5 правил зимней прогулки с ребенком

Метель и трескучий мороз – не лучшие спутники прогулок. Но что делать, если зима проверят нас на прочность… Оставаться дома? Ни в кем случае! Мы узнали у эксперта, как правильно одевать малыша зимой!

5 правил зимней прогулки с ребенком 5 правил зимней прогулки с ребенком

Дети обожают играть на улице, но конечно же любят это делать и в снежную погоду! Снежки, катание с ледяных горок, лепка снеговиков и прочие зимние забавы, требуют правильного выбора одежды.

Поэтому с наступлением холодов у всех родителей, как правило, появляется вопрос: как правильно одеть ребенка, чтобы он не замерз? Английская пословица гласит: «не бывает плохой погоды, бывает плохая одежда».

Это утверждение актуально и для наших широт.

Правило №1. Одевай ребенка по возрасту

Для каждого возрастного периода есть свой, наиболее подходящий, зимний вид одежды. Одеть на зимнюю прогулку новорожденного и трехлетнего ребенка — разные вещи.

Малыш проведет большую часть времени лежа, поэтому ему нужен комфорт и тепло.

Ребенок постарше будет вести себя очень активно, ему понадобится одежда, которая не только согреет его в холодную погоду, но и сделает его движения не скованными и не перегреет его.

5 правил зимней прогулки с ребенком

Удобная вещь, которая «растет» вместе с ребенком —  конверт-трансформер. Наполненный натуральным пухом и пером, он позволяет малышу оставаться в тепле и уюте. С помощью «молний» конверт превращается в комбинезон с закрытыми/открытыми ножками и отлично подойдет для прогулок, когда ребенок немного подрастет.

Чем старше ребенок, тем «выше градус» мороза, в который ему дозволено гулять. Совсем маленьких придется оставить дома, если градусник термометра опустился ниже 15°С.  Те, кто старше трех лет, могут отправиться гулять и при -20°С. 

Правило №2. Одевай ребенка многослойно

Как одеть ребенка, чтобы ему было тепло, и при этом он не перегревался? Ключевое правило – одевай слоями. Количество слоев зависит от погоды и индивидуальной степени активности ребенка.

 Помни, у всех детей разное кровообращение и, следовательно, разные комфортные температурные режимы Многослойность поможет родителям регулировать количество одежды и уровень тепла в зависимости от температуры воздуха на улице.

Убирай, добавляй и варьируй слои в зависимости от погодных условий.

5 правил зимней прогулки с ребенком

В качестве первого слоя подойдет термобелье из шерсти мериноса. Оно замечательно зарекомендовало себя по всему миру.

Список свойств этого натурального материала огромен и включает в себя гипоаллергенность, антисептичность, терморегуляцию, износостойкость и устойчивость к растягиванию.

Особый способ вязки изделия не позволит телу ребенка остывать и мерзнуть. Материал впитает и выведет наружу влагу, если активное чадо вспотеет.

Второй слой – это, как правило, трикотаж из натурального высококачественного хлопка. Такой материал  отлично проводит влагу и регулирует тепловой баланс. Либо флисовая или шерстяная поддева –  на сильный мороз. Третий слой — комбинезон. О нем подробнее мы расскажем в следующем пункте.

Одежда не должна быть слишком тесной: между слоями обязательно должен остаться согревающий слой воздуха.

Правило №3. Определи нужный тип комбинезона

Слитный или раздельный? Чаще всего до 2х лет детки носят слитные комбинезоны — их проще одевать. А вот дальше, возможны варианты.

5 правил зимней прогулки с ребенком

Штанишки и курточка больше подходят для активного ребенка. Кроме того, если ребенок попадает в помещение, то верхнюю куртку можно снять, чтобы малыш не запарился. Выбирая куртку для такого комплекта, обращай внимание на ее длину. Спина ребенка не должна открываться, в момент приседания.

Штанишки бывают двух видов. Обычные на резинке и полукомбинезон. Многими родителями по достоинству оценены утепленные штаны для прогулок в виде полукомбинезонов.

Они дают ребенку в первую очередь несомненное удобство: в любом положении ему не нужно беспокоиться о том, что они могут сползти или что внутрь попадет снег.

Кроме того, специфический пошив полукомбинезонов гарантирует дополнительную защиту груди и спины от поддуваний холодного ветра.

Правило №4. Выбери подходящие аксессуары

Что же выбрать:  шапку и шарф, шапку и шарф-воротник  или шапку-шлем? Шапка-шлем — идеальный вариант для малышей от 0 до 2 лет!  Этот вид шапок очень удобен  в использовании, практичен за счет своей конструкции, плотно закрывает уши и создает надежную защиту от холода со всех сторон.

Для детишек постарше можно создавать разные комбинации используя обычные  шапочки ,шарфы или шарфы-воротники. Обязательно выбирай шапку по размеру, чтобы она надежно сидела на голове ребенка.

5 правил зимней прогулки с ребенком

Перчатки на зиму  лучше выбрать не обычные — шерстяные, а непромокаемые, с длинными манжетами.

Правило №5. Подбери обувь на маленькие ножки!

Следи за тем, чтобы зимняя обувь была не мала крохе. Иногда из-за скачка роста, приходится менять ботинки прямо в середине сезона. Если ступня сдавлена слишком тесным сапогом или вы переусердствовали с толстыми носками, ноги крохи будут мерзнуть даже при слегка минусовой температуре.

5 правил зимней прогулки с ребенком

Детские сапожки  из мембранного текстиля, обладающего водоотталкиваемостью и ветронепроницаемостью — удобная альтернатива на любую погоду от слякоти до мороза.

Такая обувь выдерживает температуру до — 25° C (смотри маркировку производителя) и отличается повышенной долговечностью. Хорошо, если сапожек внутри натуральный мех из овчины —  он сохраняет тепло и сухость.

Мембранная обувь подходит и для прогулок по городу, и для активного отдыха.

Гулять нельзя сидеть дома (где поставишь запятую?)

Предпочитаешь зимой, чуть градусник опускается ниже нуля, отсиживаться дома? Напрасно! Педиатры не зря напоминают, что свежий зимний воздух особенно полезен! Зимой наши детки дышат исключительно чистым воздухом, практически без пыли. Кислорода в нем сейчас гораздо больше, чем в любое другое время года. И, кстати, в связи с этим, во время физических нагрузок при таких прогулках, вентиляция легких удваивается. Так что вперед, кататься с горок!  

Топ-5 правил зимней прогулки с ребенком

5 правил зимней прогулки с ребенком

Что может быть лучше зимней прогулки с ребенком. © Shutterstock

Пока еще погода на зимнюю совсем не похожа, однако все равно зима не за горами. И зима – не повод отказываться от прогулки с ребенком.

По словам доктора Комаровского, все время, свободное от обучения, сна и еды, должно быть посвящено прогулкам. Он напоминает родителям, что очень важно не переусердствовать в еде и учебе в ущерб пребыванию на свежем воздухе.

Так что зимняя прогулка с ребенком – это и закалка, и развитие одновременно. Кислород просто необходим ребенку, ведь благодаря ему развивается мозг малыша, особенно до 2 лет.

1. Как одеть ребенка для зимней прогулки

Если ребенок будет на улице бегать, одень на него на одну одежку меньше, чем на себя. Ведь у ребенка более активное кровообращение. Если ребенок будет сидеть на санках, в коляске, то одень на малыша на один слой одежды больше, чем одето на тебе, или укрой его одеялом.

Детская одежда не должна быть тесной, не должна мешать ребенку двигаться. Надеяться на то, что малыш скажет, холодно ему или нет, не стоит.

Педиатры говорят, что ребенок до 2-3 лет не может сказать, что ему холодно, он еще не умеет стучать зубами и дрожать, жировая прослойка у него еще недостаточная и система терморегуляции сформировалась не до конца. Если во время прогулки зайдете в магазин или другое помещение, лучше слегка раздень ребенка: сними шапку, расстегни куртку.

5 правил зимней прогулки с ребенком © Shutterstock

2. Активные игры во время прогулки

Если во время прогулки ты не будешь слишком много болтать с подружками, а побегаешь и попрыгаешь с малышом, он точно не замерзнет. А современная детская одежда сделана из теплосберегающих материалов, поэтому пока ребенок двигается, ему не холодно.

В таком случае даже длительная прогулка не навредит малышу. Если на улице не очень холодно (до –10), если ребенок с удовольствием гуляет, смело гуляй подольше, даже несколько часов.

5 правил зимней прогулки с ребенком © Shutterstock

3. Следи за состоянием ребенка во время прогулки

Даже во время болезни не стоит отказываться от прогулки. Если у ребенка нет температуры и отита – смело идите гулять, хоть на полчасика. На свежем воздухе даже насморк проходит быстрее, носик начинает дышать.

Если малыш побледнел, заснул или капризничает, будь настороже – он мог замерзнуть. Кожа ребенка стала желтоватая, неупругая или появились волдыри – это обморожение. Срочно бегите к врачу! Это, конечно, крайний случай. Даже просто бледная кожа – повод для тревоги.

Лучше планировать прогулку с ребенком на первую половину дня, когда зимой солнце светит ярче. Если малыш не хочет идти гулять, скажи ему: «Идем к солнышку за витаминами!» И может, он тебе ответит: «Ну ладно, идем и отберем у солнышка все витамины!»

5 правил зимней прогулки с ребенком © Shutterstock

4. Покорми ребенка перед прогулкой

Главное, не веди на улицу голодного малыша. Если тебе гулять с ребенком не очень хочется, подумай о бонусе – малыш хорошо поест и ляжет надолго спать, и ты сможешь немного отдохнуть.

Читайте также:  Мамин опыт: 5 простых способов уложить ребёнка спать днем без слёз и капризов

5. Что взять с собой на зимнюю прогулку

Возьми запасные варежки, а лучше две пары, особенно если собираетесь лепить снеговика или играть в песке. Захвати с собой игрушки: лопатку и пасочки. Когда выпадет снег, бери с собой санки.

И приучай малыша возить под горку самостоятельно. Если на улице не очень холодно, возьми ребенку легкий «перекус» (печенье, яблоко, булочку), вдруг после активной игры малыш проголодается.

  • Читай также
  • Как быть папой после 50: урок от звездных пап (фото)
  • Как народные депутаты принимают роды (фото)
  • Топ-9 развивающих игр, чтоб выучить цвета с ребенком
  • 10 самых нужных игрушек для ребенка 2-5 лет
  • Подписывайся на наш telegram
    и будь в курсе всех самых интересных и актуальных новостей!

5 правил зимней прогулки с ребенком

Полезно ли гулять с ребенком зимой? Не заболеет, не простудится? Такие вопросы могут задавать только мамочки, ничего не знающие о воспитании детей. Гуляйте на здоровье, и побольше, – это общий ответ. А теперь поговорим конкретнее о правилах зимней прогулки с ребенком.

5 правил зимней прогулки с ребенком

С первых недель жизни, невзирая на время года, ребенку нужен свежий воздух. Начните прогулку при температуре до -10 градусов с малышом на руках у мамы/папы и гуляйте 15-20 минут. Постепенно увеличивайте время гуляний до 1,5-2 часов.

Выходить с малышом на улицу можно 1-2 раза в день. Сильный минус температуры воздуха (-20) – не повод отменять прогулку, а всего лишь необходимость сократить время нахождения на улице до получаса.

Вы же хотите, чтобы сын или дочь росли закаленными, здоровыми и развитыми.

При отсутствии ветра на первые прогулки самых маленьких можно выносить на руках. Малыш от 1 до 3 месяцев в безветренную погоду может гулять при температуре до -10, от 3 до 6 месяцев: до -15, старше полугода: до -20

1. Какая одежда нужна для прогулок зимой

  • легкая, не сковывающая движений;
  • теплая, но не жаркая;
  • непродуваемая;
  • состоящая из нескольких одежек, чтобы при необходимости можно было что-то снять, к примеру, при посещении магазина;
  • закрывающая шею и уши, но не делающая из ребенка упакованную “мумию”.

Младенец, не умеющий ходить, должен быть одет потеплее. Необходимо накрыть его одеяльцем в коляске. Как только малыш стал на свои ножки, пустите его потопать по снегу, проявить интерес к этому белому чуду. Пусть упадет в снег, пусть удивится или поплачет. Это – познание мира.

Гуляя самостоятельно, дети вырабатывают больше энергии, у них быстрее протекает кровообращение. Им жарко. Мамочки должны внимательно следить за поведением своего чада, не упустить момент, когда ему станет холодно. При активном поведении ребенка лучше не переусердствовать с одеждой.

Опытные мамочки советуют: если ребенок будет гулять лежа в коляске или сидя на санках, наденьте на него на один слой одежды больше, чем на себя, если будет бегать и активно двигаться, то на один слой меньше, если вы собираетесь с ребенком спокойно походить по заснеженным улицам, наденьте на него столько же слоев одежды, сколько на себя.

Педиатры предупреждают: до трехлетнего возраста маленький человек не умеет дрожать и стучать зубками от холода, его организм еще не сформировал достаточной жировой прослойки для терморегуляции. Именно мама должна следить за обменом тепла в организме своего ребенка и вовремя отреагировать на изменения температуры.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: как одеть ребенка на прогулку

2. Больше или меньше движений

Ребенок не старушка, ему не пристало сидеть на лавочке.

Активные игры, беготня, чистка дорожек лопаткой, лепка снеговика, – незабываемые мгновения на всю будущую жизнь, особенно, при активном участии мамы в совместном действии.

Вышли на прогулку с сыном или дочкой, положите подальше мобильный телефон и занимайтесь только ребенком. Все, что вы вместе с ребенком “наиграете”, можно и сфотографировать.

3. Внимание и только внимание

Следите обязательно, чтобы дитя не переусердствовало в играх. Как только увидите, что ребенок раскраснелся, стал быстро и тяжело дышать, глотать ртом холодный воздух, немного притушите его пыл. Можно отвлечь внимание пролетевшей птичкой, проехавшей мимо красивой машиной, рассказом, сказкой, песней.

Младенец в коляске просто не сможет сказать, что он замерз. Это должна увидеть мама. Вялость, внезапный сон, бледность кожи, – сигналы о возможном замерзании малыша.

4. На улицу идти сытым или голодным

Еда – топливо для нашего организма. Только сытый ребенок будет радостным, веселым, активным. Вы же не хотите, чтобы сын или дочь при виде каждого встречного магазина просили купить булочку или чипсы. Поели, оделись и пошли на прогулку. Именно таким должен быть ритм вашей жизни. А вот перекус в виде яблочка или печенья, можно взять с собой. На случай, если прогулка затянется.

5. Вещи, без которых не обойтись

Просто погулять с ребенком не получится. Каждый раз он хочет открывать неизведанное, знакомиться с окружающим миром. Мамочка должна заранее продумать план занятий в этот день.

  • Снегопад? Можно заняться чисткой дорожек. Лопатка, вовремя вынутая мамой из сумки, принесет радость ребенку и позволит занять его на некоторое время.
  • Оттепель? Лепим снеговика или крепость. Можно и в снежки поиграть. Сухие варежки, а лучше две пары, помогут сохранить у ребенка сухие и теплые ручки.
  • Мороз? А не покататься ли вам с ребенком с горки? Вместе, только вместе. Он еще очень мал для самостоятельных выездов. Санки, прихваченные на прогулку, будут к месту и по пути домой. Уставшего ребенка можно подвезти на санках.
  • В любую погоду берите в сумку носовой платочек, термос с чаем, пачку печенья для перекуса и парочку любимых игрушек.

Простой насморк или недомогание ребенка не должны стать препятствием для прогулок. На свежем воздухе и заложенность носа проходит быстрее, и недомогание забывается. Идите гулять хотя бы ненадолго, конечно, если у ребенка нет отита или высокой температуры.

Здесь должен сработать здравый смысл родительницы.

Иногда дети не хотят идти гулять. Причин бывает много. Это и простая лень, и нежелание облачаться в зимнюю уличную одежду, и куча других причин. Мама должна ласково и аргументированно убедить отпрыска отправиться на прогулку.

К примеру, сказать, что солнышко прислало витамины и нужно их забрать.

Мамочки, дорогие, самое главное, что должно присутствовать на общих прогулках, – любовь, хорошее настроение, внимание и желание быть вместе. Дети вырастут, а воспоминания останутся и у вас, и у ребенка. Не забывайте, что все в человеке зарождается в детстве. Каким вырастет ваш ребенок, каким будет его характер, жизнь, зависит и от этих совместных зимних прогулок.

Советы доктора: зимние прогулки с ребёнком

5 правил зимней прогулки

[artlabel id=»60244″]

На улице холодно и морозно – прекрасная пора. Но многие мамочки волнуются: стоит ли выходить с новорожденным крохой на прогулку в такую погоду?

5 правил зимней прогулки с ребенком

Зимняя прогулка ( Fotolia.com)

Ответ на вопрос по поводу прогулок однозначный – конечно, гулять. Правда, важно соблюдать некоторые правила и тогда морозные деньки будут не страшны ни вам, ни маленькому крохе.

Правило №1 Учитываем возраст
Здоровый младенец достаточно быстро привыкает к переменам в окружающей среде, поэтому на следующий день после выписки из роддома можно уже отправляться на первую прогулку. Но, чтобы не сомневаться, перед выпиской, поинтересуйтесь у неонатолога, осматривающего малыша, о состоянии крохи и о возможности гулять с первых дней. Не исключено, что вам порекомендуют отложить выход на недельку.

Правило №2 Постепенно увеличиваем время
Новорожденные крохи только постепенно могут приспосабливаться к окружающему миру и защищаться от «негативных» воздействий – изменения погоды, давления и т.д. Именно поэтому в первые недели прогулки должны длиться сначала 5-10 минут, затем 15-20 минут, полчаса, 45 минут, час, постепенно в течение 2-3 недель доходя до 1,5-2 часов.

Правило №3 Соблюдаем температурный режим
Со временем малыш адаптируется к любым погодным условиям, но для грудничка существуют некоторые правила.

Если за окном температура ниже – 10…-15 С, дует сильный ветер, высокая влажность воздуха, то лучше прогулку перенести. На улице мороз до -15? В этом случае ограничьтесь 1 часом – в такие дни лучше гулять почаще (2-3 раза), но недолго.

Ну и конечно же, кроха всегда должен быть укрыт от дождя или снега (дождевиком, уголком конверта)

Правило №4 Не забываем про стресс
Новорожденный малыш, который долго спал у мамочки в животике, испытывает стресс от всего, что его окружает и с чем он знакомится впервые, поэтому защитная реакция на этот стресс – сон.

Читайте также:  Топ-20 лучших фильмов для беременных

Именно поэтому, выйдя на прогулку, кроха моментально засыпает, ведь для него сборы, коляска, небо над головой, морозный воздух – новые и незнакомые ощущения.

Не злоупотребляйте долгими прогулками, даже если кроха подолгу спит на свежем воздухе, все должно быть в меру!

Правило №5 Правильно одеваем
К выбору прогулочной одежды для грудничка стоит подойти ответственно. Отдайте предпочтение одежде из натуральных тканей с гладкой спинкой, чтобы малыш не испытывал дискомфорт от различных нашивок, пуговичек, застежек.

Помимо подгузника наденьте распашонку или кофточку с длинными рукавами, а еще удобнее слип или боди, затем ползунки или комбинезон с длинными рукавчиками и штанишками, ну и теплый костюмчик (вязаный или шерстяной) и теплые шерстяные носочки или пинеточки. Шерсть должна быть мягкой, но не колкой.

На головку наденьте сначала хлопчатобумажную, а затем теплую шапочку (ушки и лобик должны быть хорошо закрыты). В качестве верхней одежды выбирайте меховой, на пуху или с синтетическим наполнителем (синтепон, холофайбер и др.) комбинезон с капюшоном или конверт.

Если ручки малыша свободны – наденьте теплые варежки. Покупая одежду, обратите внимание на то, что термобелье подходит для деток, которые активно и много двигаются, а малыш, который лежит в коляске – замерзнет.

Это касается и начинающих «пешеходиков», которые только осваивают первые шаги, поэтому одевать их нужно теплее, выбирая комбинезоны на пуху или качественном современном наполнителе.

Какие навыки должен осваивать младенец каждый месяц?

Мнение редакции может не совпадать с мнением автора статьи.

Использование фото: П.4 ст.21 ЗУ «Об авторских и смежных правах — «Воспроизведение с целью освещения текущих событий средствами фотографии или кинематографии, публичное сообщение или сообщение произведений, увиденных или услышанных во время таких событий, в объеме, оправданном информационной целью.»

Зимние прогулки с ребёнком

5 правил зимней прогулки с ребенком

Зима всегда ассоциируется со снегом, морозом, катанием на санках и весёлыми играми. Но будут ли полезны зимние прогулки с ребёнком в такое время года? Конечно, свежий воздух нужен даже маленьким детям до года, другое дело, что малыша следует правильно одеть перед выходом на улицу, чтобы не переохладить и не перегреть чрезмерным одеванием. Также большое значение имеет то, сколько времени и при какой температуре можно гулять с ребёнком зимой. Поэтому для того, чтобы зимняя прогулка приносила только пользу и приятные эмоции, нужно уметь правильно подготовиться к этому мероприятию и узнать простейшие правила поведения с малышом на улице в холодное время.

Как гулять зимой с ребёнком до года?

Первые прогулки с малышом – это всегда волнительно. А тем более волнительным оказывается момент, когда мама начинает впервые собирать ребёнка на зимнюю прогулку.

Как одеть ребёнка на прогулку зимой, чтобы он чувствовал себя комфортно? В каком возрасте можно гулять с ребёнком зимой, какой температуры всё-таки стоит избегать? Чтобы не было никаких сомнений в правильности действий, полезно помнить несколько правил о том, как гулять с ребёнком зимой при минусовой температуре.

При какой температуре можно гулять с ребёнком до года зимой?

  • Каждая мама должна знать, что с новорождённым ребёнком (в первые 4 недели) гулять зимой можно при температуре не ниже -10. Но самая первая зимняя прогулка с новорождённым должна пройти при температуре не ниже -5 и не раньше, чем через 2 недели после родов!
  • С ребёнком от 1 месяца до года гулять зимой можно, если на улице температура не ниже -15.
  • При этом, если температура ниже -5 мороза, следует принимать дополнительные меры против переохлаждения, а с детками в первые 3 месяца ещё и сократить время прогулки до минимальных 15 минут. При температуре ниже -15 градусов мороза лучше отказаться от зимней прогулки с ребёнком до годика на улице. Можно одеть кроху как для прогулки на улице, только не надевать зимний комбинезон, приокрыть окна и «погулять» так.
  • Первая зимняя прогулка новорождённого ребёнка длится 5 минут, для деток от 1 месяца до года – не более 15 минут. Постепенно время можно понемногу увеличивать, но непрерывно гулять больше 2 часов при отрицательной температуре не стоит. Во время прогулки с ребёнком зимой не забывайте брать тёплое одеяльце, чтобы в коляске можно было хорошо укутать кроху со всех сторон.
  • Нужно отметить, что главное правило зимней прогулки с ребёнком до года – не переусердствовать с одеждой. Тепло сберегает не количество слоев одежды, а прослойка воздуха, которая находится между ними. Из-за этого даже для самых маленьких следует подбирать одежду, которая на размер больше.
  • Следите, чтобы ребёнок не перегрелся зимой. Если на улице температура от 0 до -5, то достаточно будет надеть два слоя одежды, теплую шапочку и комбинезон-трансформер с капюшоном. На маленьких ножках обязательно должны быть теплые носочки, а на ручках – варежки, для активного малыша лучше подойдут варежки с водонепроницаемым покрытием. При температуре воздуха ниже -5 потребуется уже три слоя одежды под комбинезон. Если сомневаетесь, как одеть ребёнка на зимнюю прогулку, можно следовать проверенному правилу: оденьте на ребёнка до года на один слой одежды больше, чем вы одели на себя.
  • Перед прогулкой покормите ребёнка, поменяйте подгузник, чтобы малыш не чувствовал дискомфорта. И самое главное – сначала одевайтесь сами, а потом уже одевайте ребёнка – иначе пока вы одеваетесь, ребёнок может вспотеть в тепле, а потом переохладиться на улице.

Прогулки зимой с ребёнком от 1 года и старше

Проходит время, малыш подрастает и зимние прогулки становятся для него временем интересных игр и развлечений. К полуторагодовалому возрасту дети уже обычно неплохо ходят и им нравится слушать, как скрипит снег под ногами.

А ещё интересней потрогать эту белую пушистую массу руками, слепить с мамой снеговика или покататься на санках.

Для того чтобы прогулки зимой с ребёнком после года были максимально интересными, его следует правильно одеть – так, чтобы не было холодно, но и чтобы не перегреть.

Здесь нужно учитывать важный фактор – движение. Если ребёнок не сидит в санках или коляске, а находится в движении, одевать его следует максимально удобно. Количество одежды определяется температурой воздуха на улице.

Если температура от 0 до -5, то ребёнка нужно одевать так, как одеты вы сами. Например, если вы под куртку надели футболку и кофту с длинным рукавом, так же следует одеть и малютку.

Не забывайте одевать ему тёплые колготки и теплые носочки.

Если температура во время зимней прогулки ниже -5, то необходимо добавить еще один слой в виде теплой кофты.

Можно ли зимой гулять с больным ребёнком?

Когда малыш болеет – это стресс для каждой мамы. Происходит такое, естественно, чаще всего зимой. Поэтому вопрос, можно ли гулять зимой с больным ребёнком, если есть температура, наиболее актуален в именно это время.

При повышенной температуре зимнюю прогулку лучше отложить до тех пор, пока ребёнок не выздоровеет. Не стоит рисковать здоровьем крохи и подвергать его организм ненужному риску получить осложнения. Подождите, пока ваш малыш не поправится, тогда вы сможете без боязни выходить с ним на морозный воздух.

Чем полезны зимние прогулки с ребёнком?

Детям, даже самым маленьким, нужен свежий воздух. Зимой он намного чище, чем летом, поэтому дышать им невероятно приятно. Дети до года очень любят поспать в коляске во время зимней прогулки.

Детки постарше обожают кататься на санках, а ещё больше им нравиться поваляться на белом снежном покрывале.

Зимняя прогулка – это всегда масса приятных эмоций и заряд позитива для ребёнка и его родителей.

5 простых правил для прогулки с ребенком в коляске зимой

Примерно недели через две после родов начинаются первые прогулки с ребенком в коляске. С женой и дочкой гулять хорошо, но рано или поздно наступает момент, когда ты идешь гулять один с ребенком.

Если это лето, то все немного проще. Но мне выпали прогулки на ноябрь, который на Урале выдался весьма морозным. В принципе, здесь ничего сверхсложного такого нет – бери коляску, да катайся. Но все, же на паре моментов я бы хотел акцентировать внимание.

Во-первых, что стоит взять с собой на прогулку с коляской? Если это зима – то лишняя шаль для малыша никогда не помешает. А вот воду, различные жидкие каши и компоненты брать не рекомендую – на холоде они замерзнут, да и сам процесс кормления тоже будет сопряжен с риском простудиться.

Летом можно брать все, что душе угодно, а зимой ребенок, по крайней мере мой, очень хорошо спит, и засыпает примерно через 10 минут по выходу на улицу. Разве что соска иной раз может очень помочь, но держите ее в тепле и под рукой, например в капюшоне у ребенка.

Больше я ничем дополнительным не пользуюсь – погуляю и захожу домой, а дочка уже досыпает дома в коляске.

Читайте также:  5 страхов мамы двоих детей: заболеет, упадет, не дышит...

Во-вторых, хоть летом, хоть зимой, никогда не гуляйте с ребенком, слушая музыку в наушниках или погружаясь в смартфон. Необходимо полностью отслеживать ситуацию, что происходит вокруг.

Секунда замешательства, и можно непроизвольно подставить под удар ребенка, в том числе, если вы гуляете по парку.

Ведь и там встречаются велосипедисты, рассекающие по пешеходным дорожкам, я даже молчу о ханыгах и просто прохожих, которые так же могут отвлечься и натолкнуться на вас. Думаю, что вы переживете эти полчаса без музыки.

Кроме того, ребенок вдруг может заплакать или начать кашлять, а вы это не услышите. Недавно прогуливаясь, я видел деда, стоявшего с полностью закрытой коляской, из которой доносился кашель ребенка. То есть, что происходило там внутри, было не видно.

И к тому же, он слушал музыку, смотрел куда-то вдаль, представляя, наверно, что он в клипе. Мне хотелось подойти, сказать ему пару ласковых, честное слово. И передать ребенка только родителям.

Потому что таким вот «заботливым родственникам» водиться со своим ребенком я бы точно не доверил.

В-третьих, как себя все же вести, идя с коляской – переть, как танк, или уступать всем? Тут ничего нового, здравый смысл никто не отменял и человечность тоже. Если прохожему гораздо проще обойти вас, то он это и так сделает, не надо расстилаться перед каждым.

Но и идти напролом тоже не советую, всегда помните, что наличие коляски не дает права не смотреть по сторонам, хлопать входными дверьми, расталкивать и пачкать колесами всех и вся.

Если дорога узкая, а впереди препятствия, то прохожие не надломятся, помогая вам перенести коляску или просто обойдя вас. Уважение и понимание – вот основа прогулки с коляской. Так же и ПДД никто не отменял.

Глупо перебегать дорогу в неположенном месте, толкая коляску перед собой, словно это непробиваемый щит. В ней вы везете самое дорогое в вашей жизни, поэтому такой риск неуместен.

В-четвертых, во время прогулки стоит периодически проверять ребенка. Конечно, не каждую секунду, но раз в 10-15 минут заглядывать в коляску и оценивать обстановку там однозначно стоит. Если это новорожденный, то вы должны следить за его состоянием: не обморозились ли щечки, не бежит ли слюна, которая тут же леденеет прямо на шарфе, не открылись ли ушки.

Ну и, наконец, в-пятых – не обольщайтесь на счет погоды. Сами тоже одевайтесь сразу теплее, купите себе теплую муфту на ручку коляски для рук. Если гулять зимой, то даже полчаса могут значительно поморозить вас. В итоге сами останетесь без настроения, и прогулки будут превращаться в сплошное мучение. А подштанники, вторые носки и теплые варежки еще никому не навредили.

В общем, теплая одежда и внимательность во время прогулки с ребенком – ваше все.

P.S.: А деду пару ласковых я все-таки сказал.

5 правил прогулок в холодное время года . Как выбрать зимнюю мембрану для ребенка

Содержание:

Минусовая температура, слякоть и снег — совсем не повод оставаться дома: свежий воздух, движение и удовольствие от прогулок — лучшая профилактика ОРВИ и залог хорошего настроения. Вот советы, которые точно сделают прогулку приятной.

Придумайте план прогулки

В плохую погоду не всегда хочется выходить на улицу, так что стоит заранее обдумать, что вы будете делать на прогулке и куда отправитесь.

Например, вы можете вместе с ребенком изучить карту района и выбрать места, где вы еще не были — парки, детские и тренажерные площадки или необычные памятники.

Или, например, предложить друг другу поставить на фрагменте карты в приложении произвольную точку, а потом проложить к ней самый короткий маршрут — и двигаться по нему.

Предложите детям поиграть в подвижные игры, в которые вы играли в детстве — в “Светофор”, “Бояре”, “Море волнуется…”, игры с мячом, попрыгать в резиночку — сможете вспомнить правила выполнения фигур? В парке можно устроить квест, если заранее нарисовать карту и спрятать “сокровища”, или настоящий пикник — даже осенний или зимний, главное, выбрать подходящую для сезона одежду!

Что взять с собой?

Для дошкольников — песочный набор с прочной лопатой: даже мокрый песок, глина и снег подойдут для “строительства”, главное — непромокаемая одежда.

Возьмите небольшой яркий мяч, например, теннисный — его будет лучше видно на земле, а игры с мячом развивают моторику. Пригодятся небольшие пакеты или прозрачные файлы — собирать красивые камни, листья или веточки.

Возьмите лупу — рассматривать кору деревьев или следы, а также компас — учиться определять стороны света и ориентироваться.

Влажные салфетки понадобятся, чтобы сразу удалить с одежды следы грязи и при необходимости протирать руки. Для отдыха — туристический коврик или плед, какао в термосе и горячие бутерброды в небольшой термосумке.

Как правильно одеться

Главная задача верхней одежды в холодное время года — не только сохранять тепло, но и отводить от тела влагу, когда мы активно двигаемся, и защищать нас от пронизывающего ветра. Для комфортной прогулки в холодное время года и взрослым, и детям понадобится три слоя.

Базовый — из дышащей ткани (например, термобелье), который и впитает влагу, если ребенок вспотеет, и не даст ему замерзнуть. Средний, утепляющий слой — флис или шерсть, такие промежуточные слои можно добавлять или убирать, исходя из погодных условий.

И верхняя одежда — легкая, эргономичная, прочная, водонепроницаемая и дышащая.

Зимняя коллекция одежды для всей семьи инновационного бренда BJORKA позволит получать удовольствие от прогулок в любую погоду! Плотный и легкий мембранный материал (водонепроницаемая и износостойкая мембранная ткань 5000 – 12000 мм) и проклеенные швы защищают от влаги и снега, а утепление до 220 г помогает выдерживать температурный режим до -30 градусов.

Специальная пропитка DWR (Durable Water Repellent) на основе тефлона помогает грязи и влаге не впитываться, а скатываться каплями. На куртках, комплектах и комбинезонах — удобные ветрозащитные воротники и глубокие съемные капюшоны с отстегивающейся меховой опушкой. Крупные светоотражатели повышают уровень безопасности, так как более заметны в темноте.

Резинки на рукавах и штанинах, специальные манжеты и мягкие силиконовые штрипки защищают от попадания снега на кожу, а внутренние утяжки позволяют отрегулировать куртку или комбинезон для комфортной посадки.

В комплектах и комбинезонах для малышей до 3 лет есть хлопковая подкладка, а в комбинезонах линии BJORKA — особая теплоотражающая подкладка, отражающая генерируемое телом инфракрасное тепло и помогающая сохранять комфортную температуру во время прогулки.

Усиленная ткань на коленях комбинезонов и брюк делает их более долговечными: можно играть, кататься с горок и бегать, сколько захочется!

В коллекции BJORKA есть и одежда для взрослых: и мамам, и папам точно понравится гулять! Выбирайте не только куртки, комплекты и комбинезоны модных оттенков (размерная линейка от 80 до 182 см), но и теплую и непромокаемую обувь, и аксессуары.

Хорошая компания

Конечно, вместе веселее! Договаривайтесь о совместных прогулках, например, с родителями из группы детского сада или с соседями — тогда гулять с детьми можно по очереди, чтобы дать друг другу время сходить в магазин или заняться спортом.

Обменяйтесь опытом в районных группах или чатах, договоритесь вместе сходить “на разведку” в поисках интересных детям мест.

Не стесняйтесь знакомиться с родителями на площадке и в парке, если видите, что ребенок уже общается со сверстниками: обменяйтесь контактами и вместе придумывайте, чем заняться.

Делитесь впечатлениями

Фотографируйтесь на прогулке, фиксируйте моменты радости и хорошего настроения — и создавайте из них “банк воспоминаний”, которым можно будет воспользоваться в нужный момент.

Предложите детям придумать сюжет и снять несколько видео, а потом смонтируйте из них небольшой клип. Можно завести блог и делиться с другими родителями идеями и играми или записывать интересные и забавные ситуации для бабушек и дедушек.

Дети так быстро растут, что совместных прогулок будет, на самом деле, не так уж много — так что пусть они запомнятся!

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *