Грудное вскармливание после года: ЗА и ПРОТИВ

Грудное вскармливание после года: ЗА и ПРОТИВ

Желание кормить ребёнка грудью после года естественно для любящей матери, но нередко именно это желание становится причиной сомнений и беспокойства. Основу противоречий составляет дезинформация и мнение окружающих. Негативное социальное давление в вопросе кормления грудью зародилось в 20 веке, с приходом равноправия долг женщины определялся не столько материнством, сколько трудовым стажем. Но если углубиться в историю, мы вспомним, что раньше дети получали молоко матери до 2-3 лет, вырастали крепкими и здоровыми.

А теперь остановимся на этом подробнее.

Современный взгляд специалистов на кормление грудью после года

Грудное вскармливание после года: ЗА и ПРОТИВНе только молодые и уже опытные мамы стали задумываться о пользе длительного грудного вскармливания. Эта тема заинтересовала учёных во всем мире. Всемирная организация здравоохранения совместно с ЮНИСЕФ провела серьёзную научную работу по вопросам грудного вскармливания.

Многочисленные исследования касались состава грудного молока, его изменений после года, влияния на здоровье и развитие ребёнка. Результаты показали, что недостаток грудного молока приводит к физическому и психологическому отставанию.

Современные ученые отвергают ложные теории, призывающие заканчивать грудное вскармливание после года. Кормить ребёнка грудью можно и даже нужно в течение двух лет.

Особенности грудного вскармливания ребёнка после года

Начиная второй год своей жизни, малыш активно интересуется внешним миром, его внимание всё чаще привлекают игрушки, природа, посторонние люди. В этот момент очень важно выстроить правильные отношения. Грудное молоко в этом возрасте – источник питания, но не утешения.

Ребёнок может просить грудь от недостатка впечатлений или от скуки. Гораздо важнее обеспечить ему впечатления, иначе долгокормление действительно станет причиной отсталого развития.

После года кормить ребёнка грудным молоком следует 2-3 раза в день, не считая ночной приём пищи.

Главное преимущество долгокормления – натуральность продукта. Материнское молоко не теряет своей ценности после года, это сбалансированное и витаминное питание. На втором году жизни ребёнок вместе с молоком матери получает 43% белка, 94% витамина В2, 75% витамина А, 60% витамина С, 36% кальция от суточной нормы, а также достаточное количество натрия, калия, железа, фолиевой кислоты.

Недостатки грудного вскармливания после года скорее кроются в эмоциональных ощущениях женщины:

  • Грудное вскармливание после года: ЗА и ПРОТИВОбщая усталость. Молодая мать может чувствовать истощение.
  • Женщине необходимо рационально питаться, при этом ей приходиться отказываться от любимых блюд.
  • Постоянно ощущается потребность в полноценном отдыхе и сне, что не всегда представляется возможным.
  • На грудном вскармливании мама не может оставить ребёнка даже на пару дней.
  • Могут возникать проблемы в личной жизни, не всем мужчинам нравится процесс грудного кормления, многие из них чувствует недостаток внимания от жены.

Кормить ребёнка грудью можно и даже нужно в течение двух лет.

Но эти недостатки мелочны по сравнению с тем, какую пользу несёт кормление грудью после года для малыша и его мамы.

Грудное вскармливание после года: ЗА и ПРОТИВКак правильно использовать силиконовые накладки для кормления должна знать каждая мама. Что представляют собой контейнеры для грудного молока, читайте здесь. Они необходимы для длительного хранения молока.

Польза долгокормления для ребёнка

Грудное вскармливание после года: ЗА и ПРОТИВ

Другие плюсы грудного вскармливания после года:

  1. Здоровье полости рта. Питание молоком мамы и держание груди решают проблему с неправильным прикусом, а также значительно снижают риск развития кариеса. Прорезывание зубов становится менее болезненным.
  2. Развитый речевой аппарат. Правильный прикус способствует нормальному развитию речевого аппарата. Детки, которым мамы давали молоко до 2-3 лет, быстрее и лучше начинают говорить.
  3. Высокий интеллект и общительность. Долгокормление положительно влияет на интеллект ребенка. Дети, которые питались молоком матери более года, быстрее развиваются, адаптируются в социуме, они более спокойны и не капризны.
  4. Защита от аллергии. Женское молоко охраняет ребёнка от аллергии, его состав создаёт защитную пленку на стенках кишечника и не пропускает аллергены в кровь.
  5. Эмоциональная связь. Хотя после года грудное молоко лучше расценивать только как источник питания, всё же эмоциональная связь между ребёнком и мамой очень важна, в эти минуты малыш получает поддержку, нежность, любовь и заботу.

Дети, которые находятся на грудном кормлении более года, реже простужаются, переносят отиты, ОРВИ. Они менее подвержены кишечным инфекциям, а также ортодонтическим и логопедическим проблемам.

Грудное вскармливание после года: ЗА и ПРОТИВХотя в эмоциональном плане грудное вскармливание не всегда доставляет женщине удовольствие, это не значит, что её организм страдает от дефицита витаминов и минералов. Основной запас полезных веществ расходуется в период беременности, период лактации, напротив, служит их накоплению. Но есть одно условие — правильное питание. Аллергенные продукты для кормящей мамы следует избегать.

Лактационный период и продолжительное кормление грудью положительно сказывается на здоровье женщины:

  • Отдых репродуктивной системы. Во время грудного вскармливания отсутствует овуляция у каждой из трёх женщин, это лучший способ контрацепции и отдыха всей репродуктивной системы.
  • Предотвращение раковых опухолей. Длительное кормление грудью снижает риск развития злокачественных опухолей в груди на 55%, является профилактикой рака яичников.
  • Снижение веса. Долгокормление снижает вес, набранный в период беременности. Выработка молока расходует до 500 калорий ежедневно.
  • Профилактика остеопороза. Длительная выработка молока предотвращает развитие остеопороза.
  • Сохранение красивой груди. Если отлучение от груди после длительного кормления происходит в стадию инволюции (в 2-3 года), удается сохранить красивую форму груди. Это происходит за счёт того, что железистую ткань постепенно заменяет жировая ткань, не давая груди обвиснуть.

Посмотрите видео, в котором мама, кормившая дочь после года, делится своим опытом долгокормления:

Медицина шагнула далеко вперед и отошла от стереотипов прошлого века, ведь здоровье детей куда важнее статуса в обществе и карьеры. Грудное вскармливание малыша после года полезно и для него, и для его мамы, в чём мы с вами и убедились.

Грудное вскармливание после года

Грудное вскармливание после года: ЗА и ПРОТИВ

В современном обществе будущие мамы часто готовятся заранее к кормлению грудью, хотят кормить своих деток и понимают важность продолжительного грудного вскармливания. Нередко, преодолев трудности в начале кормления, мама планирует кормить долго.

Однако на деле женщина, кормящая подросшего ребёнка, может чувствовать себя неуверенно, сомневаться, правильный ли выбор она сделала. Обычно мамы слышат:

  • Такой большой и всё еще сосет!
  • Стыдно уже, пора сворачиваться!
  • Она у тебя что, до школы сосать будет?
  • В твоем молоке ведь уже ничего нет…

В этой статье мы попытаемся развеять мифы о кормлении подросших деток и расскажем, как выглядит естественное вскармливание после года.

Часто желание мам отлучить малыша от груди в не физиологичные сроки (до 1,5 лет) связано с неправильной организацией грудного вскармливания, это именно воспитательные моменты.

Если ребёнок в буквальном смысле проходу не даёт, при каждом удобном случае норовит присосаться к груди, лезет под одежду, громко требует грудь в «неудобном» месте, а ночью и вовсе «повисает» на маме — это повод пересмотреть отношения мамы и малыша. На самом деле всё должно быть совершенно наоборот.

В организации грудного вскармливания после года очень важна ведущая роль мамы и ее умение выстроить гармоничные отношения с малышом. То есть мама устанавливает правила поведения; мама умеет договариваться с малышом; мама решает, когда и где давать грудь ребенку.

С подросшим ребенком уже можно начинать обсуждать время кормления, начиная с просьбы подождать минутку, доходя затем до постепенного увеличения времени ожидания прикладывания к груди. Хорошо, если для кормления будет отведено специальное место (скажем, это будет кресло, диван или определённая зона в квартире) и встреча с грудью будет происходить только там.

Можно и нужно ограничивать прикладывания, если маме дать грудь сейчас неудобно (например, в магазине, в транспорте).

К году ребёнок уже вполне готов физиологически и психологически оставаться с бабушками и прочими родственниками/доверенными лицами, поэтому маме очень важно практиковать отлучки из дома. В первую очередь, это будет положительным образом отражаться на психическом здоровье мамы. Замечено, что, если мама морально не устает к первому году жизни ребенка, кормление грудью после года приносит радость.

Во-вторых, ребенок научится выстраивать отношения с другими взрослыми и, конечно, на отношениях с грудью это скажется только положительным образом. Ведь еще один момент, из-за которого мамы стремятся отлучить подросших деток – то, что ребенок отказывается есть обычную еду или ест весьма неохотно. Так происходит, когда мама совсем уж неразлучна с ребенком, а грудь – всегда в свободном доступе.

Очень важно понимать, что грудное вскармливание после года – это уже не только и не столько питание, но и взаимосвязь матери и ребёнка, воспитательные моменты и минуты приятного единения, отдыха от маминых дел. Тесная связь с мамой способствует тому, что малыш растёт более открытым и доброжелательным к миру, более уверенным в себе, что потом помогает ему во взрослой жизни.

Отдельно хотелось бы обратить внимание на изматывающие ночные кормления. Пожалуй, это одна из самых распространённых причин, по которой мама хочет отлучить ребёнка от груди.

Необходимо понимать, что ночные зависания – индикатор каких-то имеющихся проблем.

Подумайте, достаточно ли времени Вы уделяете ребёнку днём, играете с ним, обнимаетесь, не слишком ли часто и подолгу отсутствуете? Обычно непрерывными ночными сосаниями малыш компенсирует нехватку маминого внимания днём.

Мифы о длительном грудном вскармливании [1, 2].

Миф №1: В молоке после года уже ничего нет, оно бесполезно.

Факт: Пожалуй, один из самых часто встречающихся доводов о необязательности гв после года звучит именно так. Однако научные исследования говорят об обратном. Жирность женского молока после года кормления увеличивается в 2-3 раза [3].

Возрастает количество иммуноглобулинов и антител [4]. Замечено, что чем позже в рацион ребенка попадают коровье молоко и другие распространенные аллергены, тем меньше вероятность развития аллергических реакций [5].

  Таким образом, иммунитет долгокормящихся деток более сильный.

Миф №2: Длительное грудное вскармливания разрушает здоровье женщины, в частности, вымывает кальций из организма.

Читайте также:  Уход за глазками новорожденного ребенка

Факт: Cодержание кальция и фосфора у кормящих женщин выше, чем у некормящих (лактация стимулирует всасывание кальция и специальной формы витамина Д, помогающего его усваивать и накапливать в организме) [6, 7].

Женщина менее подвержена риску остеопороза в пожилом возрасте [8].

Здесь уместно упомянуть также и том, что длительное грудное вскармливание полезно для здоровья груди и женских репродуктивных органов (матки и яичников) [9]

Миф №3: Долгокормление негативно сказывается на психическом здоровье детей, в особенности мальчиков.

Факт: нет никаких научных исследований, подтверждающих вред длительного гв в отношении как мальчиков, так и девочек. Зато есть данные, подтверждающие более высокий уровень социальной адаптации, уменьшение частоты проблемного поведения, умение выстраивать гармоничные отношения с партнером при создании семьи и пр [10].

  1. Kneidel S.Nursing Beyond One Year. Оригинал статьи: http://www.lalecheleague.org/nb/nbjulaug90p99.html
  2. Dermer A.A Well-Kept Secret Breastfeeding’s Benefits to Mothers. Оригинал статьи: http://www.llli.org/nb/nbjulaug01p124.html
  3. Victora, C. G. et al. Is prolonged breastfeeding associated with malnutrition? Am J Clin Nutr 1984; 39:307-14. (http://www.llli.org/russian/nb/toddler.html)
  4. Goldman, A. S. et al. Immunologic components in human milk during the second year of lactation. Acta F’aediatr Scand 1983; 722:133-34. (http://www.llli.org/russian/nb/toddler.html)
  5. Savilahti, V. M.et al . Prolonged exclusive breast feeding and heredity as determinants in infantile atopy. Arch Dis Child 1987; 62 269-73. (http://www.llli.org/russian/nb/toddler.html)
  6. Lawrence, R., Lawrence, R.Breastfeeding:A Guide for the Medical Profession. St. Louis: Mosby, 1999. (http://www.llli.org/russian/subject/importance/mother/benefits.html)
  7. Sowers, M., Randolph, J., Shapiro, S. Jannausch, M. A.prospective study of bone density and pregnancy after an extended period of lactation with bone loss. Ostet Gynecol 1995; 85:285. (http://www.llli.org/russian/subject/importance/mother/benefits.html)
  8. Gottlieb Z. Duration breast-feeding linked to osteoporosis risk http://www.reuters.com/article/us-breast-feeding-idUSTRE69O4LL20101025
  9. Ing, K, Ho, J., Petrakis, N.Unilateral breastfeeding and breast cancer. Lancet 1977; 2: 124. (http://www.llli.org/russian/subject/importance/mother/benefits.html)
  10. Ferguson, D. M. et al. Breastfeeding and subsequent social adjustment in six- to eight-year-old children. J Child Psychol Psychiatr Allied Discip 1987; 28:378-86 (http://www.llli.org/russian/nb/toddler.html)

Если у вас остались ещё какие-либо вопросы после прочтения данной статьи, имеются какие-либо трудности в продолжении кормления после года, вы всегда можете задать их в нашей группе поддержки в соответствующей теме или пообщаться с нашими консультантами напрямую, чтобы длительное грудное вскармливание приносило вам с малышом только радость и здоровье!

Дарья Фельдшерова, Ася Щёголь, консультанты по грудному вскармливанию (под ред. Полины Новосёловой, консультанта по грудному вскармливанию)

Грудное вскармливание после года

Если у матери все в порядке с лактацией, после исполнения ребенку 12 месяцев ей самой предстоит решить, продолжать или нет кормление.
Среди врачей и в обществе существуют разные мнения о том, необходимо ли грудное вскармливание после года.

Специалисты едины во мнении, что до года кормление грудным молоком обязательно.

ВОЗ рекомендует продолжать кормление грудью до 2 лет или дольше в странах, где есть проблемы с санитарными нормами и чистой водой.

Так как материнское молоко оберегает ребенка от разных инфекций, среди которых кишечные. Для развитых стран эти рекомендации не так актуальны.

Здесь женщины сами решают, продолжать кормить грудью после 12 месяцев или нет.

Чем отличается кормление после года

Если мама использовала грудь не только для кормления, но и для утешения крохи в младенческом возрасте, после года этого делать не стоит.

Малыш активно познает мир, и лучше отвлечь его чем-то интересным и новым, чем прикладывать к груди по малейшему поводу. Такое поведение матери может вызвать отсталость в развитии ребенка.

К тому же должен существовать четкий режим питания.

Молоко следует давать не больше трех раз в сутки. Ночные кормления необходимо отменить, если это не было сделано раньше.

Малыш должен четко понимать, что грудь – это не игрушка и не средство от скуки. Мама дает ее, чтобы покормить. Причем делает это только дома.

Следует заранее объяснить, где можно получить грудь, а где нет. В дальнейшем, если малыш попросит мамино молоко на улице, необходимо отказать ему, напомнив о правилах.

Должны быть установлены четкие рамки. Так ребенок поймет, что мама и ее грудь – не его собственность.

С правилами малыша знакомят постепенно. В дальнейшем четко их придерживаются.

Если в один день давать грудь на улице, а в другой — нет, ребенок не поймет этого. Неизбежны капризы, истерики.

Аргументы за и против кормления после года

Главный аргумент за долгое кормление – польза маминого молока. Вместе с прикормом оно помогает кормить малыша сбалансировано и полезно.

  • По результатам исследований, из материнского молока ребенок после года получает более 90 % витамина В2, 75 % нормы витамина А, больше 50 % витамина С, не менее 40 % белка, больше 30 % кальция.
  • Также в детский организм поступают фолиевая кислота, железо, калий, натрий.
  • Среди недостатков:

• Ограниченность в передвижении. Если оставить ребенка на несколько часов вполне можно, то уехать на какое-то время затруднительно.

• Утомление. Женщина может ощущать общую усталость, недостаток сна, отдыха.

• Необходимость правильно питаться. Даже после года матери приходится не есть многие продукты и блюда, которые могут плохо повлиять на здоровье ребенка. Особенно, если он склонен к аллергии.

• Недовольство мужа. Когда ребенок подрос, муж может негативно относиться к кормлению грудью, чувствуя, что ему уделяют недостаточно внимания.

В чем польза и вред долгого кормления

  1. Сторонники кормления после 12 месяцев указывают на значительную пользу для ребенка и для мамы.
  2. Для грудничка это:
  3. • Укрепление иммунитета, защита от многих болезней, бактерий, вирусов.

• Хорошее развитие речевого аппарата. Считается, что грудное вскармливание до 2-3 лет помогает формировать правильный прикус.

А он положительно влияет на развитие речи. Ребенок быстрее осваивает новые слова и говорит их правильнее.

• Здоровые зубы и полость рта. Профилактика кариеса и уменьшение болевых ощущений при появлении зубов.

• Развитие интеллекта, общительность, уравновешенность.

• Профилактика аллергии. Груднички меньше подвержены аллергическим реакциям.

  • • Поддержание тесной эмоциональной связи с мамой.
  • Для мамы:
  • • Профилактика рака груди, яичников.

• Похудение. Кормление грудью стимулирует сбрасывание лишних килограммов. На выработку молока тратится примерно 500 калорий в сутки.

• Отдых репродуктивных органов. При интенсивном кормлении даже после года у многих женщин отсутствует овуляция.

Это препятствует повторной беременности. Хотя дополнительная контрацепция будет нелишней.

• Возвращение правильной формы груди. Если кормить ребенка до стадии инволюции, грудь не обвисает. Это происходит благодаря постепенному замещению железистой ткани на жировую.

  1. • Профилактика остеопороза.
  2. Полезные советы мамочкам: ПИТАНИЕ ДО 3 ЛЕТ
  3. Вред длительного кормления грудью скорее относится к психологическим моментам.
  4. • Чем дольше прикладывать ребенка к груди, тем сложнее пройдет отлучение.

• При интенсивном питании материнским молоком малыш недополучает прикорм. А ведь в это время уже пора развивать жевательный рефлекс, привыкать к взрослой пище.

• После года ребенок должен осознать, что он и мама – отдельные личности. При грудном вскармливании этот процесс происходит сложнее и дольше.

Доктор Комаровский о кормлении после года

Трудно изучать здоровье, развитие, психологическое состояние ребенка, учитывая только его питание. Ведь на эти показатели влияют многие, часто более значимые факторы.

Среди них: закаливание, занятия с малышом, детский сад, имевшиеся раньше болезни, прикорм и время его появления, образ жизни семьи и другие.

Не может быть исследований, которые доказывают, что после года полезно или вредно кормить грудью. При этом вскармливание не должно быть главной целью, возводимой в религию или смысл жизни.

Кормление – не единственное назначение женщины. Если мать не кормит грудью после года, неправильно называть ее мачехой и грозить постоянными болезнями ребенка, его отсталостью и агрессией.

Если женщина прокормила грудью до 12 месяцев, она на 100 % выполнила свой долг перед малышом. Дальше ей решать, продолжать это делать или нет.

Но нужно понимать, что в этом возрасте грудное молоко – не главное в физическом и психологическом развитии. Вреда от долгого кормления нет, но пользы уже не так много.

Насколько ребенок будет самостоятельным, развитым, умеющим принимать решения, зависит больше не от питания, а от атмосферы дома, круга общения ребенка, развивающих игр.

При этом у матери, долго кормящей грудью, часто возникают проблемы в отношениях с мужем. Ночные подкладывания ребенка, сон вместе с ним готовы терпеть не все.

Однозначного ответа, кормить ли ребенка после года грудным молоком, нет. Матери стоит учесть все описанные плюсы и минусы, затем принять решение.

Не стоит забывать, что для гармоничного развития важно не только питание, но многие другие факторы.

Вся информация, размещенная на сайте, носит информативно – ознакомительный характер и не может быть использована для самолечения. Приобретя конкретные прикладные знания не экспериментируйте со здоровьем ребенка. При появлении симптомов заболевания необходима непосредственная помощь специалиста.
Никогда не принимайте решений без обсуждения вопроса с врачом — консультация педиатра обязательна!

Грудное вскармливание после года: полезно ли грудное молоко, чем его заменить

Меняется ли состав маминого молочка после года грудного вскармливания? Стоит ли продолжать кормить, когда подросший малыш активно пробует прикорм? Действительно ли есть польза в долгокормлении или стоит отлучать годовалого ребенка от груди? Эти вопросы волнуют мамочек, которые смогли вопреки обстоятельствам и личным интересам поддержать лактацию до года.

Некоторые мамочки хотят продержать лактацию до года и дольше

Не все мамы могут кормить грудью долго. Иногда уходит молоко – по незнанию молодая женщина не может вернуть лактацию. Родительницы, которые рано выходят на работу, порой не стремятся сцеживаться, а потихоньку переводят кроху на искусственное вскармливание. Если же мама годовалого крохи смогла сохранить молочко, возникает вопрос, как поступить дальше? Отказаться или продлить вскармливание?

Читайте также:  Можно ли ходить в бассейн и аквапарк во время беременности

Состав материнского молока на втором году вскармливания

Чтобы ответить на вопрос, полезно ли молоко матери годовалому крохе, стоит изучить его состав. В первые 6 месяцев оно на 100% покрывает потребности младенца в еде и питье. На втором году жизни активно вводится прикорм, и суточная норма материнского молока для ребенка составляет 500 мг. Это количество обеспечивает малышу в 1-2 годика суточную потребность:

  • в белке – 18%;
  • в углеводах – 22%;
  • в жирах – 62%;
  • в энергии – 32%;
  • в витамине С – 60-80%;
  • в кальции – 36%;;
  • в цинке – 16%;
  • в железе – 5%;
  • в бета-каротине – 58%;
  • в никотиновой кислоте (витамин В3) – 40%.

После годовалого возраста ребенку вводится прикорм, а состав молока рационально дополняет его

При условии правильного режима питания матери дети на грудном вскармливании после года практически не испытывают дефицита в микроэлементах и витаминах.

Грудное вскармливание и иммунитет

Окончательный иммунитет у детей формируется к 7 годам. До этого времени малыша защищают вещества, полученные с материнским молоком. В нем присутствуют ценные компоненты, которых не найти ни в одной смеси: липиды, олигосахариды, лизоцим, IgG, IgM, IgD, гепарин и другие. После года ребенок получает с молоком до 50 мг лактоферрина – активного вещества против вирусов, грибков, бактерий.

Предубеждения молодых мам

В современном обществе все еще распространены мифы о долгокормлении: например, что после 9 месяцев молоко истощается и содержит только воду. Или что оно разжижает кровь ребенка, а грудью до трех лет кормят только в странах третьего мира. При этом доказанную уникальность материнского молока и рекомендации ВОЗ, ЮНИСЕФ, Министерства здравоохранения России, никто не принимает во внимание.

Чтобы понять, насколько важным остается молоко матери для годовалого малыша, следует обратиться к его составу, который со временем меняется, но остается уникальным.

Ни адаптированные смеси, ни молоко коров и коз, ни прикорм не заменят этот ценный дар природы. Когда есть возможность и молочко, следует продолжать кормление грудью.

Важно правильно наладить режим, ведь даже работающая мать может найти время для кормлений.

При желании, кормить грудью может даже работающая мама – в таком случае молоко заранее сцеживаетсяЧИТАЕМ ТАКЖЕ: сколько времени нужно кормить ребенка грудным молоком?

На что не стоит обращать внимание?

Поддерживать ГВ крохе старше годика сложно, особенно когда соседские мамочки, друзья, близкие люди и даже педиатр пытаются убедить, что «грудью кормят только младенцев». Пройдет немало времени, пока современное общество научится воспринимать кормление грудью, как необходимость. Пока же маме не стоит обращать внимания на горе-советчиков.

Следует игнорировать обвинения: «изнуряешь себя, ограничиваешь во всем», «как ты поправилась из-за кормления» и иные. При правильной организации грудного вскармливания и рациональной диете такие минусы, как лишний вес, испорченные зубы и иные проблемы со здоровьем исключены. Иммунитет кормящей мамы страдает лишь при жесткой диете.

Оптимальный возраст для завершения лактации

Специалисты по ГВ и педиатры нередко спорят о том, в каком возрасте лучше завершать вскармливание. В одном они согласны – отлучение стоит проводить в то время, когда оно не навредит физическому и психоэмоциональному состоянию матери и ребенка. Российские мамы обычно прекращают кормление в один из таких периодов:

  • Достижение 6-месячного возраста. Специалисты едины: кормить следует как минимум до полугода. Исключение – заболевания, при которых маме выписаны антибиотики.
  • Годовалый возраст. Многие специалисты стараются убедить мам, что подросший малыш уже не нуждается в грудном молочке, так как получает разнообразный прикорм.
  • Два года. В это время мама вынуждена прервать лактацию, поскольку кроха идет в сад, а ей приходится работать.

Двухгодовалый ребенок, который начинает посещать садик, должен постепенно отвыкать от груди

Решение, когда отлучать малыша от груди, кормящая мать принимает самостоятельно, исходя из личных условий или под влиянием мнения важных для нее людей. Когда лактацию удалось сохранить до года, не стоит прерывать ее намеренно. Существует много доводов в пользу долгокормления, главный из которых – благо для ребенка.

Польза грудного вскармливания после года

ВОЗ настаивает на продолжении грудного вскармливания минимум до двух лет. Специалисты организации приводят серьезные аргументы в пользу поддержания лактации:

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: основные преимущества грудного вскармливания для ребенка

  • молоко адаптировано под потребности полуторагодовалого крохи, содержит витамины и минералы, которые покрывают 60% ежедневной потребности ребенка;
  • иммунная защита до трех лет;
  • формирование правильного прикуса;
  • снижение риска кариеса и иных стоматологических проблем;
  • лучшее, чем у искусственников, развитие лицевой мускулатуры;
  • правильное формирование речевого аппарата (активное участие мышц мягкого неба при получении маминого молока);
  • психологическая связь мамы и ребенка, благодаря которой у малыша формируется стрессоустойчивость, стимулируется нервно-психологическое развитие.

Грудное вскармливание после года важно для малышей-аллергиков (см. также: как правильно и безвредно расцедиться после родов?). Их пищеварительная система чувствительна к определенным продуктам. Полезные компоненты молока создают защитную пленку на поверхности желудочно-кишечного тракта и препятствуют проникновению аллергенов в кровь.

ИНТЕРЕСНО: 10 принципов грудного вскармливания по ВОЗ: советы

Плюсы для мамы

Иногда мамы задумываются над аргументами «коллег по цеху», которые предпочли искусственное вскармливание. Они утверждают, что длительная лактация отрицательно сказывается на организме, портит зубы, волосы и кости, лишает полезных веществ. Если женщина будет придерживаться полноценной диеты, исключит голодовки ради фигуры, то вреда для организма не будет.

При поддержании лактации овуляция отсутствует у 70% женщин. Это не значит, что не нужно использовать контрацептивы, ведь угадать приход первых месячных после родов невозможно.

При длительном вскармливании снижается риск онкологии яичников, груди, и молочные железы постепенно принимают первоначальную форму.

Доказано, что риск остеопороза в пожилом возрасте снижается на 20 % с каждым вскормленным ребенком.

Отрицательные стороны

Основной довод в пользу долгокормления – высокая ценность грудного молока в любом возрасте, психологический комфорт мамы и малыша. Однако со временем у родительницы накапливается эмоциональная усталость, причиной которой становятся:

  • моральное истощение – вскармливание отбирает силы, требует режима;
  • проблемы в личной жизни – не каждому мужчине нравится, что его женщина долго кормит грудью, он может ощущать себя лишним;

Со временем у мамы накапливается усталость, она начинает задумываться о прекращении грудного вскармливания

  • непроходящая потребность во сне и полноценном отдыхе – время на себя у мамы остается не всегда, особенно если семья большая;
  • вероятны болезненные ощущения – к годику-полутора у малыша появляются зубки (как минимум 8), во время кормления он может неосторожно причинить маме боль; привязка к ребенку – его нельзя оставить с кем-то из родных даже на пару дней;
  • соблюдение диеты – приходится питаться с оглядкой на малыша, отказываться от многих блюд, что остро воспринимается в период праздников.

Еще одной проблемой, с которой сталкиваются мамы годовалых малышей, становятся ночные пробуждения. Совместный сон с малышом практикуют не все семьи, и маме приходится вставать к нему ночью.

«Добрые» советчики в этой ситуации подговаривают мать прервать лактацию – причину ночных недосыпов.

Они убеждают, что малыш на искусственном вскармливании будет спать всю ночь, тогда просыпаться не придется.

Это не совсем так, ведь «искусственники» также просыпаются ночью и требуют бутылочку, которую нужно приготовить (рекомендуем прочитать: как отучить ребенка от бутылочки ночью в 2 года?).

Прерывистый и беспокойный сон характерен для трехлетнего возраста, вне независимости от принципов кормления.

При этом мамина грудь дает массу преимуществ – рядом с ней малыш успокаивается, насыщается и спокойно засыпает до утра.

Кормление ребенка смесью тоже требует времени и усилий

Как организовать грудное вскармливание после года?

По мере взросления наблюдается уменьшение частоты и длительности прикладываний. Для малышей от 1,5 лет норма – 2-3 прикладывания в день и ночное кормление.

Крохе уже не так важна мамина грудь, его увлекает внешний мир, игрушки, книги, музыка. Когда же мать не меняет поведения, обращается с годовалым карапузом, как с новорожденным, возникают проблемы.

Малыш не усваивает новые модели поведения, а мать устает, общение с крохой превращается в замкнутый круг.

Консультанты по ГВ и психологи рекомендуют срочно (но плавно) исправлять ситуацию:

  • Важно разнообразить среду ребенка: чаще гулять, выезжать на природу, оставлять у бабушки (по возможности) на пару часов или отправлять во двор со старшими в семье. Малыша обязательно заинтересует что-то вдали от дома, и он отвлечется от груди.
  • Приучить ребенка, что у мамы есть свои дела и интересы, что она не может посвящать все время общению с крохой. Грудь получить по первому требованию уже не получится. Можно надевать одежду, в которой тяжело добраться до груди, приучая малыша к тому, что еда и развлечения ждут его не только рядом с мамой.
  • Периодически маме следует «выходить в люди» без ребенка. Его можно оставить на пару часов с близкими. Получив психологическую разгрузку, родительница будет возвращаться к своим обязанностям более счастливой, что положительно скажется на семейном микроклимате.
  • Нередко после того, как крохе исполнился год-полтора, мама выходит на работу. В этом случае кормление грудью оставляют на утренние и вечерние часы, или мамочка сцеживается, чтобы близкие могли покормить ребенка днем.

Иногда маме следует отдохнуть от забот о ребенке, на несколько часов поручив его близким

Как поступить, если отлучить малыша не удается?

Ближе к полутора годам мама может доверить вечернее укачивание папе, приучая малыша, что засыпать можно не только с грудью. Внимательный папа неплохо справляется с этой ролью: кроху убаюкают его песенки, качание на руках. Главное, чтобы ребенок был накормлен и переодет в чистое белье.

Читайте также:  11 самых необычных способов развлечься с детьми дома

Если же малышу с трудом удается спать без мамы, он часто просыпается ночью – не стоит ругаться и расстраиваться. Это время быстро пройдет, он станет самостоятельным. Кажущиеся сейчас утомительными, ночные заботы останутся в прошлом. Однако воспоминания о любви и доверительной близости останутся с малышом и мамочкой на всю жизнь.

Чем заменить грудное молоко малышу старше года?

При снижении количества кормлений грудью и постепенном отлучении о груди следует вводить в рацион ребенка адаптированные смеси, предназначенные малышам от 12 месяцев.

Подобрать на замену продукт, который понравится крохе, достаточно трудно. В наше время предложен большой выбор баночек со смесями. Их цена колеблется от 300 до 2500 рублей.

Желательно, чтобы смесь содержала пробиотики, которые помогают пищеварению.

После года ребенку нужно подобрать подходящую по составу смесь

Дают смесь из бутылочки или чашки-поильника. В 1,5-1,7 года малыш может держать тару самостоятельно. На смесь малыша переводят постепенно, наблюдая за его реакцией в течение 3-4 недель.

Также в рационе годовалого крохи могут присутствовать детские кисломолочные продукты и творог. Не рекомендуется готовить каши на коровьем и козьем молоке (подробнее в статье: есть ли безвредное детское питание на козьем молоке?).

Это тяжелый продукт для пищеварения, он может вызывать аллергию и повышенную нагрузку на почки. Молоко вводят в возрасте около трех лет.

Кормление грудью после 2-3 лет

Наши предки кормили грудью, пока была возможность. Например, по мусульманским канонам ребенка матери кормили до двух лет.

Североамериканские индейцы и эскимосы в юном возрасте (14-16 лет) прикладывались после охоты к материнской груди, чтобы взять капли молока.

Современных мам к такому никто не призывает, но при возможности им стоит прислушаться к рекомендациям ВОЗ и продолжать кормить деток до естественного прекращения лактации.

Минусов от длительного кормления для ребенка не существует. Снижается риск возникновения сахарного диабета, ожирения, у груди он легко успокаивается и расслабляется. Молочко становится едва ли не единственной пищей во время болезни (многим мамам знакома ситуация, когда больные дети отказываются от еды). Единственное, что запрещено – прикладывание к груди «от скуки».

Сколько раз кормить подросшего малыша? Обычно хватает одного ночного и одного дневного кормления, которое постепенно убирают.

Сокращая число кормлений, следует параллельно вводить в рацион ребенка взрослые блюда, поощрять интерес к еде, устраивать семейные трапезы.

Сытому малышу грудь будет не так нужна, тяга к ней возникнет только при сильном волнении или тревоге. Если дни малыша будут интересными, он отучится воспринимать грудь как единственное успокоительное.

Подросшему малышу грудь дают реже, доводя количество кормлений до одного

Как отлучить ребенка от груди: советы доктора Комаровского

Со временем маме становится труднее поддерживать лактацию, тогда грудное вскармливание сходит на «нет» естественным путем. Доктор Комаровский отмечает, что когда малыш не наедается во время кормлений, стоит задуматься о постепенном отлучении, внимательно следя за симптомами окончания лактации. Наиболее безболезненно процесс пройдет, если следовать таким рекомендациям:

  • Уменьшение продолжительности кормлений. Часть из них можно заменить прогулкой, творчеством, игрой. Если есть условия, на прогулке можно предложить крохе взятый из дома прикорм.
  • Полный отказ от сцеживаний, употребления напитков и продуктов, стимулирующих лактацию.
  • Ограничение употребления жидкостей мамой. Чем меньше она пьет воды, напитков, бульонов, тем трудней малышу добыть молоко.
  • Увеличение у мамы физической активности, направленное на вывод жидкости из организма.

Доктор Комаровский советует повременить с отлучением, если грудной малыш болеет, недавно был привит, планируется дальняя поездка или смена обстановки. Нежелательно планировать отлучение на летние месяцы, поскольку в этот период молочко защитит малыша от инфекций. Если малыш не готов к отлучению, следует отложить попытку на 1-2 недели.

Родителям на заметку

В попытке сохранить кормление грудью до и после года важно избегать крайностей. Не стоит переоценивать полезные качества грудного молока и отказываться от положенного малышу по возрасту прикорма (см. также: какие есть методы или как правильно перетянуть грудное молоко?). Ребенок должен осваивать жевательные и глотательные навыки, пробовать новые вкусы уже с 8-9 месяцев.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: что делать, если у кормящей матери мало грудного молока?

Если же кроха не спешит пробовать прикорм (отказывается, кушает с неохотой), это не повод останавливать лактацию.

Следует предложить другое блюдо или подождать неделю, чтобы снова дать прикорм, от которого дитя раньше отказывалось. Продолжительное кормление грудью – норма, которую установила природа.

Возможность кормить долго есть не у всех, не нужно упускать ее в угоду собственным интересам и общественному мнению.

Грудное вскармливание после года

У вас родился малыш и вы, как правильная мама, боретесь за грудное вскармливание всеми силами. И вот проблем с кормлением больше нет, все стабильно и приятно, а тем временем ребенок ваш растет. И тут вы сталкиваетесь с другой проблемой – как долго еще кормить грудью и насколько это актуально, если вашему ребенку уже больше 1 года.

Состав грудного молока после года

О пользе грудного вскармливания для малыша знает каждая мама. Но какова его польза для ребенка после года?

Одним из аргументов тех, кто считает, что не стоит долго кормить ребенка, является то, что молоко, по сути, становится «пустым», без необходимого набора питательных веществ. Такой довод абсолютно неверен. Было проведено много исследований, доказывающих, что молоко матери со временем меняет свои свойства, приспосабливаясь к потребностям ребенка в конкретном возрасте.

После года питательных веществ в молоке становится только больше. Заметно повышается жирность, достигая 10%, возрастает энергетическая ценность молока, обеспечивая до половины суточной потребности ребенка. К тому же в молоке становится все больше тех веществ, которые защищают ребенка от инфекций (это иммуноглобулин, лактоферрин и др.)

Преимущества длительного грудного вскармливания

Для тех, кто хотел бы кормить ребенка грудью после года, но терзается сомнениями, перечислим некоторые плюсы продолжительного ГВ:

  • длительное грудное вскармливание повышает иммунитет ребенка, который защищает его от различных болезней, вирусов и проявлений аллергии;
  • отмечается менее болезненное прорезывание зубов у детей, часто прикладываемых к материнской груди;
  • существуют исследования, доказывающие, что дети, которых долго кормили грудью, обладают достаточно высокими интеллектуальными способностями и вырастают более адаптированными в социуме. Следует заметить, что многие «советчики» говорят обратное, но доказательной базы этому нет;
  • доказано, что длительное кормление грудью значительно снижает вероятность возникновения у женщин остеопороза, опухоли яичников и молочных желез;
  • кормление грудью более 1 года заложено природой. Инволюция молочных желез (естественное угасание лактации) происходит обычно, когда ребенок находится в возрасте 1,5-2,5 лет;
  • эмоциональная связь с ребенком. Однако излишняя привязанность может стать серьезной проблемой;
  • удобство в поездках. Даже в «походных» условиях ваш малыш всегда сможет быстро успокоиться и никогда не останется без еды.

Недостатки длительного кормления

У любого дела есть не только плюсы, но и минусы. Так и с грудным вскармливанием после года. Итак, вот отрицательные стороны продолжительного ГВ:

  • «истощение» женщины не только физическое, но и эмоциональное. Частые ночные кормления на протяжении нескольких лет изматывают женщину, подрывая ее здоровье. Кроме того, ребенок забирает у мамы множество питательных веществ, поэтому без здорового сбалансированного питания и полноценного отдыха здесь не обойтись;
  • множество ограничений в жизни женщины, связанных как с ее питанием, так и с невозможностью оставить ребенка даже на пару дней;
  • проблемы в личной жизни. Далеко не всем мужьям нравится, чтобы их жены долго кормили грудью. Причины самые разнообразные – от чисто эстетических до глубоко психологических. Мужчины могут испытывать недостаток внимания. Ситуация часто осложняется совместным сном мамы и ребенка.

На самом деле каждая кормящая женщина может перечислить свои плюсы и минусы длительного грудного вскармливания, здесь все очень индивидуально. Кто-то мучается и с трудом кормит кроху до 6 месяцев, а кто-то с радостью готов отдавать всю себя и трехлетнему ребенку.

Кстати, даже перечисленные недостатки могут обернуться достоинствами конкретно для вас.

К примеру, именно ваш муж может умиляться, видя любимого карапуза у груди не менее любимой жены, а отсутствие алкоголя и здоровое питание любому человеку только на пользу.

К тому же доказано, что для выработки молока у женщин дополнительно расходуется около 500 калорий, поэтому есть множество примеров эффективного похудения как раз во время грудного вскармливания.

Оптимальный возраст для прекращения грудного вскармливания

Материнское молоко наиболее ценно для малыша в первые месяцы его жизни. Если вы кормили своего ребенка до 9-12 месяцев, это замечательно, вы выполнили свой долг на все 100%. Продолжать или нет, решать только вам! Последние же рекомендации гласят о важности грудного вскармливания до 2 лет.

Так все-таки, когда оптимально завершить кормление грудью? На этот вопрос правильно можете ответить только вы сами. Важно, чтобы и вы, и ребенок были готовы к этому шагу.

Готовность малыша можно без труда определить, исходя из частоты и цели прикладываний к груди. Ребенок легко обходится днем без маминой груди, а если и просит ее, то чтобы успокоиться. То есть здесь речь идет о постепенном самоотучении, когда сосательные рефлексы угасают.

Готовность мамы не менее важна. Мама, в первую очередь, эмоционально должна быть готова «отдалиться» от ребенка. Важную роль здесь играет и естественное угасание лактации.

Исходя из этих факторов, можно сказать, что после полутора лет ребенка вполне можно отучать от груди. Опять же все очень индивидуально, главное – осмысленно подойти к вопросу. Взвесьте все за и против и примите свое и только свое правильное решение.

Екатерина Рябова специально для www.kinderok.ru.
При использовании материалов активная индексируемая ссылка на www.kinderok.ru обязательна.

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *