Более того, чем меньше обращать внимания на его шалости, тем больше их будет становиться, а последствия от его проделок будут все серьезнее.

10 трудностей, которые переживает каждая мама

А мама болтает по телефону.

Никогда нельзя давать малышу понять, что вам все равно, чем он занят. Заметив, что вам безразлично его поведение и дела, он начнет проверять это «безразличие» на прочность. После каждого предпринятого действия он будет ждать, последует критика или нет. И чем дальше, тем больше.

Даже если вас абсолютно не устраивает, как ведет себя ребенок, стоит предпринять попытки выстроить с ним доверительные отношения. Для таких целей можно использовать фразы: «Я тебя очень люблю, но все же в этом деле я с тобой не согласен(-а). Давай вместе разберемся в этом».

Избыток строгости

Немало родителей всерьез полагают, что дети просто обязаны их слушаться на 100% и на столько же подчиняться. Вот только подобный метод, во-первых, больше походит на дрессировку, а, во-вторых, ни к чему хорошему это не приведет, и вот почему.

Если удастся подчинить ребенка полностью своей власти, думая, что так ему будет лучше — да, он будет вас слушаться, но только пока вы рядом с ним.

В остальных случаях, желая проявить свою личность, он будет «плевать» на все правила и самоутверждаться, делая все на зло.

10 трудностей, которые переживает каждая мама

И строгости бывает с перебором.

Никто и не сомневается, что родители желают только хорошего своим детям, но ребенок должен понимать, зачем он делает что-то. Т.е. говорить с ним нужно не в приказном тоне, а объясняя мотивацию поступков, на которые вы его толкаете. Так воспитание возымеет положительный успех. В особо экстренных случаях можно сказать: «Сделай так, как я сказала, а вечером обсудим это».

Детей следует баловать и делать все за них

Этим по большей мере «страдают» любящие мамочки, которые стараются оберечь свое чадо от всего.

Действительно, иногда проще что-то сделать самой для ребенка, это будет и качественнее и быстрее, нежели позволить ему сделать все самому, ведь «он еще такой маленький и ему это не по силам».

А еще, у «ребенка должно быть все самое лучшее, ведь у нас этого не было». И так приятно смотреть на счастливые глаза ребенка, который получает игрушки и сладости, о которых мечтает.

Радуя свое чадо, родители роют ему огромную яму. Во взрослом возрасте таким детям приходится очень нелегко, ведь они привыкают к тому, что каждое их желание исполнялось просто потому, что они этого захотели, этого же они ждут и когда повзрослеют. Вот только во взрослой жизни все блага приходится добывать трудом, к чему они не привыкли.

10 трудностей, которые переживает каждая мама

Баловать или не баловать?

Более того, детям также нужны победы после преодоления трудностей — это повышает их веру в себя, укрепляет самооценку и позволяет радоваться своим успехам. Те же, за кого все делают родители и бабушки с дедушками, этого не испытывают и поэтому они редко ощущают настоящее счастье — зато в них взращивается чувство никчемности и беспомощности.

Верьте в своего ребенка и позволяйте ему делать то, что ему уже по силам. Начинайте с самых мелочей — прекратите убирать за ним игрушки, постель и т.п. Пусть он начинает делать это сам. А по мере взросления расширяйте спектр его умений.  

Навязанные роли

Дети готовы на многое только ради того, чтобы быть любимыми собственными родителями.

Они готовы даже погрузиться во взрослый мир и жить проблемами старших — участвовать в решении семейных дел, забывая про собственный мир.

Да, ребенок — это маленький взрослый, он может внимательно слушать, ему хочется быстрее стать большим. Но все же детей нужно ограждать от проблем взрослого мира, и дать им побыть в беззаботности.

Ребенок — любимый человек, но не лучший друг, которому можно поплакаться в жилетку или спрашивать совета.

Финансовая сторона

Ошибочно полагать, что чем больше денег, тем лучше будет воспитание. Семьи со скромным достатком нередко комплексуют из-за того, что ребенок ходит в старых вещах или донашивает их за старшими детьми. И тут стоит вспомнить старое выражение, которые актуально и сейчас — любовь не купить за деньги, а ведь именно в ней так нуждаются дети.

10 трудностей, которые переживает каждая мама

Давать ли? А если да, то сколько?

Поверьте, ребенок радуется гораздо больше, когда с ним проводят время, играют, интересуются его миром и когда дарят ему безусловную любовь и заботу, нежели, когда от него пытаются откупиться дорогими игрушками и гаджетами. Зачастую «финансовое» проявление любви создает у ребенка чувство ненужности и опустошенности.

И убедиться в правдивости этого очень легко — просто поставьте себя на место ребенка и подумайте, что для вас было бы ценнее — безграничная любовь, забота и понимание близких или регулярные подарки без всего этого? Так что перестаньте комплексовать и просто дайте своему малышу понять, что он для вас самый лучший и всегда таким будет.   

Грандиозные планы

Реализовать в ребенке то, о чем мечтали сами — еще одна ошибка.

Дети не обязаны становиться балеринами, музыкантами, бухгалтерами только потому, что об этом мечтали их родители. Пока ребенок еще мал, он будет слушаться родителей и ходить туда, куда ему скажут, вот только повзрослев, он обязательно проявит протест.

А это может быть все, что угодно, тусовки по ночам с сомнительными друзьями, уход из дома и многое другое.

Когда ребенок занят чем-то полезным кроме учебы — это прекрасно, вот только он должен делать это с воодушевлением, реализовывая при этом свое личное творческое начало, а не родительское.

Недостаток ласки

10 трудностей, которые переживает каждая мама

Не жалейте ласки для детей.

Для взрослых объятия и поцелуи уже не являются чем-то важным и таким обязательным, вот только для детей нежности и любовь родителей являются чуть ли не первостепенной психологической потребностью.

Но при этом не стоит и перебарщивать, сюсюкаясь с ребенком ежечасно.

В основном, желание приласкаться должно исходить от ребенка, а родитель это поддерживает, а не отталкивает с мотивацией, что «не до этого».

Зависимость от настроения родителя

Воспитание ребенка — процесс творческий, но все же есть правила, которых нужно придерживаться всегда. Это касается и родительского настроения, которое не должно сказываться на детях.

Каким бы ужасным не был день — ни в коем случае нельзя выпускать пар на маленьком члене семьи, который ни в чем не виноват.

Более того, если кроха увидит, что его поведение и поступки поднимают родителям настроение, это будет мотивировать его. Поэтому нелишний раз стоит говорить ребенку о том, какой он молодец и как он радует своих маму и папу. Если же настроение совсем никуда не годится, то с ребенком лучше поговорить и сказать, как вы устали и как хочется просто отдохнуть.

Нехватка времени на ребенка

Работа, работа и еще раз работа — она забирает все время родителей, и на детей его совершенно не остается. И тут ответ один — родили, теперь как-то выкручивайтесь, но время уделяйте.

Не обязательно проводит с ребенком сутки на пролет, если загруженность делами очень сильная, выделяйте хотя бы час по вечерам, чтобы обсудить с малышом его достижения, посмотреть вместе мультики, поиграть или почитать сказку перед сном.

10 трудностей, которые переживает каждая мама

Это очень важно! Доказанный факт — дети, которым родители не уделяют должного внимания, гораздо чаще болеют, что обусловлено психологическим составляющим — таким образом они привлекают к себе внимание и время взрослых, которых так недостает.

10 признаков родителей, которые скорее всего вырастят успешных детей

Все без исключения родители мечтают, чтобы их дети добились успеха в жизни и завоевали прочное положение. Но что для этого нужно? Каким вещим должны учить мамы и папы своих детей? Какие полезные навыки прививать? И что потребуется от самих родителей? Давайте рабираться.

10 трудностей, которые переживает каждая мама

Рецепт правильного воспитания у каждого родителя свой. Самое интересное, что все мамы и папа желают детям исключительно добра и счастливой жизни. Откуда же тогда вырастают лодыри, неудачники, эгоисты и неврастеники? Видимо, не все родители в состоянии направить воспитание детей в конструктивное русло. А в будущем их дочери и сыновья не могут построить карьеру и личную жизнь. 

10 правил родителей успешных детей

Каких же правил в воспитании полезно придерживаться, чтобы вырастить успешных детей? Вот 10 самых главных из них.

Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!

Переехать в хороший район 

Переезд – дело чрезвычайно хлопотное. Но родители, стремящиеся поддержать своих детей на дороге к успеху, могут пойти и на такой радикальный шаг. Как это выглядит? Например, родители переедут в район города, где их дети получат возможность обучаться в достойном учебном заведении, посещать курсы, развивая свои дарования и общаться с успешными сверстниками.

Читайте также:  Как ухаживать за кожей малыша летом: лечение опрелостей, потницы и дерматита

Примером тому могут послужить родители, которые переезжают в более развитые, перспективные страны, где перед человеком открываются широкие возможности. Переехать в правильный район – хорошее решение для «закладки» будущего своего ребенка.

10 трудностей, которые переживает каждая мама

Развитие хороших отношений

С 1938 г. специалисты Гарвардского университета занимались долгосрочными исследованиями жизненного опыта 400 студентов этого учебного заведения. После почти 70 лет наблюдений, анкетирования, аналитик, ученые смогли отыскать «рецепт» счастливой и благополучной жизни.

Полученные уроки никак не относились к богатству, славе, трудовой деятельности. Неожиданный вывод, полученный из этого продолжительного исследования, на удивление прост: добрые отношения делают человека счастливым и здоровым. 

Что могут в данном вопросе сделать родители для своих детей? Во-первых, они развивают благополучные связи с родственниками и знакомыми, и учат своих детей формировать и поддерживать благополучные отношения.

Правильно хвалить своих детей

Родители, воспитывающие успешных детей, хвалят их, закрепляя позитивные привычки. Что это значит? Что похвала звучит за стратегии и усилия, которые реализуются в ходе решения проблем, а не за врожденные таланты.

Сразу может быть трудно разобраться, что к чему. Вот несколько примеров.

  • не хвалить ребенка за высокий балл по контрольной, а хвалить за то, как он подготовился;
  • не хвалить ребенка за победу в спортивных состязаниях, а отметить его упорство и старания на тренировках, которые и дали возможность завоевать победу;
  • не говорить: «Какой же ты умный!»/«Ты замечательная художница!». Изменить мысль на: «Ты прекрасно справился с поставленной задачей!» или «Ты так чудесно рисуешь! У тебя очень хорошо получилось!»;

Цель состоит в том, чтоб хвалить именно за прогресс, а не за конкретные минуты успеха.

Не возлагать на себя детские обязанности  

Не стоит делать домашнюю работу за детей и, тем более это касается школьных домашних заданий. Важно прививать практические навыки, которые понадобятся им во взрослой жизни.

Подписывайтесь на Эконет в Pinterest!

Давать детям понять, что они всегда могут рассчитывать на родительскую поддержку

Вопрос касается непрекращающегося спора о том, нужно ли учить детей «не быть размазней», когда им больно, трудно, или наоборот, являться к ним «по первому зову».

можете удивиться, но специалисты придерживаются точки зрения «бежать по первому зову». И речь здесь исключительно о поддержке, а не решении проблем ребенка вместо него самого.

Если отвечать на эмоции детей поддержкой, из них вырастут хорошо социально адаптированные люди.

Помочь детям стать стрессоустойчивыми

Устойчивость к стрессовым ситуациям, предполагает способность восстанавливаться в короткий срок после сложных ситуаций. В какой-то мере это есть фундамент успеха. Стрессоустойчивость дает возможность двигаться от поражения к поражению, сохраняя энтузиазм.

Подобное отношение к проблемам поможет в будущем встречать трудности лицом к лицу.

Подавайте детям хороший пример, позвольте им решать свои проблемы и не запрещайте им рисковать там, где это позволительно.

Защищать их интересы в школе

Здесь нет никакого противоречия. Важно позволить детям решать свои проблемы, когда это реально. Но, с другой стороны, роль родителей предполагает действия как авторитетного лица и безапелляционного защитника. Это, например, реализуется в школе.

Есть результаты исследований, свидетельствующие, что учебные заведения склонны игнорировать одаренных школьников в пользу роста успеваемости среди менее способных детей. Здесь играет роль заблуждение о том, что талант добьется всего сам. Но это не так.

И заинтересованные родители, готовые встать на защиту своих детей, могут исправить ситуацию к лучшему.

10 трудностей, которые переживает каждая мама

Напоминание детям о своих ожиданиях

Специалисты университета в Эссексе (Великобритания) пришли к выводу, что среди девочек, чьи родители предъявляли завышенные требования (и систематически напоминали об этом), более низкая статистика беременности в подростковом возрасте, они реже оставляют школу, устраиваются на малооплачиваемую работу. Иначе говоря, чем больше родители «пилят» ребенка, тем белее успешным он станет в будущем. Скорее всего, подобная постоянная трансляция ожиданий родителей подействует и на мальчиков.

Подписывайтесь на наш канал Яндекс Дзен!

Надежда, что дети выберут себе достойную пару

Специалисты Вашингтонского университета (Сент-Луис) пришли к выводу, что благополучный брак дает возможность «эффективнее трудиться, получать повышение, больше зарабатывать и получать радость от того, что они делают.

Конечно, брак – это персональный выбор детей, а не то, на что следует активно влиять. Лучший вариант — показать свои детям наглядный пример благополучных отношений в семье.

Вдохновлять детей на предпринимательство

Финансовая грамотность в современном мире необычайно важна, и предпринимательское мышление — тоже. Многие люди утверждают, что добились успеха, так как их родители поощряли их предпринимательские стремления, и у них был хороший шанс претворять свои амбиции в жизнь еще в юном возрасте.опубликовано econet.ru.

Подписывайтесь на наш youtube канал!

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! © econet

10 неожиданных вещей, которые делают все мамы с повышенным уровнем тревожности

Страх за своего ребенка — естественное состояние для каждой матери. Но иногда он принимает гротескную форму, превращаясь в гиперопеку. Она, в свою очередь, не доводит до добра, негативно сказывается на психологическом состоянии мамы, малыша и семьи в целом.

Мы в AdMe.ru собрали несколько признаков, по которым можно определить, являетесь ли вы тревожной матерью. Это поможет вовремя принять соответствующие меры и сделать процесс воспитания более легким и приятным.

Причина кроется не во врожденной чистоплотности, а в нездоровом стремлении быть идеальной мамой. Ваши мысли и действия направлены на то, чтобы все вокруг оценили, как вы отдаетесь материнству. А не на то, чтобы малыш рос в атмосфере гармонии.Окружающие озвучивают свой восторг — вы на вершине блаженства. Если нет — испытываете угрызения совести.

Вам кажется нормой все, что умеют другие дети. И неважно, что у конкретного ребенка нет способностей или желания соответствовать тому или иному образцу. Могут остальные — сможет и он. А если нет, появляются упреки: либо в адрес ребенка, либо в свой.

Такое поведение может привести к ухудшению успеваемости. Осознание того, что не каждый может одинаково хорошо заниматься по всем предметам, параллельно посещая 15 секций, сделает проще жизнь ребенка и вашу. Понятие «норма», кстати, тоже весьма условно.

© Depositphotos, © Depositphotos

Ваше душевное спокойствие напрямую зависит от нахождения ребенка рядом. Вы не верите, что кто-то, кроме вас, может заботиться о ребенке и что у него могут быть какие-то свои дела, не связанные с вашим участием. У таких детей есть множество разных секций, занятий… Ни одной свободной минутки, а заодно самостоятельности и интереса к собственной жизни.

К моменту взросления такой человек не готов брать на себя ответственность и не может определиться, чем хочет заняться. Вот и остается претворить в жизнь страх родителей: «Ты что, хочешь быть дворником?!»

© Depositphotos, © Depositphotos

Как только чадо становится чуть старше, у него неизбежно появляются друзья. Когда они компанией отправляются погулять или пройтись по модному торговому центру, вы составляете план, куда зайти и что сделать. И не забываете узнать номера телефонов, адреса проживания с указанием индексов и схему проезда.

Между тем подобный стиль воспитания увеличивает риск издевательств в школе и лишает ребенка самостоятельности. Ребенок привыкает во всем полагаться на указания матери и оказывается не в состоянии принимать решения, нести за них ответственность.

© Depositphotos, © Depositphotos, © Depositphotos

И при этом напрочь забыли о собственной жизни, опекая его 24/7. Раздражение, хронический стресс, недосып — ваши верные спутники. Если вы покупаете себе необходимую вещь, у вас на душе кошки скребут.

В старшем возрасте вы намеренно ограждаете его от грустных дум и проявляете чрезмерное сочувствие, когда дела идут не слишком хорошо. Для формирования здоровой личности важно понимать весь спектр человеческих эмоций и чувств, уметь справляться с негативными.

© Depositphotos, © Depositphotos

Любая невинная идея пробуждает вашего внутреннего паникера. Очень возможно, что в детстве вы запрещали ему качаться на качелях, ведь это тоже источник опасности. Стремление сделать жизнь предсказуемой идет от неверного убеждения, будто мир полон опасностей. Но предвидеть все варианты развития событий невозможно. Так стоит ли тревожиться лишний раз?

Вы, стараясь оградить ребенка от недобросовестных работодателей, решаете найти максимально безопасную вакансию. Проще избегать всего нового — это может стать причиной для беспокойства в будущем.

Желания ребенка не учитываются, а его навык самостоятельного принятия решений, поиска наилучшего варианта и оценки рисков так и остается в зачаточном состоянии.

А без него во взрослой жизни ой как трудно.

© Depositphotos, © Depositphotos

День подчинен строгому режиму, отклонение от которого вызывает у вас стресс. Гуляет дитя только в строго определенной части двора — той, где светлее и чище. Он несколько изолирован не только от сверстников, но и от других людей, напоминая подопечного графинь Вишен из всем известной сказки. Кстати, иногда подобное поведение родителей принимает масштабы истерии.

© Depositphotos, © Depositphotos

Родственники и друзья шутят, что из вас получился бы неплохой шпион: вас часто можно застать за мониторингом страницы ребенка. И это не повод для гордости. Когда взаимоотношения основаны на доверии, от них больше проку. Гораздо важнее научить ребенка правилам поведения в соцсетях и навыкам совершения осознанного выбора, нежели подвергать его странички тотальному контролю.

© Depositphotos, © Depositphotos

На первый взгляд, вы радуетесь встрече, на деле скрывая тревожность. Вы начинаете помогать ребенку, делая за него элементарные вещи: стирать одежду, прибираться в комнате, выбирать дату и время собеседования.

Далее возможны два варианта, и оба проигрышные. Либо у ребенка может появиться привычка постоянно консультироваться с матерью по всем вопросам.

Либо, наоборот, он будет провоцировать конфликты, желая наконец-то жить самостоятельно.

Если вы отметили у себя 1–2 пункта, это можно считать нормой. Если больше — стоит задуматься, поскольку тревожность родителей прямо пропорционально влияет на степень уязвимости ребенка.

Велика вероятность, что его долгое время (а то и всю жизнь!) будут сопровождать страх будущего и другие психологические проблемы.

А это, в свою очередь, сковывает человека и не дает свободно двигаться дальше.

Не нужно ограждать детей от всего на свете, продуктивнее будет поддержка в разумных пределах и возможность самостоятельного выбора. Так они осознают, что мир не несет опасности, и у них выработается уверенность в своих силах.

Фото на превью Depositphotos, Depositphotos

15 простых правил, которые помогут пережить трудные времена

Жизнь — полоса белая, полоса чёрная, и тяжёлые времена рано или поздно приходят к каждому. Если сейчас наступила ваша очередь преодолевать полосу препятствий и склоняться под давлением обстоятельств, воспользуйтесь несложными психологическими правилами, которые сделают прохождение жизненного теста на прочность значительно легче и веселее.

1. Сохраняйте позитивный настрой

Жизнь подсовывает нам именно то, на чём мы концентрируемся в данный момент. Беременные женщины оглядываются вокруг и поражаются, как много развелось их столь же беременных соратниц. Мечтающие о машине конкретной марки начинают видеть именно эти авто на улицах день за днём.

Читайте также:  Игрушки и игры для детей: познаем мир, играя

На самом деле, конечно, ни беременных, ни автомобилей больше не стало. Просто наш мозг, сосредоточенный на своём, фильтрует окружающую реальность и зажигает сигнальную лампу: «Вот, смотри, срочно обрати внимание!» — когда видит соответствующий теме своих раздумий объект. Психологи называют это феноменом Баадера — Майнхоф.

Вывод прост. Чем больше плохого вы ожидаете, тем больше получите.

Оно будет лезть буквально изо всех щелей, всё глубже загоняя вас в депрессию. И наоборот: думая о хорошем, веря в лучшее, вы меняете настройки собственного мозга — и в фокусе вашего внимания оказывается именно оно, хорошее. Пусть оптимистичный настрой и не решит всех ваших проблем, но мир вокруг станет значительно светлее.

2. Делайте из лимона лимонад

Звучит как заезженная пластинка, но тем не менее такой подход нередко срабатывает. Да, есть ситуации, в которых мы действительно не можем ничего изменить.

Однако бывают и другие, когда достаточно сделать шаг назад или в сторону, чтобы посмотреть на проблему свежим взглядом, подключить немного креатива — и вуаля, изящное и выгодное решение будет найдено. Причём вовсе не там, где вы изначально ожидали.

Классическим примером такого подхода является история Уильяма Ригли — человека и жевательной резинки.

В 90-х годах XIX века созданная им компания безуспешно пыталась выйти на рынок, продавая хозяйственные мелочи — мыло и пекарский порошок. Дела шли так себе, и, чтобы хоть чем-то выделиться на фоне конкурентов, Ригли придумал прилагать к каждой пачке пекарского порошка копеечную пластинку жевательной резинки.

Увы, компания продолжала работать в ноль, а то и в убыток, тучи над бизнесом сгущались, и Ригли уже готов был смириться с тем, что бизнесмена из него не получится. Однако в какой-то момент неудачливый предприниматель заметил, что люди иногда покупают пекарский порошок впрок только ради того, чтобы получить вместе с ним упаковку жвачки. Архимед бы на его месте воскликнул: «Эврика!»

Ригли же ограничился тем, что полностью переориентировал бизнес на производство и продажу жевательной резинки, которая до него не считалась сколько-нибудь перспективным продуктом. Итог этого креатива и последовавшего за ним успеха весь мир пережёвывает (в буквальном смысле) по сей день.

3. Учитесь на своих ошибках

Что именно загнало вас в патовую ситуацию? Анализ всех обстоятельств может быть болезненным, но необычайно полезным.

Разберите предшествовавшие ухудшению дел события по косточкам: что пошло не так, где вы допустили ошибку, что могло бы быть, если бы вы поступили по-другому… В итоге вы получите достаточно чёткое представление о том, каким образом можно было бы избежать наступления чёрной полосы. Проходить через трудные времена значительно легче, если вы знаете, что шансы на их повторение стремятся к нулю.

4. Измените то, что можете изменить

Вычислив ошибки и просчёты, которые привели вас к сложной ситуации, попробуйте их откорректировать. Если что-то невозможно исправить прямо сейчас, просто обратите на это обстоятельство внимание, чтобы исправить, как только представится возможность.

5. Будьте благодарны

И жизни — за предоставленный вам опыт, и тем людям, которые вас окружают. Подумайте о том или ином близком человеке: что он привносит в вашу жизнь, чему учит, в чём подставляет плечо, как бы вам жилось без его поддержки.

Напишите короткое (или длинное — под настроение) письмо, объясняющее, почему вы так благодарны жизни за то, что в ней есть этот человек. Затем позвоните ему или ей и зачитайте своё творение. Трудности, которые вы переживаете в конкретный момент, начнут казаться менее значительными, если сравнивать их с настоящими ценностями, которые есть в вашей жизни.

6. Фокусируйтесь на том, что вы можете контролировать

Возможно, вы делали много безуспешных попыток исправить положение. Так много, что у вас опустились руки и вы больше не верите, что способны что-то изменить.

Искать то, что всё-таки в вашей власти, и фокусировать на этом внимание — один из наиболее эффективных способов борьбы с выученной беспомощностью (именно так называется состояние, которое вы сейчас переживаете).

Да, вы не можете улучшить свои дела глобально, но вы же можете почистить зубы? Идите и чистите. Можете начать бегать по утрам? Бегайте.

Чем больше в вашей жизни будет вещей, которые вы можете контролировать и которыми можете управлять, тем быстрее к вам вернётся уверенность в своих силах. А вместе с нею — и воля к преодолению сложностей.

7. Хвалите себя за пройденное и пережитое

Иногда мы настолько сосредоточены на текущем моменте, что не оглядываемся назад. Тьма вокруг кажется беспросветной. Однако важно иногда оборачиваться, чтобы оценить, насколько долгий путь вы уже прошли, как изменились, что приобрели и что оставили позади. Когда вы увидите, что именно вам уже удалось преодолеть, свет в конце тоннеля станет значительно ярче.

8. Окружите себя теми, кто вас понимает

Окружить себя близкими людьми — одна из самых важных вещей, которые вы можете сделать, оказавшись в сложной ситуации. Вам нужна их любовь, чтобы было с чем сравнивать то, что происходит вокруг вас.

Вам нужно о них заботиться, чтобы чувствовать себя значимым. Вам необходима их честность, чтобы услышать правду и совет от тех, кому вы действительно доверяете.

Вам важно их понимание и принятие вас таким, какой вы есть, чтобы не разувериться в себе.

Если рядом с вами по каким-либо причинам нет таких людей, найдите сообщество, члены которого уже прошли или проходят через то, что вы сейчас переживаете. От них вы получите и необходимую поддержку, и опыт, который позволит преодолеть сложности.

9. Научитесь прощать и отпускать

Бывает так, что у сложных времён есть конкретный виновник. «Если бы не он, всё шло бы по плану!» — думаете вы и истощаете себя ненавистью к этому человеку. Это реакция естественная, но деструктивная: вы сосредотачиваетесь на негативных переживаниях, вместо того чтобы искать пути выхода.

Да, пусть человек действительно виноват, но… Вы же не будете злиться на дождь, из-за которого промокли до нитки? Или жаждать мести порыву ветра, который сломал ваш зонт? Нет, вы приложите все силы, чтобы как можно быстрее добраться домой и приготовить себе горячий чай, а затем починить зонтик или купить новый. Так и здесь. Виновник — это «стихия», которую важно как можно быстрее оставить за бортом, сосредоточившись на более значимых вещах.

10. Не вините себя

Ещё раз повторим: тяжёлые времена бывают у каждого. Это не вы плохой или непредусмотрительный, это просто чёрная полоса, которая является неотъемлемой частью жизни. Каждой жизни. Конечно, у разных людей сложности происходят по-своему. Вам достался именно этот вариант. Примите его как испытание, которое важно пройти с честью, а не как доказательство того, насколько вы плохи.

Даже злейший враг не сможет навредить вам так, как ваши собственные несдержанные мысли.

Будда

11. Наслаждайтесь простыми вещами

Одно из тяжелейших испытаний, которые несут нам трудные времена, — это снижение уровня комфорта. Когда у вас всё хорошо, вы можете находить радость в том, чтобы ужинать в популярных ресторанах, путешествовать, нанимать домработницу для облегчения быта, покупать дорогие вещи. Когда дела начинают идти хуже, от многого приходится отказаться, и это вызывает грусть.

Между тем, чтобы наслаждаться жизнью, порой достаточно весьма простых вещей. Вместо ужина в ресторане найдите какой-нибудь интересный рецепт и приготовьте оригинальное (пусть и недорогое) блюдо с близкими.

Вместо путешествия по Европе заведите привычку по субботам садиться на велосипеды и исследовать окрестности. Минимализм нынче в моде. Испытайте его на себе сейчас.

Когда ещё представится такой шанс, ну правда?

12. Пересмотрите ценности и приоритеты

Неудачи дают шанс провести ревизию жизненных ценностей, о которой вы даже не задумывались в сытые и спокойные дни.

Загляните внутрь себя, оглянитесь вокруг: что для вас действительно важно? Насколько ваши мечты, надежды, стремления соответствуют тому, что для вас по-настоящему значимо? От чего вы можете отказаться без особых переживаний? Потеря чего разорвёт вам сердце? Перераспределение приоритетов зачастую является решающим шагом для преодоления полосы неудач.

13. Воспитайте в себе терпение

В детстве и юности нам порой кажется, будто можно получить всё и сразу. И лишь с возрастом приходит понимание того, что мы не можем контролировать время.

Как бы сильны ни были наши навыки тайм-менеджмента, есть вещи, для которых «час ещё не настал». Цветок не расцветёт в феврале, ребёнок не родится сразу после поцелуя, большой надёжный дом не будет построен за день.

Если вы хотите получить нечто ценное, вам придётся подождать. Важно понять и принять это.

У вас может быть всё. Просто не всё сразу.

Опра Уинфри

14. Помните: у вас всегда остаётся выбор

Хотя многие вещи в мире не поддаются контролю, мы всё-таки можем выбирать. Выбор заключается в том, с какой точки зрения мы смотрим на эти вещи, как на них реагируем, какие действия предпринимаем, как позволяем обстоятельствам определять, кто мы есть. Кто вы здесь и сейчас? Выбирайте. Ваш ход.

15. Заботьтесь о себе

Этот пункт многие опускают, либо запутавшись в самообвинениях, либо вкалывая до десятого пота, либо просто откладывая до лучших времён. Между тем, чтобы выжить в трудные часы, необходимо заботиться о себе. Что, если завтра вас выведут из строя переутомление или клиническая депрессия?

Поэтому радуйте себя, несмотря ни на что.

Кофе в уютном кафе. Прогулкой по парку. Новой книгой. Покупкой красивой одежды или аксессуара — пусть это будет сущая мелочь, но ведь она подарит вам кусочек радости! Позвольте себе выспаться, в конце концов. Мы для самих себя — самая важная и самая эффективная поддержка в трудные времена. Нельзя её терять.

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *