10 важных и эффективных уроков жизни, подсмотренных у детей

Психология

Тайм-менеджмент для детей. 10 советов, которые вы можете дать подростку

24 апреля 2019 10 366 просмотров

Лиана Хазиахметова

Правильное отношение к важным вещам нужно закладывать с детства. Если ребенок понимает, как распределять время на задачи, когда отдыхать, как доводить начатое до конца, то во взрослой жизни ему будет проще реализовать свой потенциал и добиться желаемого. Ниже — советы, которые помогут подростку постичь азы тайм-менеджмента.

Планировать заранее

Один из главных навыков в учебе —планирование. Если ребенок не владеет им, то будет плохо справляться с заданиями, не сможет укладываться в сроки и утратит уверенность в себе.

Ученик, который понимает, когда нужно приступить к работе, более ответственен и быстрее добьется успеха.
10 важных и эффективных уроков жизни, подсмотренных у детей
Как научить ребенка учиться

Приучите ребенка вести списки в блокноте или приложении.

Это процесс можно организовать, например, так: в один файл записываете все задачи и планы, в том числе «домашку», подготовку к экзаменам, поездки, семейные походы и так далее.

Затем в блокноте эти задачи разбиваются по дням. Такой метод позволяет не держать важное в голове и при этом иметь представление, к какому сроку и что нужно сделать.

Буферные зоны

10 важных и эффективных уроков жизни, подсмотренных у детей Заряжен на 100%

При ежедневном планировании обязательно оставляйте значительный запас между задачами, никогда не планируйте их впритык, даже если кажется, что ребенок успеет прийти со школы, пообедать и приступить к урокам в течение часа. Жизнь всегда вносит коррективы, время уходит на различные бытовые мелочи, дорогу, сборы и так далее. Мы всегда чрезмерно оптимистичны, когда рассчитываем время, а любая задержка приводит к смещению всего расписания.

Если расписание постоянно придется корректировать по ходу дня, то ребенок быстро разочаруется. Зачем оно нужно, если метод не работает? Оставляйте время про запас, чтобы не сбиваться с графика.

Порядок

10 важных и эффективных уроков жизни, подсмотренных у детей
Просто космос

Сколько времени можно потратить зря, перебирая кипы бумаг в поисках нужной! Чтобы этого избежать, необходимо привести всё в систему и постепенно ее совершенствовать. Помогите подростку организовать пространство на столе, в учебниках и в ноутбуке.

Складывайте конспекты и заметки в папки (используя разделители для выделения конкретных тем). Маркируйте темы цветом, используя, например, разноцветные разделители или наклейки. А также держите рабочий стол в порядке, чтобы хаос не отвлекал от учебы.

Начинать с самой сложной задачи

Психология человека такова, что он лучше возьмется за легкую задачу, а тяжелую оставит на потом.

Кажется, что такой подход помогает «раскачаться», но получается, что к самой важной задаче (как правило, это и есть самая сложная) ребенок приступает уставшим.

Неразумно тратить силы на ерунду, а к важному относиться по остаточному принципу. Как приступить к делу с энтузиазмом, читайте ниже.

Разбивать большие задачи на маленькие

Можно не просто на маленькие, а на крошечные. Вот как мог бы выглядеть список задач для подготовки к экзамену: открыть учебник → прочитать главу → ответить на вопросы → решить примеры из тетради.

10 важных и эффективных уроков жизни, подсмотренных у детей
Разбивка задания на более мелкие части упрощает соблюдение сроков. Из книги «Как научить ребенка учиться»

Если ребенок прочитает строчку «подготовиться к экзамену», то перед его глазами пронесется куча учебников, конспектов, примеров. Конечно, энтузиазма у него поубавится. А вот «открыть учебник» — это простое действие, к которому легко приступить.

Напоминалки

Школьникам следует установить в телефоне или на компьютере напоминания о ключевых датах и сроках. Выбирайте вариант, который удобен не вам, а подростку. Одному подойдет распечатка расписания для планирования занятий, а другому — мобильник с напоминанием о важных датах и времени.

Обратный отсчет

Школьникам нужно научиться планировать работу с конца, от срока сдачи. Основываясь на опыте выполнения предыдущих заданий, они в состоянии прикинуть время, необходимое для каждого этапа. Понятно, что эти расчеты приблизительны, но всё же это лучше, чем полагаться на авось. Нужно записать все этапы работы в обратном порядке и для каждого указать примерные сроки выполнения.

10 важных и эффективных уроков жизни, подсмотренных у детей
Обратный отсчет в планировании

Нужно предусмотреть запас времени между завершением задания и сроком сдачи на случай непредвиденных обстоятельств, например болезни (буферные зоны нужны не только в ежедневном планировании).

Повторение

Полезная привычка — каждую неделю и каждый месяц повторять пройденный материал. Ученики, которые не жалеют на это времени в течение года, оказываются в выигрыше. Им требуется меньше времени на подготовку к экзаменам.

Выделить время на повторение сложно. Всегда есть более срочные задачи, поэтому нужно заранее планировать время для этого. Например, в субботу выделить часа два на повторение пройденного материала. Бывает, что достаточно пробежаться глазами по темам. Иногда приходит понимание, что какая-то тема буквально вылетела из головы, и ее нужно просмотреть более подробно.

Нет отвлекающим факторам

Приучите ребенка следовать правилу: во время работы он не должен отвлекаться. Ученику необходимо сосредоточиться на предмете. Помехи мешают мозгу обрабатывать информацию — в результате ее сложнее усвоить и труднее потом вспомнить. Чтобы не отвлекаться во время занятий, нужно как минимум отключить электронные устройства и сосредоточиться на поставленной цели.

Сохранять внимание на протяжении нескольких часов очень сложно, поэтому необходимы перерывы, во время которых подросток сможет ответить на сообщение или позвонить.

Вечерний обзор

Учите детей анализировать прошедший день. Каждый вечер можно посвятить 5–7 минут тому, чтобы оценить прошедший день, посмотреть календарь на следующий, актуализировать его, сделать то же самое со списком задач и настроиться на завтрашние дела. В конце выходных можно посвятить этому 10–15 минут.

Это очень простая практика, которая делает человека намного продуктивнее и снижает долю хаоса в жизни. А чем меньше хаоса, тем меньше энергии тратится вхолостую.

По материалам книг «Как научить ребенка учиться», «Заряжен на 100%», «Просто космос»
Обложка поста: unsplash.com

10 важных и эффективных уроков жизни, подсмотренных у детей

10 важных и эффективных уроков жизни, подсмотренных у детей

Маленькие дети могут научить взрослых многим вещам. Можно просто понаблюдать за своим малышом и с удивлением понять, что многие аспекты детского поведения могут быть полезны и во взрослой жизни. Таким образом, можно стать обладателем совершенно новых и воистину интересных знаний. Специалисты в области детской психологии считают, что благодаря примеру ребенка, его действиям в тех или иных ситуациях, можно существенно облегчить свою жизнь, которая заиграет новыми красками. Чему же могут научить нас дети? Читайте и внимательно анализируйте, чтобы применить к собственной жизни.

Во время наблюдения за крохой, можно обнаружить, что новорожденные способны проспать до 18 часов в сутки. Если ребенок будет спать, сбалансировано питаться, не страдать от обезвоживания, он сможет вырасти абсолютно здоровым и гармонично развитым.

Малыш, который хорошо спит, правильно набирает вес, отличается более спокойным характером и доброжелательным настроем к окружающему миру. Если ребенку не удается выспаться, это может привести к сбоям в работе иммунной системы, ослаблению памяти и ухудшению в работе внутренних органов.

При беспокойном сне малыш может проявлять капризность, быстро утомляться, испытывать слабость и чувствовать отсутствие интереса к новым увлечениям.

Данный нюанс относится и к взрослым. Насколько хорошо нам удалось выспаться, отдохнуть за время сна, настолько прекрасно мы будем себя чувствовать и положительно относиться к новым начинаниям в своей жизни. Человек может чувствовать слабость, утомляемость, раздражительность. Следовательно, не стоит пренебрегать полноценным сном.

Главное – не опускать руки и продолжать попытки добиться результата

Наверняка все замечали с каким упрямством и желанием ребенок пытается добиться своего: например, сделать свои первые шаги, подняться с места, опираясь на предметы или построить своё первый домик из кубиков. Усердие обязательно вознаградится, благодаря чему малыш сможет добиться успехов и продолжить движение по направлению ко взрослой жизни.

Довольно часто у нас в жизни опускаются руки, отсутствие желание что-либо делать, но мы должны брать пример с наших детей. Самое главное – это наметить цель и идти к ней, несмотря ни на какие препятствия и временные трудности. Лишь методом проб и ошибок, а также благодаря постоянной практики можно достичь по-настоящему грандиозных результатов.

Грамотный режим дня – обязательное условие для здоровья и работоспособности

10 важных и эффективных уроков жизни, подсмотренных у детей

Воспитывая ребенка, родители стараются ввести определенный распорядок дня, предполагающий гармоничное сочетание сна и бодрствования в течение суток, чередуя отдых и активную деятельность. Это приведет к тому, что настроение ребенка будет бодрым, сохранит нервную систему от переутомления.

Взрослым также лучше придерживаться определенного распорядка дня, который послужит мерой профилактики раздражительности, хронической усталости, поможет развить дисциплину, собранность, способность к концентрации внимания.

Дети умеют правильно отдыхать

Вы когда-нибудь задавали вопрос, почему взрослые люди больше подвержены заболеваниям? Они не способны вовремя совершить остановку, сделать паузу и позволить себе отдохнуть.

Такое чувство, что становясь взрослыми, мы стремимся работать на износ, считая, что должны все успеть и добиться масштабных результатов. Дети в этом плане ведут себя иначе.

При ощущении усталости, малыш сразу же идет отдыхать.

Взрослым необходимо научиться у детей столь важной способности. Не стоит дожидаться, когда не останется сил подняться с кровати или же возникнет недомогание. Позволяйте себе хотя бы небольшие перерывы, а еще лучше до часу в день, чтобы избежать бешенных нагрузок для организма.

Сосредоточенность – полезная детская черта

Понаблюдайте, какой неподдельный интерес проявляет ребенок, познавая окружающий мир. У детей просто потрясающая способность внимательно изучать определенный объект или настойчиво изучать что-то новое и интересное.

Психологи дают взрослым рекомендацию научиться внимательности и сосредоточенной концентрации у детей. У подобного рода людей существует отличная черта – они умеют внимательно слушать своих собеседников, оперативно принимать решения. Если человек не обладает способностью к тайм-менеджменту, он может тратить впустую усилия и время.

Смех – самое эффективное лекарство от депрессий и стрессов

10 важных и эффективных уроков жизни, подсмотренных у детей

Насколько волшебным эффектом обладает улыбка или смех ребенка. Малыш кажется счастливым, полным оптимизма, и способен проявлять искреннюю радость к самым элементарным вещам, не сдерживаясь в эмоциях.

Взрослые не способны открыто выражать свои эмоции и чувства из-за воспитания, комплексов и боязни выглядеть нелепо. Сдерживание эмоций способно привести к психосоматическим расстройствам и последующим заболеваниям.

Читайте также:  Я не смогла сразу полюбить своего сына: англичанка выложила свои откровения в сеть

Не нужно скрывать свои желания

Ребенок может научить нас еще одной прекрасной способности – она заключается в умении открыто говорить о том, чего хочется. Взрослые должны научиться у детей открытости и инициативности.

Не нужно бояться говорить другим людям о своих потребностях и желаниях. Разумеется, все должно быть в пределах приличия.

Но не стоит позволять себе полное уподобление ребенку, который не считается с желаниями окружающих и близких людей.

Не нужно торопиться, делайте все по порядку

Вы, наверное, замечали, что ребенок никогда ничего не пропускает в своем развитии и начинает делать все в точно сроки, установленные природой? Пришла пора – малыш начинает вставать, говорить, делать свои первые робкие шаги. Взрослые, желающие достичь поставленной цели, должны брать пример с ребенка. Необходимо придерживаться алгоритма действия и постепенно выполнять большие проекты.

Умейте довольствоваться тем, что есть

Дети всегда радуются тем возможностям жизни, которыми обладают. Они не требуют каких-то серьезных вложений, так как будут счастливы при наличии еды, внимания взрослых, одежды, объятий, любви, защиты и заботы.

Редко встретишь взрослого, который доволен тем, чего добился в своей жизни. В любом случае люди будут смотреть по сторонам, считая, что кому-то досталось куда больше, чем им. Лучше всего, акцентировать внимание на том, чем вы обладаете. Это позволит избежать лишних переживаний и стать более счастливым.

7 вещей, которым мы учимся у детей (видео)

10 важнейших жизненных уроков, подсмотренных у детей

Фактрум перечисляет некоторые из них.

10 важных и эффективных уроков жизни, подсмотренных у детейBusinessinsider.com

Сон — один из главных приоритетов

Дети, особенно младенцы, спят так, будто получают за это зарплату. Они могут спать от 10 до 18 часов в сутки. Сон помогает им расти и развивает их иммунную систему, а также восстанавливает энергию и сообщает хорошее настроение. Не выспавшись, они становятся капризными, раздражительными, их никак не успокоить.

Но ведь со взрослыми все точно так же! Если мы недостаточно выспались, мы начинаем ворчать и злиться на все. Наша память работает хуже, нам трудно сосредоточиться, мы становимся невнимательны. Конечно, 18 часов в день — перебор, но чтобы быть эффективнее и спокойнее, надо больше спать.

Практика — это наше все

Попробуйте лечь на живот и перевернуться на спину. Легко? А когда-то вам потребовалось несколько месяцев практики, чтобы этому научиться. Вы делали это каждый день и в конце концов добились результата. То же самое происходит и во взрослой жизни. Чаще всего с первой попытки ничего толком не выходит. Но практика доведет вас до конца.

Распорядок — это хорошо

Проснуться, поесть, поиграть, поесть, поспать, поиграть, поесть, поспать… И так каждый день. Здорово, да? Для детей это тот же график, что для нас «дом-работа-дом». Но они не устают от этого графика, они получают от него удовольствие. Благодаря ему они растут и развиваются.

Но и взрослые без нормальной диеты для тела и души не могут быть в полном порядке. Как в иерархии потребностей Маслоу, физические потребности — на первом месте. Нужно помнить, что регулярные физические усилия помогают нам расти над собой во всех отношениях.

Умение вовремя останавливаться

Всем родителям знакома ситуация, когда дети устают от игры, прогулки или чего-либо еще. Они вам сразу дадут знать! Если ребенок наелся, он отбросит ложку. Короче говоря, у каждого есть свои пределы.

Мы тоже должны понимать это и знать, когда пора остановиться. Сделать небольшой перерыв, прогуляться, послушать музыку, побеседовать с интересным человеком — все это очищает сознание и возвращает креативность.

Если вы утомлены, признайте это и сделайте перерыв.

Концентрируйтесь на чем-то одном

У детей бывает такой период, когда они хватают все, что им нравится. И хватаются со всей силой — если им понравятся ваши волосы, они могут их выдернуть. Заметьте, как они сосредоточены. Ничто не может их отвлечь, все их внимание привлечено к объекту. Если бы взрослым это удавалось так же легко! Нам стоит поучиться этому у детей. И это делает нас гораздо более продуктивными.

Смейтесь!

Вы знаете, как это волшебно и заразительно — улыбка или смех ребенка. Сразу видно, что он счастлив. Но смех и улыбки помогают в любом возрасте. Они помогают бороться со стрессом, повышают настроение и делают нас более приятными людьми. В общем, никогда не сдерживайте смех.

Говорите о своих желаниях

Хочется есть? Болит живот? Усталость? Когда дети чего-то хотят, они тут же вас информируют об этом самым ясным образом. Они не ждут подходящего момента. Им все равно, хотите вы это знать или нет.

Нет, это не значит, что нужно превратиться в грубого человека с дурными манерами, который ведет себя так, будто он один на свете.

Но в этом тоже кроется важный урок: все-таки необходимо доносить до других людей, чего вам хочется.

Будьте инициативны. Даже если вам страшно, действуйте! Нужно использовать каждый шанс, чтобы двигаться вперед, добиваясь результатов.

Все в свое время

Когда придет время переворачиваться, они перевернутся. Когда придет время научиться сидеть, они сядут. Когда придет время ползать, они поползут. Младенцы не пропускают каких-то стадий в своем развитии.

Продуктивные люди живут так же. Они не тратят время на попытки завершить большое дело за короткое время. И они делают все по порядку. Они разбивают задачу на маленькие шажки и предпринимают их один за другим.

Наслаждайтесь мелочами

Кормите меня, переодевайте, обнимайте, играйте со мной, любите и защищайте меня — я буду счастлив. Мне не нужны какие-то супермодные подгузники или масса разноцветных одеял с красивыми картинками, я же младенец. Мне не нужны горы однотипных игрушек — я буду играть с тем, что есть, и буду счастлив.

10 важных уроков жизни, которые мы обязаны выучить

Бэрри Дейвенпорт – известный блогер, ставший особенно популярным после публикации мудрых советов о смысле и правилах жизни. Жизненный опыт далеко не всегда становится мудростью, но в данном случае рекомендации действительно полезны.

10 важных и эффективных уроков жизни, подсмотренных у детей

Уроки жизни

Преимущества возраста, что не говорите, в обретении бесценного жизненного опыта.

После пятидесяти, шестидесяти, а тем более после семидесяти многое проясняется в умах, раскладывается по полочкам и выкристаллизовывается в емкие определения. Которые можно назвать и уроками жизни.

Давайте посмотрим, чему нас могут научить люди пожившие, всего повидавшие и познавшие истинную цену многим вещам. Как, например, блогер Бэрри Дейвенпорт.

1. Живите здесь и сейчас

Многие из нас живут не сегодняшним днем, тем более что порой обстоятельства складываются не самым лучшим образом, а мечтают о том, что произойдет с ними в будущем. И тем самым не замечают и не ценят многие радости, выпадающие на их долю уже сейчас.

Между тем, как считает умудренный жизненным опытом Бэрри Дейвенпорт, будущее – это иллюзия, а самая настоящая реальность – только здесь и сейчас. Какой бы она ни была, не отворачивайтесь от нее, не превращайтесь в сомнамбулу.

Учитесь жить настоящим моментом, преодолевайте трудности, стройте свое благополучие, добивайтесь целей, ловите за хвост птицу счастья, ведь это ваша неповторимая жизнь – сложная, уникальная, единственная. И тогда будущее обернется к вам своей самой лучшей стороной.

2. Самое важное в жизни – близкие люди

А многие считают, что как раз наоборот, и все свои душевные силы и время отдают карьере, зарабатыванию денег, развлечениям… Со временем мы начинаем понимать, что нет ничего лучше и дороже человеческого тепла и участия, которые дарят нам наши близкие: родители, супруги, дети и друзья.

Именно они – самое важное в нашей жизни, а не должность, машина, квартира, дача и далее по списку. Сохраняйте доверительные отношения с близкими людьми, цените их внимание, заботьтесь о них, ведь они – ваш крепкий тыл, они всегда на вашей стороне, и, осознавая это, легче идти по жизни.

3. Дети нам не принадлежат

Они даются свыше для того, чтобы мы растили и воспитывали их, лелеяли и холили, направляли и готовили к взрослой жизни, испытывали к ним сильнейшую любовь и умирали от страха за них… А потом, когда они вырастут, спокойно отошли в тень и дали им возможность жить своей жизнью. Дети – как драгоценный сосуд, прекрасный и хрупкий, который нужно наполнить правильным содержанием. Как нежное растение, за которым нужно ухаживать, чтобы оно выросло, зацвело и заплодоносило.

Период, когда ребенок не может прожить без вас ни дня, когда вы для него – средоточие всего мира, к сожалению, недолог.

Помните об этом, когда вам хочется посмотреть телевизор или поболтать с подругой по телефону, а малыш просит поиграть с ним, или почитать, или погулять. Ловите эти моменты, пока вы нужны ему, наслаждайтесь ими, ведь они так быстротечны.

Пройдет каких-то полтора десятилетия, и он не позовет вас на прогулку в парк, не принесет в постель книжку почитать перед сном.

4. Помните о своих интересах

Почаще повторяйте фразу: я у себя единственная. Любите себя, цените, потому что, по большому счету, самый важный человек для вас – это вы сами. Но отсюда вовсе не вытекает самовлюбленность и эгоизм.

Нет, это всего лишь напоминание о том, что нельзя жертвовать собой, постоянно отказывать себе в большом и малом, ставить интересы семьи выше своих собственных.

Если все время стараться всем услужить, быть для всех хорошей, можно и себя потерять.

5. Игнорируйте общественное мнение

Конечно, мы не призываем нарушать правила приличий, но считаем, что слишком сильная зависимость от чужого мнения, приверженность стереотипам и следование предрассудкам лишает нас внутренней свободы, мешает понять свои настоящие желания и воплощать их. Нельзя быть хорошим для всех, так будьте хорошими, в первую очередь, для себя! Поступайте так, как считаете нужным, не оглядываясь на других и не заботясь о том, что о вас будут говорить. Делайте свое дело, будьте счастливы, а остальное не важно.

Читайте также:  Должен ли ребенок делиться игрушками?

6. Не храните обид

Потому что это непродуктивно, потому что обиды только причиняют боль и наносят урон здоровью. Если кто-то поступил с вами не самым лучшим образом, не злитесь и не вынашивайте планы мести – простите его и забудьте, вычеркните из своей жизни. Это будет самое страшное наказание обидчику.

7. Не бойтесь ошибиться

«Каждый имеет право на ошибку. Не ошибается только тот, кто ничего не делает. На ошибках учатся» – эти полные мудрости фразы возникли не зря. Они убеждают нас в том, что ошибаться – это нормально, дело житейское, как говорил незабвенный Карлсон.

Мы же зачастую боимся допускать ошибки, всеми силами пытаемся избежать их, как будто в противном случае может произойти что-то ужасное и непоправимое. Но это не так, потому что каждый промах несет нам урок, и ошибаясь, мы приобретаем бесценный опыт.

8. Оставайтесь собой

Не пытайтесь выглядеть лучше, умнее, богаче. Вы ценны уже потому, что вы неповторимы, со всеми своими положительными качествами и недостатками. Будьте искренни, не надевайте на себя маску, не прикидывайтесь кем-то другим – подлог непременно обнаружится. Пусть люди узнают вас таким, каким вы есть на самом деле, и полюбят.

9. Живите играя

Жизнь кажется очень серьезной штукой, но на самом деле в ней много комичного.

Да вы и сами наверняка можете привести массу веселых историй, случающихся с вами на каждом шагу, комичных поворотов своего жизненного сюжета, смешных ситуаций, в которые вы умудряетесь попадать.

Опытные люди советуют ничему не придавать особого значения, ни на чем не зацикливаться, а воспринимать жизнь как игру. И знаете, это очень помогает почувствовать не тяжесть существования, а чудесную легкость бытия.

10. Забудьте о возрасте

Трудно отделаться от мыслей о том, что с годами мы не становимся моложе и каждый день приближает нас к… Нет, не будем называть вслух это ужасное слово «старость». Некоторые цифры действуют на нас, женщин, просто парализующе.

Мужчинам в этом смысле все же легче – их, похоже, не страшит цифра 50 или 60… Удивительно, какую власть могут приобретать над нами какие-то значки-закорючки.

Что с этим делать? Уяснить себе раз и навсегда, что возраст – понятие условное, перестать считать свои годы, просто чувствовать себя молодой и получать от жизни наслаждение. 

© Ильина Наталия, BBF.RU

10 ВАЖНЕЙШИХ ЖИЗНЕННЫХ УРОКОВ, ПОДСМОТРЕННЫХ У ДЕТЕЙ

Писатель и психолог Адам Манн придумал отличную идею: наблюдать за детьми, чтобы добавить в собственную жизнь толку и эффективности. Дети могут преподать нам немало жизненных уроков!Вот некоторые из них.

Реклама

Сон — один из главных приоритетовДети, особенно младенцы, спят так, будто получают за это зарплату. Они могут спать от 10 до 18 часов в сутки. Сон помогает им расти и развивает их иммунную систему, а также восстанавливает энергию и сообщает хорошее настроение.

Не выспавшись, они становятся капризными, раздражительными, их никак не успокоить.Но ведь со взрослыми все точно так же! Если мы недостаточно выспались, мы начинаем ворчать и злиться на все. Наша память работает хуже, нам трудно сосредоточиться, мы становимся невнимательны.

Конечно, 18 часов в день — перебор, но чтобы быть эффективнее и спокойнее, надо больше спать.Практика — это наше все

Попробуйте лечь на живот и перевернуться на спину. Легко? А когда-то вам потребовалось несколько месяцев практики, чтобы этому научиться. Вы делали это каждый день и в конце концов добились результата. То же самое происходит и во взрослой жизни. Чаще всего с первой попытки ничего толком не выходит. Но практика доведет вас до конца.

Распорядок — это хорошоПроснуться, поесть, поиграть, поесть, поспать, поиграть, поесть, поспать… И так каждый день. Здорово, да? Для детей это тот же график, что для нас «дом-работа-дом». Но они не устают от этого графика, они получают от него удовольствие.

Благодаря ему они растут и развиваются.Но и взрослые без нормальной диеты для тела и души не могут быть в полном порядке. Как в иерархии потребностей Маслоу, физические потребности — на первом месте.

Нужно помнить, что регулярные физические усилия помогают нам расти над собой во всех отношениях.Умение вовремя останавливаться

Всем родителям знакома ситуация, когда дети устают от игры, прогулки или чего-либо еще. Они вам сразу дадут знать! Если ребенок наелся, он отбросит ложку.Короче говоря, у каждого есть свои пределы.

Мы тоже должны понимать это и знать, когда пора остановиться. Сделать небольшой перерыв, прогуляться, послушать музыку, побеседовать с интересным человеком — все это очищает сознание и возвращает креативность.

Если вы утомлены, признайте это и сделайте перерыв.

Концентрируйтесь на чем-то одномУ детей бывает такой период, когда они хватают все, что им нравится. И хватаются со всей силой — если им понравятся ваши волосы, они могут их выдернуть.

Заметьте, как они сосредоточены. Ничто не может их отвлечь, все их внимание привлечено к объекту. Если бы взрослым это удавалось так же легко! Нам стоит поучиться этому у детей.

И это делает нас гораздо более продуктивными.Смейтесь!

Вы знаете, как это волшебно и заразительно — улыбка или смех ребенка. Сразу видно, что он счастлив. Но смех и улыбки помогают в любом возрасте. Они помогают бороться со стрессом, повышают настроение и делают нас более приятными людьми. В общем, никогда не сдерживайте смех.

Уроки жизни, которые преподают нам дети – Развитие ребенка

С возрастом и жизненным опытом мы усваиваем, что правильно, а что нет. Но так ли это на самом деле? Не всегда. Иногда наш жизненный опыт мешает нам быть естественными – испытывать интерес к жизни, ощущать силы и вдохновение. Этому мы можем во многом научиться у детей, если будем готовы слушать, видеть и применять полученные знания в своей жизни.

Лучше всегда говорить правду. Случалось ли вам когда-нибудь слышать, как ребенок говорит: «Мне это не нравится», «Мне не нравится твоя рубашка» или «Я ненавижу эту еду»? В таких случаях нам обычно хочется одернуть его и объяснить, что так говорить нельзя. Но дети говорят честно.

Видя плохие поступки, они вмешиваются, чтобы сказать, что так делать неправильно. Вырастая, мы становимся более склонными к тому, чтобы промолчать, когда можно было бы отстоять свою точку зрения или высказать непопулярное мнение.

Подумайте, всегда нужно ли соглашаться с мнением большинства или иногда лучше честно высказаться.

Выражать эмоции – нормально. Дети плачут, топают ногами, визжат от радости и восхищения.

Конечно, в мире взрослых не принято топать ногами, когда что-то складывается не так, как хотелось, но почему бы время от времени не выражать эмоции, когда вы счастливы? Поплачьте, когда вы расстроены.

Топните ногой или побейте подушку, когда рядом никого нет и вам нужно «выпустить пар». Решить проблему легче, если сначала выпустить эмоции наружу.

Вы имеете право задавать вопросы. Школа дает нам необходимые знания, после чего проверяет, как мы их усвоили. Если ребенок постоянно задает вопросы, его поведение могут посчитать неуважительным или навязчивым. Однако вопросы могут иметь большую силу и значение.

Если что-то кажется вам бессмысленным, не делайте поспешные выводы, а постарайтесь понять причину. Задавайте вопросы. Исследуйте. Пытайтесь узнать больше вместо того, чтобы принимать на веру все, что вам говорят.

Детей часто критикуют за то, что они задают вопросы, но понимание и способность узнавать новое – это, пожалуй, лучший подарок, который мы получаем от жизни.

Учиться можно весело. Взрослым нужно быть серьезными. Жизнь взрослых полна серьезных вещей – это работа, домашние дела, счета, поездки. Как только мы достигаем определенного возраста, жизнь превращается в рутину. Веселье и смех кажутся неуместными и даже глупыми.

Это пустая трата времени. Однако смех может оказывать огромную помощь. Мы гораздо лучше обучаемся чему-то, если получаем от этого удовольствие. На данной теории построены командные игры: чем больше удовольствия мы получаем во время игры, тем лучше усвоим полученный опыт и научимся чему-то новому.

Ищите веселье во всем.

Имейте страстное увлечение чем-либо. Случалось ли вам наблюдать за детьми, которые любят ездить верхом или играть в футбол так, что проводят за этими занятиями дни напролет? Дети, которые любят собирать конструктор, часами могут подбирать нужную деталь.

А если ребенок любит животных, он может часами ухаживать за домашним любимцем, если тот заболеет. Увлеченность управляет миром. Если ребенку запретить то, чем он страстно увлечен, он будет нарушать запреты. Найдите что-то, к чему вы будете испытывать такие же сильные чувства и что будет вам невероятно интересно.

Читайте также:  Вот это у мамы выдержка

Чем больше вы отдадите этому увлечению, тем больше вам вернется.

Не все ответы можно найти в Интернете.

Уроки жизни, которым нас не учат в школе

Предполагается, что школа помогает детям превращаться в разумных людей, предоставляя им знания и инструменты, необходимые для полноценной жизни. Однако реальность такова, что школа не преподает детям уроки жизни, которые им так необходимы.

  • «Образование — это то, что остается после того, как вы забыли, что узнали в школе».
  • — Альберт Эйнштейн
  • Вот список из 10 жизненных уроков, которые детям не преподают в школе, хотя крайне важно, чтобы каждый человек из знал.

1. Запоминание не означает понимание

Одной из самых вредных идей, которым детей учат в школе, является то, что запоминание информации о вещах означает их фактическое понимание.

Следовательно, большинство из них не учатся развивать свои навыки критического мышления или основывать свои аргументы на доказательствах.

Вместо этого они слепо принимают и верят в то, что навязано им традицией, не задаваясь вопросом, является ли то, что они знают, правдой или нет. Это мешает им развиться в более мудрых людей.

2. Титулы не заставят вас чувствовать себя значительным

  1. С самого раннего возраста дети обманываются, полагая, что получение высшего образования заставит их чувствовать себя счастливыми и важными, независимо от того, сколько им придется терпеть, чтобы достичь этого.

  2. Но правда в том, что диплом и звания не могут принести нам удовлетворения, поскольку они не могут дать нам то, чего мы действительно жаждем, такие вещи как смысл, связь и креативность.

  3. Они могут только дать нам временное, поверхностное эгоистическое удовлетворение, но в конечном итоге они всегда подводят нас.

3. Неудача и ошибки — это нормально

Дети обычно боятся неудач. Это потому, что школьникам промывают мозги, чтобы они думали, что неудача — это плохо, и что им нужно избегать ошибок любой ценой.

Однако реальность такова, что ошибки и неудачи — это то, что учит нас истине из вымысла и правильному из неправильного. Неудачи помогает нам стать лучшими мыслителями и решателями проблем.

К сожалению, из-за их обусловленности многие больше не ставят новых целей в жизни, чтобы не потерпеть неудачу и, таким образом, упустить возможность учиться и расти.

4. Ничего не делать — это не пустая трата времени

  • Когда ребенку не хочется делать что-то, что взрослый посчитает продуктивным, но ему хочется расслабиться, созерцать, поиграть и повеселиться, его родители и учителя обычно жалуются, что это просто пустая трата времени.
  • Таким образом, дети с раннего возраста учатся тому, что свободное время бессмысленно и бесполезно, и что постоянная занятость, усердная работа — это единственное, что дает смысл в жизни.
  • Это ставит их в постоянное состояние стресса, что рано или поздно приводит к эмоциональной усталости и психосоматическим заболеваниям.
  • Никто не учил их тому, что свободное время, чтобы расслабиться и ничего не делать, на самом деле может помочь нам избавиться от наших забот и тревог, перезарядить наши батареи и сосредоточиться на настоящем моменте.

5. Лень может быть полезной

В современном обществе мы считаем, что лень — это своего рода зло, а тем, кто ленится, нечего делать в жизни.

Правда, однако, заключается в том, что лень по сути является формой бунта против больной нормальности общества.

Будучи школьниками, большинство детей должны посещать занятия, где они делают все то, что они ненавидят, и редко что-то, что им действительно нравится. Неудивительно, что они становятся ленивыми и живут скучной жизнью, которую они никогда не выбирали и которая не приносит им никакой радости.

Однако когда им дается время и пространство для того, чтобы заниматься любимым делом, они внезапно наполняются энергией и выражают себя во всей полноте своего существа.

С этой точки зрения лень — не что иное, как здоровый признак того, что человек не хочет соответствовать безумию нашего мира.

6. Работа должна приносить удовольствие

  1. В школе детей учат тому, что они должны жертвовать своим временем и энергией, а также подавлять себя годами, чтобы получить диплом, чтобы впоследствии они могли использовать его, чтобы получить достойную работу.

  2. В результате к тому времени, когда они становятся взрослыми, большинство из них связывают работу с подавлением и жертвоприношением.

  3. Один из основных жизненных уроков, которые детям не преподают в школе, заключается в том, что работа может быть значимой и полезной, если она выполняется с любовью.

Работа на самом деле может быть одним из самых прекрасных переживаний, когда желание к ней прорастает спонтанно изнутри. Однако когда работа выполняется по принуждению — потому что нужно это делать — она превращается в простую рутинную работу.

  • 4 признака, что вы раб на своей работе

7. Уроки жизни: соревноваться — это неправильно

С того момента, как дети приходят в школу, их учат тому, что конкуренция полезна и помогает улучшить процесс обучения.

Таким образом, школа придает им уверенность в том, что конкуренция способствует нашему благополучию и прогрессу как на индивидуальном, так и на коллективном уровне.

Исследования, однако, показали, что когда дети сотрудничают, они учатся легче, чем когда они соревнуются. Кроме того, сотрудничество повышает креативность людей и помогает решать проблемы, подтверждая убеждение, что конкуренция — это неправильно.

На самом деле, конкуренция и военный менталитет, которые преобладают в мире, только препятствуют прогрессу человеческой цивилизации и являются основной причиной повседневного стресса и насилия, которые преобладают вокруг нас.

8. Экзамены не измеряют интеллект

В школе знания и понимание детей проверяются на экзаменах. Это создает у студентов впечатление, что результаты экзаменов являются достаточной мерой их интеллекта. Тем не менее, школьные экзамены, которые существуют сегодня в большинстве частей мира, далеки от проверки большинства аспектов человеческого интеллекта.

На самом деле, они, как правило, не более чем тесты памяти, которые требуют от учеников просто учить наизусть и извергать информацию, которую они, скорее всего, забудут после окончания школы.

9. Уроки жизни: деньги не могут купить счастье

  • Главная причина, по которой детям говорят ходить в школу, заключается в том, что таким образом им удастся в какой-то момент своей жизни устроиться на работу и заработать достаточно денег, что, в свою очередь, принесет им счастье.
  • Следовательно, у детей создается впечатление, что деньги должны быть их главной целью в жизни, и что чем больше их будет, тем успешнее они будут.
  • Однако, хотя в нашей конкурентной экономической системе, основанной на дефиците, верно, что деньги нужны для того, чтобы «зарабатывать нам на жизнь», они не могут принести нам счастье.
  • Счастье, как показывают исследования, в основном проистекает из здоровых отношений с людьми и осмысленной работы, и почти полностью не связано с деньгами после удовлетворения наших основных физических потребностей.
  • Цитаты о богатстве и деньгах, которые вдохновляют

10. Несоответствие не плохо

Каждый человек уникален, без исключения. Тем не менее, наша школьная система и наше общество в целом заставляют детей соответствовать образцу, следовать правилам и идти по заранее определенному пути.

Это особенно практикуется в школе, где дети должны подчиняться авторитетным фигурам и слепо принимать то, чему их учат.

Однако история неоднократно показывала, что все великие умы, которые когда-либо ходили по земле, решили восстать против стадного менталитета, авторитета вопроса и традиционных верований и думать самостоятельно. Путь несоответствия, конечно, нелегок, но это единственный способ обрести свободу и самореализацию.

«Ребенок, получивший образование только в школе, является необразованным ребенком»

— Джордж Сантаяна.

11. Уроки жизни: отношения важнее денег

Даже если в школе нас учат тому, как выбрать карьеру, чтобы зарабатывать деньги, жизнь действительно заключается в том, как строить прочные отношения. Вы не сможете наслаждаться всеми своими деньгами и материальными вещами, если вам не с кем ими поделиться.

Некоторые люди настолько ослеплены всеми имеющимися у них деньгами, что не осознают, насколько они одиноки.

12. Не стоит переживать по мелочам

У вас нет той модной сумки или последнего айфона, или вы сказали что-то не то, и стали переживать… Эй, вы не должны беспокоиться о мелочах, когда есть другие дела.

Когда возникает напряжение, нужно всегда смотреть на картину в целом.

Будет ли проблема беспокоить вас даже через год? Если нет, то, вероятно, не из-за чего потеть, если только вы не едите шоколад каждый день и ничего не можете с этим поделать.

Эти уроки жизни крайне важны. Но если им не учат в школе, мы можем выучить их позже.

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *